2026-03-15 14:31:11
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32
1,574
짹쓰쪼꼬
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표본이 많아질수록 두개까진 안되지 않을까?
투표 한번만 해줘
2026-03-15 14:31:11
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짹쓰쪼꼬
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표본이 많아질수록 두개까진 안되지 않을까?
투표 한번만 해줘
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짹쓰쪼꼬
2026-03-15 
29
0
된다
중이B아리
2026-03-15 
redditor
2026-03-16
짹쓰쪼꼬
2026-03-15 112
0
안된다
농익은땅콩
2026-03-15 
큰방망이
2026-03-15 
오뒷세이아
2026-03-15
redditor
2026-03-16 
유리시
2026-03-16 
냥치기37
2026-03-16 
랄룰
2026-03-16 
로디콘
2026-03-15 0
0
몸무게 줄어들면 가능쪽인데
redditor
2026-03-15 0
0
안될듯
넴새꼬
2026-03-15 1
0
배고프다
웃대에서활동하는
2026-03-15 0
0
내가 7개 하니까 평균 조금 올려줄게.
페퍼닥터355mL
2026-03-15 1
0
40까지 포함시키면 0개 엄청 많을걸ㅋㅋㅋ
냥치기37
2026-03-16 
상식박사박상식
2026-03-15 0
0
은근 고난이도임 턱걸이
지리산산토끼
2026-03-15 0
0
반동없이 그냥 악력으로 땡긴다? 십알 한두개하면 힘 다빠짐 내가 체중이 ㅈㄴ 낮은편인데도 힘듬
포도봉지
2026-03-15 1
0
3개는 절대 안될것같은데 2개는 좀 애매허네
강아지멍뭉이
2026-03-15 1
0
예전엔 중량 무반동 턱걸이 20개 정도는 넘겼는데 올만에 하면 맨몸 3개도 힘듦,,, 운동경력없는 사람이면 몇개 문제가 아니고 할수있냐 없냐 문제기때문에 안된다가 맞을거같음!!!
리비아게롤트
2026-03-15 0
0
10명중에 한명은 10개쯤 하기에 평균치먄 2개 될듯
용제
2026-03-15 11
0
턱걸이 근육은 일상생활로는 절대로 자극 줄 수 없는 근육임. 우리 몸의 구조상 일상적인 동작은 대부분 밀거나 내려놓는 움직임에 치중되어 있기 때문임. 턱걸이 근육인 광배근과 하부 승모근은 팔을 위에서 아래로 강하게 끌어내릴 때 활성화되는데, 현대인의 생활 패턴은 팔을 몸 앞에 두는 동작(타이핑, 운전, 스마트폰)이 전부라 이 근육들이 잠들어 있는 상태. 따로 턱걸이 운동을 하지 않은 사람이라면 한두개도 하기 어려움.
냥치기37
2026-03-16 
홀리몰리과카몰리
2026-03-16 0
0
팔굽혀펴기만 하니까 턱걸이가 조스로 보이지 그래도 두개는 할거 같은데 나도 하는데
크레이그터커
2026-03-16 0
0
풀업 한개도힘듬
깡과장
2026-03-16 0
0
평균으로하믄 될거같은데?ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동하는오덕포티
2026-03-16 0
0
거북목과 라운드 숄더가 일상화 되가는 현대에선 아무래도.... 어디 현장직 많은 장소라면 모를까
내여친바나나우유
2026-03-16 0
0
사진상의 저 높이까진 쉽지 않음
봤던겁니다
2026-03-16 0
0
이거힘듬...ㄷㄷ
간지폭풍김할배
2026-03-16 0
0
한개 못하는게 큰의미는 없다고 생각하는게 특별히 어깨가 약하거나 구조적으로 불안정하지 않은 한 정석대로 부상 조심하면서 꾸준히 하면 할 수록 뚜렷하게 늘어남ㅇㅇ열 몇개부터는 갯수를 더 늘릴지 중량으로 칠지 본인 선택이고..결론은 어지간하면 하면 금방 늘릴 수 있음ㅇㅇ
요도박치기
2026-03-16 0
0
운동하는 사람이 많아져서 2개까지는 되는사람 많을거같기도..
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