간만에 친한 동생네 일터 [7]

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양탕한삶
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2026-04-23 17:02:47
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양탕한삶
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놀러가서 몸무게도 겸사 잿더니

한달 사이 7키로가 빠졋네

사유 : 귀찮아서 나가서 먹방 안 하고 안 돌아댕기고 누워서 쉼


근육도 좀 빠져서

에겐스러워졋다고 놀려서

맨몸운동은 한댓더니

스쿼트 천계 등 하체 쪽으로 더 하래


하체가 근육 70% 차지한다고

귀찮네 ㅂㄷㅂㄷ
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