님들 나 러닝 페이스 어때??? 봐줘

졸렸어 2026-02-23 19:39:23 1 0
잘뛰는거임
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라떼는말야야 2026-02-23 19:40:08 0 0
근데 달릴때 무릎이 아파 ㅠ 자세가 이상한가봐
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졸렸어 2026-02-23 19:55:48 0 0
달리기 전 예열(준비운동 하고) 인대보다 주위 근육이 뭉친걸 수 있어! 근처 근육 손으로 마사지 좀해주고 통증 오기 전까지만 뛰어봐
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앵무새마스터 2026-02-23 19:40:33 1 0
3키로에 17시간?
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라떼는말야야 2026-02-23 19:41:30 0 0
17분
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강아지멍뭉이 2026-02-23 19:44:46 1 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도마뱀도 그것보단 더 가겠다 앵마야
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파카파카알파카 2026-02-23 19:40:53 0 0
라떼야 뛰는 김에 나 두쫀쿠좀
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인생뭐있냐알콜원샷 2026-02-23 19:41:00 0 0
굿굿
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Or니왜그르냐고 2026-02-23 19:44:18 0 0
구라안치고 졸라 잘 뛰는거임 ㅋㅋ
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깡과장 2026-02-23 19:49:47 0 0
훌륭함ㅇㅇ거리만 조금씩 늘려나가믄댐
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산책향 2026-02-23 21:04:25 0 0
와…..고수시다👍
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