내가 군대를 22년도 1월에 전역했는데

군대있을 때부터 무릎이 미세하게 안 좋긴했음

그러다가 23년도였나? 시험공부를 하는데

의지에 앉아서 오랜 시간 굽히고 있으니까

정말 걷는 것도 힘들만큼 아픈거야

병원에서 연골연화증이라 하더라고

체외충격파 꽤 오래 받았는데 차도 없어서 걍 중단했는데

어느정도 노하우가 생기니까 관리 방법 알아서 지금까지 조절해오고 있었늠

그러다가 작년에 친구들이랑 고향에서 3년만에 한 번 뛰고

이후로 안 뛰다가 오늘 처음 산책 갈겸 뛰었음

처음엔 괜찮았는데 어느 시점부터 빡 오더라고

그랬더니 지금 살짝 붓기있고 너무 불편하다..ㅠ

이제 내 인생에 런닝은 없을거야..

사실 지난 달에 인대쪽? 다쳤는데

그때 큰 이유도 없이 걍 가방 짐 있는 채로 걷다가 다친 것 같음

집에 오니 계단 내려가는게 힘들정도로 엄청 아프더라고

최대한 안 쓰고 관리 했는데

괜찮을줄 알았지만 뛰다가 같은 포인트에 충격이 갔는지 맛탱이 감ㅠ

나 유츄상 20대중후반..벌써부터 무릎이 고갈 되었어ㅠ