부상 다 나은 게 아니었구나

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부상 다 나은 게 아니었구나 [6]

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두미두미
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2026-02-19 23:42:23
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두미두미

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운동 당분간 쉬어야겠네요

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목요일 23:42 지리산산토끼

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졸렸어 2026-02-19 23:46:26 0 0
아이고 엊그제..뛰었더니 곧 주말이니까 정형외과 가서 물리치료도 받고 그러렴
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두미두미 2026-02-19 23:47:10 0 0
넵 감사합니다. 인대 쪽 문젠 거 같네요.
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졸렸어 2026-02-19 23:48:22 0 0
인대 진짜 다치면 오래가고 나았다 싶어도 무리하면 바로 재발해서 조심하셔야함..
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두미두미 2026-02-19 23:50:04 0 0
오늘은 냉찜질 하고 내일 어깨랑 등만 해야겠어요
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졸렸어 2026-02-19 23:51:28 0 0
OHP 풀업 케이블로우..고고..
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두미두미 2026-02-19 23:51:41 0 0
아자아자
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