하루에 두끼만 먹는다면 다이어트가 될까?👀

노가다아저씨인생일기 2026-04-17 19:14:03 1 0
일일일식이 괜히 있는 말이 아님 2기면 다먹는거
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노가다아저씨인생일기 2026-04-17 19:14:36 0 0
삼시세끼는 농경시대나 있는말임
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노가다아저씨인생일기 2026-04-17 19:15:05 1 0
지금 세끼는 성장기 아이들이나 먹는거라 현대인은 2끼 1끼면됨
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TS티에스 2026-04-17 19:16:49 0 0
난두끼먹어도찌더라
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청계천흑수달 2026-04-17 19:20:52 0 0
힝구...
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유땡큐 2026-04-17 19:15:25 0 0
먹는양과 종류가 중요하겠지용
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청계천흑수달 2026-04-17 19:21:08 0 0
양심적으로다가... 와구와구 먹는건 안되겠지비?
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햄스터의똥꾸멍 2026-04-17 19:18:06 0 0
난 그렇게 시작했어 하루 두끼먹고 16시간 공복 글고 간식은 무조건 끊어야함
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청계천흑수달 2026-04-17 19:21:41 0 0
근데 16시간 공복이 그 간헐적 단식인가?? 그거하면.. 그거 자체의 효과는 모르겠는데, 식단중에서 식이제한하기에 편하긴 하더랑
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지금나는 2026-04-17 19:20:14 0 0
양보단 질이
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청계천흑수달 2026-04-17 19:21:58 0 0
으흠... 예를 들어 치밥을 한다던가는.... 안되겠지?👀
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지금나는 2026-04-17 19:23:13 0 0
수달이 하고싶은데로 갑자기 양줄인다고 그러면 부작용만
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랜덤30분 2026-04-17 19:23:26 0 0
매일 두끼에 야채를 같이 왕창먹고 주2회 운동하니까 빠지던데요
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랜덤30분 2026-04-17 19:23:56 0 0
심지어 야식도 아주 가끔 먹는데 지금 1.5kg빠짐 대신 시간 오래걸렸음
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하루에 두끼만 먹는다면 다이어트가 될까?👀 [14]