작성 2023-07-19 18:33:11
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바른한글
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바른한글
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산토리니7
2023-07-19 
8
0
난 9시간 자는데 보통 10-7 잠
바른한글
2023-07-19
산토리니7
2023-07-19 
속이왜케3G
2023-07-20 
세번하늘보기
2023-07-20
쌉탄소년단
2023-07-21 
동정동동정남
2023-07-19 0
0
오
탕수육대짜
2023-07-19 2
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이럴까봐 내가 시간 되면 10시간도 잠 ㅇㅇ
ililliili
2023-07-20 1
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반대로 많이자도 똑같이 치매나 암에 취약해지려나
초딩6
2023-07-20 34
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회사 출근시간을 오전 11시로 통일했으면 좋겠다
황금사냥꾼
2023-07-20 
캐니멀
2023-07-20 2
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난취직이후 4시간에서5시간자는데 큰일났네 치매걸리면 자살할수밖에 없나
고해소의문
2023-07-20 1
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난 취직한 이후로 자꾸 한시간마다 깨...
고그마지오스
2023-07-20 29
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그리고 다이어트나 몸만들때도 중요함...상상이상으로 엄청나게 중요해 지친 몸이 회복되는 과정에서 운동 효과가 나오는건데 잠 안자면 운동으로 지친 몸이 회복이 잘 안되기 때문에 그냥 운동으로 체력만 빼고 몸은 전혀 나아지지않음 아무리 적어도 7시간은 꼭 자
2023-07-20
불건전한대화명843
2023-07-20 0
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진짜 그정돈가? 1시간? ㄷㄷ
정신병없음
2023-07-20 0
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나10시간잠 참고로 일도 10시간씩함
밀가루알러지
2023-07-20 0
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난 평일 6시간 주말 7시간반이 딱좋아 그이상 자면 머리아픔
NoCon
2023-07-20 0
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6-10시간 자는듯
하라아빠
2023-07-20 3
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음... 이명박이 치매걸리면 믿겠음.
하라아빠
2023-07-20
cherrish
2023-07-20
헤어져라
2023-07-21
제주인님
2023-07-20 0
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나도 자고 싶은데 일이 너무많다... 3~4일 연속해서 밤새는게 일상이야
봉쥬르밥버거
2023-07-20 2
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재택근무하는 날에는 5시간, 안 하는 날은 2시간, 주말에는 10시간 자는데 위험한가
황제브라더스
2023-07-20 0
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몰아서 자거나 부족한걸 낮잠으로 나눠서 자는 경우는?
라제엘
2023-07-20
더땡기고
2023-07-20 1
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4시간자도 멀쩡하다 이런사람들이 특이 한거지 일반인들은 진짜 푹자야함
라제엘
2023-07-20 4
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팁 하나 더! 잠들기 1시간전부터 웃대 하지말자! 폰, 태블릿 등 각종 전자기기를 멀리하고 어두운 환경에서 잠을 자는게 좋아! 너무 어두운게 싫다면 간접등이나 수면등 같은걸 두는 것도 좋아.
영국거주자사
2023-07-20
영국거주자사
2023-07-20
라제엘
2023-07-20 
영국거주자사
2023-07-20
라제엘
2023-07-20 
영국거주자사
2023-07-20
영국거주자사
2023-07-20 3
0
잠 진짜 중요함 이건 ㄹㅇ임 규칙적인 잠은 건강향상에 필수조건임
우사다페코라
2023-07-20 4
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우리엄마 버스운전기사하시면서 하루에 끊어서 2시간정도씩 주무시는데..그외에는 집안일 하시고 운전하시고 할머니 병수발드시고...이런글 볼 때마다 엄마 원래 간도 안좋은데 이제라도 좀 쉬어야지 싶지만...나 대학보낸다고 돈 다쓰셔서 노후준비가 안되있고..생활비에 할머니 병원비도 혼자서 다 충당하시니..남들처럼 엄마는 쉬어 내가 돈 벌어줄게 할수도 없고..능력이 없어 돈도 잘 못버는 아들이 되서..이런거 볼때마다 좀 슬퍼져요..뜬금없는 댓글 죄송합니다 그냥 생각이 나서 적어봤어요
구경만하고갈게요
2023-07-20 1
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직장생활하고 평일 5시간 이상 자본적 없는데 잠이 부족한건 느끼는데 일찍 자는게 너무 아까워 ㅠㅠ 잼있는일들은 모두 10시 이후에 일어나...
탱군지몰랏숑
2023-07-20 0
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쇼트슬리퍼라고 단어가 유행처럼 번진적있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3대435
2023-07-20
쫄보강아지
2023-07-20 0
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평소에 거의 아가 혼자보는중인데...오늘 두시간정도 잤나...거짓말안하고 사람 사는게 사는게 아님...진짜 아가 우는데...아무리해도 안달래지니까 나도모르게 3~5초동안 멍하니 바라보고있었음.....진짜 4시간만 풀로 자고싶다....
작성자전여친썸남
2023-07-20 0
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소방관이라 어쩔 수 없으니 비번날엔 12시간씩 잠 ㅋㅋㅋㅋ
기역니은디긋
2023-07-20 0
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선생님 진짜 진심으로 4-5시간만자면 자동 눈떠지고 말똥한사람은 어카나요? 태어나서 알바든 직장이든 지각한번한적없고 6시 알람맞춰놔도 항상 5시에일어나서 내가먼저끔ㅋㅋ 몇시에 잠들던 4-5시간후엔깸 한달에 한번정도 8시간잠
cherrish
2023-07-20
옥스팀파워
2023-07-20 1
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아마 나를 어렸을 때 부터 연구했으면 증명하기쉬웠을 거 같은데... 내가 불면증때문에 어릴때부터 4시간도 못 자는 경우가 많고, 지금도 4시간 겨우 자는데... 치매는 아니라도, 기억력이 굉장히 나빠졌음... 책은 읽고 나면 몇 페이지에 뭐라고 써 있는지 기억하고, 영화를 보면 대사랑 장면 다 기억하고있어서 그대로 설명할 수 있었눈대.... 잠도 적게 자고 술도 어렸을때부터 흥청망청 마셔서 그른가... 지금은 완존 빡대가리임 ㅠ
고추감별사
2023-07-21 0
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ㅅ발 그럼 일을 좀 줄여주든가
초희님
2023-07-22 1
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나눠서 자는거는?
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