근력운동 위주로 하는데

너 좆될걸? 하는게 몸에서 뇌로 신호를 보내는게 느껴짐

힘들다가 아니라 좆된다 이런 느낌이네

며칠전에 괜히 쉬었네요



오늘은 저중량 고반복해보려고 어제부터 설레어하고있었는데...

관절 : 나 건드리면 죽을게 미안

근육 : 관절이 싫어해 미안 연락하지마

이런 느낌...

근육통 생겨서 더 잘 느껴지는듯