저녁에 식욕을 줄이는 과학적인 방법 [11] |
2026-05-06 10:44:51
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돌돌망
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저녁에 식욕을 줄이는 과학적인 방법 [11] |
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돌돌망
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소곰쟁이
2026-05-06 
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계란 두개 이상인가
눈포범고래
2026-05-06
빡티즈
2026-05-07 
생일이4년에한번
2026-05-07
송창이
2026-05-06 1
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단백질함유량 참고- 닭가슴살 1덩이 약 25g, 계란 1알 약 6g.
민주열사장성택
2026-05-06 
민초단조무래기
2026-05-07
콘텐쯔
2026-05-06 0
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오 나 아침에 항상 계란 2개(단백질12그람)+고기 50그람(단백질10그람)+다른반찬+밥 1공기(단백질4~5그람)로 대략 30그람씩 먹고있닷!
슉슈슈슈슉
2026-05-06 1
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난 아침챙겨먹기 귀찮아서 그냥 단백질보충제먹음
홀리몰리과카몰리
2026-05-07 2
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몇번 쳐야하지
현학자
2026-05-07 1
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내일 어버이날이니까 아침에 상 차려드리면서 부모님 국그릇에 [탈지한 건조 미국바퀴(참단백질·DM 기준)를 단백질 55%로 보수 추정하고(아미노산 기반 true protein은 47–55%라는 근거·탈지 시 지방의 감소로 비율이 다소 상승), 1마리의 건조분말을 0.05 g로 가정 시 단백질은 0.0275 g/마리로 30g의 단백질을 위해 약 1,100마리가 필요하다는 결론에 따라] 단백질 30g에 해당하는 바퀴벌레 1,100마리의 영혼이 담긴 분말(55g)을 넣어드려야겠다. 이런 효자가 없다 진짜. 엄청 감동하셔서 차 한 대 사주신다고 하면 어떡하지. 너무 걱정되네.
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