원본

（위 사진은 AI로 만든 개판 사진이니 무시）

1시간 30분씩 5번 잔다던데
그럼 7시간 반
대략 5시간마다 잔다고보면 되고

그럼 대충 어찌됐든 5번을 나눠잘때
밤 9시에 자고 // 자고나면 10시반
오전 2시쯤 자고 // 자고나면 3시 반
오전 7시쯤 자고 // 자고나면 9시 반
점심 12시쯤 자고 // 자고나면 1시 반
오후 5시에 자고 // 자고나면 6시 반

그야말로 애기들처럼 조금 활동하다 자고
또 활동하다 자고

축구선수니까 낮엔 훈련 빡세게 하고
잠깐 자고 또 훈련 하다가 또 자고
밤엔 다른 활동좀 하고 자고 이러는건가

210분 활동후 90분 자기
대략 활동 7 수면 3

호날두니까 이렇게 하지
일반인은 이렇게 하면 안좋다고하넹

메시는 그냥 한번에 9시간 이상 잔다함