아 내일도 바쁘고 일 많겠지?ㅠㅠ

양탕한삶 2026-05-11 19:13:55 0 0
잘 살고 잇군
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:15:11 0 0
스트레스 받아ㅠㅠ
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양탕한삶 2026-05-11 19:15:44 0 0
강해지고 잇는거임 잘 하구 잇서
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:18:04 0 0
그냥 스트레스만 받으면 다행인데 폭식을해. 점점 거대해지고 있다고
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양탕한삶 2026-05-11 19:18:36 0 0
그건 건강을 위해 더 강해져서 폭식은 참아야하긴 해
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:19:41 0 0
그게 안됨. 폭식을 참으면 더 큰 폭식을 하던가 아니면 아무것도 안하고 하루종일 울기만함
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양탕한삶 2026-05-11 19:20:22 0 0
그게 뇌가 단기적 보상에 길들여져서 그런거라 어케든 끊어내야 빠져나와지더라ㅜ
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:22:18 0 0
나는 조현병이 더이상 받아들이기 힘든 스트레스 양에서 발생했기때문에 단기보상이라도 있어야됨. 아니면 내가 깨지고 망가질꺼같음
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양탕한삶 2026-05-11 19:23:47 0 0
약은 먹고 잇고? 의사는 그런 밸런스 조절에 대해 머래?
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:25:28 0 0
솔찍히 말하면 그냥 약으로 겨우겨우 막고있음. 취업하고 우울증,조현병약은 계속 늘리고 있고. 의사는 내가 적응하는거 아닌이상 약주는거 외에는 해줄수있는게 없다고함
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양탕한삶 2026-05-11 19:27:11 0 0
결국 적응의 문제인데 이게 마음이 크게 부칠수밖에 없는거네 ㄷㄷㄷ 그렇다고 일을 안 할 수는 없고. 폭식은 진짜 안 좋고. 조금이나마 건강한걸로 먹거나 등 살살 선회도 힘든가
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:28:20 0 0
나는 폭식,약으로 겨우겨우 하루하루 막고있는데 엄마아빠는 원래 회사다니면 그정도 스트레스 받는거라면서 약도 끊고 살빼라고 닥달함
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:29:16 0 0
우울이 심해서 밤새면서 울다가 회사가는 날에는 약먹어도 환청증상 생김
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양탕한삶 2026-05-11 19:29:20 0 0
일단 약은 끊음 안되고 폭식은 끊는게 맞긴 하고. 의사도 적응이 답이란건 그 자극에 본인이 무던해야져야하는거니까. 물론 말이야 쉽지 그 시간을 겪는건 어렵겟지만
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양탕한삶 2026-05-11 19:29:46 0 0
일단 다양하게 스트레스 푸는 시도도 하고 하자 ㄷㄷ
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:30:45 0 0
솔찍히 그냥 영화 더 웨일 주인공처럼 은둔하고 폭식하면서 살다가 어느날 갑자기 심장마비로 죽었으면 좋겠음
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양탕한삶 2026-05-11 19:31:35 0 0
부정적 감정도 중독이고 관성이라ㅜ 최대한 끊고 다른 자극을 찾고 하자
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술못마시는알콜원샷 2026-05-11 19:33:54 0 0
그럼 나 10억만 줘
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양탕한삶 2026-05-11 19:34:08 0 0
🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
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