작성 2023-07-06 20:16:03
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55,565
무무밍
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작성 2023-07-06 20:16:03
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무무밍
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슈뢰딩거의개소리
2023-07-06 
488
0
아니던데 존나 디질거같고 때려치고싶던데
고그마지오스
2023-07-06 
뭘해야한다냐
2023-07-06
반박하면따먹음
2023-07-06
웃대뉴비2
2023-07-06
못생긴남자좋아함
2023-07-06 
샹썅샹
2023-07-06 
깔창없이160cm
2023-07-06
고수빼주세요
2023-07-06 
ssosso쏘쏘
2023-07-07
날치오니기리
2023-07-07 
초코쿠키크럼블
2023-07-09 
박사학위티라노
2023-07-06 4
0
맛이 간거라니까
볼트모토
2023-07-06 1
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내가 오늘 당장 30분 러닝하고 왔는데 마약을 안해봐서 비슷한지는 모르겠다 ㅋㅋㅋㅋ
돌아온마이멜로디
2023-07-06 30
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30분이면 넘 짧지 않나 했는데 군대에서 3km 뛰고 디질 것 같을 때도 12분 안짝이었음;;
엘나이스
2023-07-06 0
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나포함 위로 다 러너스 하이 맛 못본 사람들
라제엘
2023-07-06 1
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애들은 뛰는거 좋아하긴 하던데...
요개
2023-07-06 40
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마약이랑 똑같이 후폭풍이 온다는건 같음 근육이 지방자치를 선언함
짜증나네진짜
2023-07-06 60
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일단 30분 이상 달릴수 없음.....
철학적인사람
2023-07-06 62
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군대에서 행군할때 러너스하이 느껴봄 20kg군장메고 몇시간 걷다보니 너무 힘들어서 총도 내려놓고 싶었는데 갑자기 몸이 개운해짐 뭐든할수있을거같고 옆에 동기가 힘들어서 다른동기한테 건내준 총을 내가 대신 들어줄려고 물어보기도함 쾌락보단 약간 고양감이 느껴졌고 오르가즘은 더 아닌듯 추가로 행군이후로 폐렴걸렸는데 훈련소라 병원못가게해서 폐에가 영구적으로 병..신됨 근데 장애가 아니라 국가한테 아무것도 못받음 군대도 그대로함
그끝에순애
2023-07-06 3
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뛰다가 어느 기점을 넘어가면 10km든 20km든 얼마든지 뛸 수 있을 것같은 느낌이 오는 때가 있음
진지한여자
2023-07-06 30
0
엄마인증꽃미남
2023-07-06
셀레덴
2023-07-06
엄마인증꽃미남
2023-07-06
진지한여자
2023-07-06
엄마인증꽃미남
2023-07-06
MrAnderson
2023-07-09 
곧휴학하는놈
2023-07-06 6
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난 계속 힘들기만 함
채곰돌c
2023-07-06 2
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러너스하이 인정ㅋㅋㅋ 개좋아
2023-07-06 
고해소의문
2023-07-06 0
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태어나서 한번도 느껴보지못함 ㄷ
육덕스님
2023-07-06 2
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20분 달리는게 최대던데요
NoCon
2023-07-06 0
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걍 하도 쳐맞아서 적응된 느낌이던데....
실패한복권
2023-07-06 4
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내가 저렇게 맨날 뛰다가 무릎 작살남..
감사하는놈에게시비검
2023-07-06 3
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어쩐지 달리다 보면 어느순간 지려있더라
햄버거맛있는햄버거
2023-07-06 1
1
군대에서 매일 아침 3키로 오후 4키로 뛸때 전혀 안 힘들고 그냥 막 신나서 펄쩍 펄쩍 뛰면서 런닝 했는데 이거 때문이였나ㄷㄷ... 군화 신고 뛰는데도 몸이 너무 가벼워서 신나서 속도 내니 주변에서 천천히좀 뛰라고 말리기도 함
하라아빠
2023-07-06 10
0
꽤 뛰어봤는데. 자전거도 그렇고 러너스하이는 한번도 못 겪어봄. 유산소만 하는데.. 전혀......
별을쫓는노먼
2023-07-06 3
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4분이나 지속된다구? 30초도 채 안돼는것 같던데.. 얼마든지 달릴 수 있을 것 같다가 금방 다시 죽을 거같았음
물만두짱
2023-07-06 1
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뻥치지마! 떡볶이겠지 받고 오징어튀김이랑 어묵탕이면 극락간다 기분
마이무스
2023-07-06 3
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30분 동안 뛰어? 제육에 쌀밥 뜨끈하니 얹어서 상추에 싸서 우걱우걱 먹고 나올 때 요구르트 한 병 원샷 때리면 앉은 자리에서 20분만에 오르가즘 오는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
피방알바일세
2023-07-06 1
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펑고받다가 러너스하이 왔는데
강한공격력
2023-07-06 1
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한 15분쯤 달리다보면 다리가 오토매틱 모드로 바뀌면서 힘이 덜 들고 고양감이 올라가는 구간이 있던데 그게 그건가보네
뒤로가기꾸욱
2023-07-06 0
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가끔 느낌.. 이게 그거구낭
모모수야루키
2023-07-06 64
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그레이나이트챕터
2023-07-07 
doksoori3
2023-07-07 0
0
10km 59분에 뛰었는데 30분부터는 걍 뒈지고만 싶던데
대충어그로끄는이름
2023-07-07 1
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달릴 땐 좋은데 끝나면 후불로 대가 치뤄야됨
Lavoie
2023-07-07 0
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러너스하이 말로만 들어봄 한번 뛰면 30~60분은 뛰는데 왜 안오는..? 내 러너스하이 어디론가 가버린..
나는건설이다
2023-07-07 0
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뛰면 뛸수록 먹고 싶은 음식들만 계속 생각나던데 훈련병 마냥
메구포이드
2023-07-07 0
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중학생때 축구하다가 딱 한번 느낀적 있는데 기분이 좋았는지는 기억 안 나고 힘들어 죽을것 같았는데 갑자기 힘든게 안느껴지고 계속 뛸 수 있을것 같은 느낌이 들어서 신기했음
WDCm
2023-07-07 0
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내 주변인 중에는 8키로 뛰면 온다는 사람도 있고 20키로 뛰어야 온다는 사람도 있는거 보면 사람마다 많이 다른듯
매미넴
2023-07-07 0
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초등학교때 나름 달리기에 자부심이 있었음. 내 피셜로 전교에서 달리기 다섯 손가락안에 드는 스프린터 였음. 체육시간이나 체력장 운동회 등에서 달리기 하면 반대표 계주대표 였었는데 작은 대회건 큰대회건 체육시간이건 뭔가 측정하거나 대결할때 절대 안진다는 자부심이 있어서 요이땅 하고 달리면 주변이 하얗게 변하고 앞만 보였음. 달려라하니 처럼 주변 환경 다 날라가고 아무소리도 안들리고 오직 앞만 보임ㅋㅋ 그러다 나중엔 단거리보단 장거리에 소질이 있구나 느꼈는데 러너스하이 오기전까지 2등정도로 유지하다가 러너스하이 오면 개 치고나갔음
20육1674
2023-07-07 10
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생각보다 경험한 사람이 적네? 나 시간날때 마다 10키로 씩 뛰는데 나는 2~3키로가 기점임 3키로 뛰기 전 까진 진짜 죽을거 같고 내가 왜뛰나..싶은데 3키로 쯤 뛰면 갑자기 호흡조절이 편해지고 심박수가 어느정도 떨어지면서 지친다는 느낌이 사라지고 10키로 까지 쭈욱 뜀. 며칠전 부터 계속 원리가 뭘까? 무슨 호르몬을 분비해서 운동이라는 스트레스 상황을 몸이 이겨내려고 하는걸까 생각했는데 웃대서 볼줄이야 ㅋㅋ
모두자냐?
2023-07-07
모두자냐?
2023-07-07 1
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나 이거 몇 번 경험해봤음 한창 운동에 미쳐서 자전거 전국투어 하겠다고 체력 기르는 명목으로 8-10키로씩 매일 뛰었는데, 어느날은 뛰는데 정말로 몸이 공중에 떠있는 거 같고 호흡이 안 벅차고 발이 규칙적으로 바닥에 닿는 리듬감은 있는데 몸이 쭉쭉 치고 나감 그때 처음으로 10km 30분대로 끊어봄 그 이후로 몇 번 츠라이 해봤는데 안 되고 요즘은 늙어서 1분만 뛰어도 헐떡임
목포세발낙지
2023-07-07 0
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세컨드 윈드가 대부분 러너스 하이는 전문 마라토너들도 전부 다 느끼는것도 아님
잉여킹붕여킹
2023-07-07 0
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30분 못뛸것같지만 누가 하기나름임 ㅋㅋㅋ 힘들다고 포기하면 못뛰는거..
타이거드렁큰
2023-07-07 0
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러닝은 초반에 숨차는거 땜에 너무 힘드덩
바닥에굴러다니는먼지
2023-07-07 0
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근데 생각보다 강렬한 뭔가가 있진 않은 거 같은데 이게 잔잔바리로 기분이 상쾌해지고 고양되다보니 나도 모르는새에 러닝에 중독되어 있었음. 초반만 잘 넘기면 공기도 더 상쾌하게 느껴지고 몸도 좀더 활력넘치고 뛰는 게 즐겁고 덜 힘들고 약한 전율이 일어서 가끔은 머리카락이 쭈뼛 서는 느낌도 듦. 그러다 오버페이스하면 담날 뒤지는거임 ㅠㅠ
상큼한잉여
2023-07-07 5
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어릴때 육상했었는데 시대회 1500m 결승점 150미터 남기고 경험해봄. 몸을 감싸고 있던 무언가가 벗겨지는 느낌이 들면서 나도 모르게 입꼬리가 올라가고 ㅈㄴ 기분좋은 상태가 되고 진짜 갑자기 힘이 솟는다는걸 느낌. 이 알수없는 힘으로 막판 100m 전력질주급 스퍼트땡기고 이걸로 역전해서 1등함. 진짜 잊을수 없는 경험임
고품격공대생
2023-07-07 2
0
개굴제국
2023-07-07 0
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난 차도 한가운대로 달리는게 그렇게 좋드라 그래서 대규모 마라톤 대회할때 꼭신청함
챠누와르
2023-07-07 0
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나도 전혀 몰랐는데 임관전에 체력측정에서 맨날 3km 달리기가 기록이 잘 안나와서 하루에 1시간씩 러닝했는데 이상하게 그런날 있었어.. 뭔가 하나도 안힘들고 막 계속 뛰고 싶은..
가슴엔섹쓰
2023-07-07 0
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나체력 엄청저질인데 군대에서 행군완주하고 나서 자신감생겨서 구보뛰는데 뭔가 저위에나온 기분이었음 아무리달려도 지칠거같않고 더달리고싶고 ㅋㅋ저건가보네 난그냥 체력이 좋아진줄 알았는데
동감자
2023-07-08 0
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군대에서 산악구보하다 몇번 느껴봤는데 ㅋㅋ 진짜 상쾌하고 안힘듬 이래서 사람들이 러닝하는구나 싶었음 ㅋㅋ
우리그거하자
2023-07-08 0
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좀 뛰면 죽을거같다가 무시하고 그냥 뛰면 어느순간 몸 가벼워지고 활력? 생기면서 저절로 몸이 움직이던데. 그때 계속 뛰면 진짜 상쾌한 웃음 저절로 나오는 그거 말하는건가. 백수일 때 유산소 30분 근력 2시간 유산소 30분할 때 느꼈음
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