왜 요가하면 잠이 잘오지

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왜 요가하면 잠이 잘오지 [6]

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namast3
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2026-04-29 00:14:23
0 0 6 65

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나마스테 요가하십쇼

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어제 냉털겸 피자만들어 먹엇는데

수요일 00:14 김기인

이젠 늙어서 폭식도 못해

수요일 00:13 앵무새마스터

죽은군총 2026-04-29 00:14:37 0 0
힘드니까??
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namast3 2026-04-29 00:16:46 0 0
다른운동은 하면 잠 더 못자는걸
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죽은군총 2026-04-29 00:17:26 0 0
다른 운동은 덜 힘든가바
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정신체리세요 2026-04-29 00:14:56 0 0
요가파이어입니다
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교미더머니 2026-04-29 00:15:11 0 0
우두둑
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랜덤30분 2026-04-29 00:20:29 0 0
몸이 편안해지니까 생각보다 미세한 근육통에도 몸은 잠 잘 못듬 근데 요가는 몸을 이완해주는게 기본이니까 잠잘오는거
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어제 냉털겸 피자만들어 먹엇는데

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