와 드디어 몸 다 나음

Mr제라툴 2026-04-23 10:30:08 0 0
무리해서 다치지말고 스트레칭 빡쎄게 해주라구
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돌아온환상통 2026-04-23 10:31:36 0 0
평소랑 같은 무게로 쳐도돼??
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Mr제라툴 2026-04-23 10:39:45 0 0
일단 무게 좀 낮춰서 적응시킨 다음에 올려도 되지않을까..?
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돌아온환상통 2026-04-23 10:45:37 0 0
아라써!! 고마워 !!
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이로치루기아 2026-04-23 10:30:25 0 0
낫자마자 운동하면 몸이 파업한다구
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돌아온환상통 2026-04-23 10:32:09 0 0
워밍업 인클라인 15분 본 운동 40분 인클라인 30분 타는데 괜찮지않나?!..
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이로치루기아 2026-04-23 10:34:50 0 0
그럼 총 운동시간이 한시간 반은 넘자너! 한시간으로 줄이자
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돌아온환상통 2026-04-23 10:36:43 0 0
그럼 워밍업만 좀 빼볼게 ㅎㅎㅎ 고마우
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이로치루기아 2026-04-23 10:39:21 0 0
워밍업은 필수고 본운동 세트수를 줄이고 마지막 인클라인도 반으루 줄이자! 이번주만 반토막내자구
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돌아온환상통 2026-04-23 11:16:54 0 0
조아!!!
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이제그마안 2026-04-23 10:30:56 0 0
엇째서 얼굴은....😇
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돌아온환상통 2026-04-23 10:32:18 0 0
님 어디십니까^^
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lncoming 2026-04-23 10:31:06 0 0
치킨부터먹고시작하자
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돌아온환상통 2026-04-23 10:32:30 0 0
사실 맥윙 10개 시켜먹었다!!!캬캬캬캬캬캬캬
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시시포스개미 2026-04-23 10:33:58 0 0
화이팅
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돌아온환상통 2026-04-23 10:36:47 0 0
아자자!!
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정학먹은제약이 2026-04-23 10:53:55 0 0
이제 데이트할수잇는거지 작야
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돌아온환상통 2026-04-23 12:22:26 0 0
하..뺑이 치고있다
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정학먹은제약이 2026-04-23 12:22:53 0 0
왜머선일이야
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와 드디어 몸 다 나음 [19]