우울증 때문에 미치겠다 [27] |
작성 2023-08-12 02:09:49
ⓞ 추천
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27
20,814
키예프o
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일상생활 너무 힘들다 진짜.. 속이 너무 공허하고 우울함이랑 분노가
계속 반복되니까 상태가 점점 나빠진다
웃대 친구들아 너흰 꼭 행복했으면 좋겠다
우울증 때문에 미치겠다 [27] |
작성 2023-08-12 02:09:49
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키예프o
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일상생활 너무 힘들다 진짜.. 속이 너무 공허하고 우울함이랑 분노가
계속 반복되니까 상태가 점점 나빠진다
웃대 친구들아 너흰 꼭 행복했으면 좋겠다
줍딩
2023-08-12 
2
0
우리 걱정마 우린 너가 행복하길 바랄뿐야! 힘내
뜨옹미
2023-08-12 34
0
병원가 나는 약먹으니까 효과잇더라
벨쨔응
2023-08-12 1
0
너도 행복해야해!
뉴저지
2023-08-12 1
0
인정을 못받아서 그럼 자기가 자신을 인정해주면 됨
보들이
2023-08-12 0
0
약은 먹어?
세종실록지리지
2023-08-12 1
0
힘내..
겨울사람
2023-08-12 1
0
힘내.. 컨트롤하기 힘들지.. 사람 마음 먹은 대로 되지도 않으니 더 마음이 아플 텐데 ㅠㅠ
세균맨돌아와
2023-08-12 91
0
나한테 맞는 약 + 운동 + 금주 = 평온임 님 내 말 들으셈.. 정신의학과 상담가서 빼고 말고 하며 안됨 있는 그대로 읊어주고 처방전 대로 약 복욕하면서 땀 쭉 흘릴 수 있는 혹은 숨이 턱 끝까지 차오르는 운동을 주 3회 이상 해야함.. 당연한 이야기지만 약 때문에 술도 마시면 안됨 정 술이 마시고 싶으면 그 날은 술만 마시고 약 먹지말고 자고 다음 날 일어나서 아침에 복욕해도 되는 약만 먹고(선생님한테 어쩌다 술을 먹게 돼서 약 못 먹는 날 다음 날은 어쩌죠? 하고 물어보셔야 함) 님 이케 하면 행복까진 모르겠고 평온해집니다 내가 그럼
아무거나대화명해
2023-08-12
넌이미알고있다
2023-08-12
세균맨돌아와
2023-08-13
타이거드렁큰
2023-08-12 1
0
나는 놓아버림이라는 책이 많은 도움 됐음
아니근데저새3끼가
2023-08-12 0
0
딸이나 치자 힘내고
꿀구1두
2023-08-12 1
0
약 먹고있으심?
평화의전서구
2023-08-12 2
0
마음의 병도 병이니까 병원에서 약 받아서 먹고! 산책좀 하면서 코에 바람도 넣어주고! 자신감을 가져! 나같은 엠생취준백수도 잘살고있어! 할수있다! 화이팅!!!!
2023-08-12
중국산쇠고기
2023-08-12 1
0
아픈데 왜 참고 있냐~ 병원 안가고~
pinksunset
2023-08-12 1
0
요즘 어떤 ㅈㅇㅂ걸린 유튜버가 우울증은 가짜다 ㅇㅈㄹ해서 참아보려는 사람있는데 클남. 나도 구체적으로 어떻게 ㅈㅅ할지 아침마다 고민하다가 회사 동료가 무조건 병원가야된대서 끌려갔는데 약 주는 거 먹고 다음날 아침 아무렇지도 않게 됨. 일단 병원부터 가야됨 진짜. 우울증은 말에 우울이 들어가서 그렇지 무기력하고 아무것도 못하고 작은거에 크게 분노하고 그런거임. 마음의 감기라는 말처럼 약 먹으면 일단 완화됨. 얼른 병원부터!
cycline
2023-08-12 2
0
회복되는 약 먹으면 이 모든 상황에 대한우울 분노 짜증이 날아가. 월요일에 당장 가서 처방받어,
콘치즈콘치즈
2023-08-12 1
0
지금 느끼는 괴로움은 진짜가 아니야. 실체가 없는거라구. 의사관리하에 약 먹으면 내가 왜 이런걸 고통스러워했지? 느낄꺼야. 날 믿어. 약먹으면 무력해지고 생각을 못하게된다? 전혀 아니야 오히려 제대로된 사고가 가능해져서 더 똑똑해진단다.
가당키나하냐
2023-08-12 16
0
나도 우울증약 처방받아서 먹어봤는데 이게 뭐랄까 약을 먹으면 그전에는 우울감이 찾아오면 저 지하 밑까지 처박히는 느낌이였는데 약을 복용하면 감정이 밑으로 처박히다가 가슴속 어느 정지선에서 딱 멈춰서 더 처박히지도, 그렇다고 기분이 나아지지도 않은 상태가되던데 그래도 지하까지 처박히는것보다는 살만함.. 진짜 일하다가 화장실가서 울고 다시올라와서 일하고 지나가는 트럭보면 뛰어들고싶은데 그게 또 남한테 피해주는 일이니까 다른방법찾아보고..하다가 그냥 살아지니까 살고있는거
요나아
2023-08-12 4
0
저번에도 비슷한 댓글 달았는데 우울증은 마음에 심한 부상을 입은 상태라고 생각해야함. 나한테 다리 한쪽이 없다고 생각해봐. 어떻게 걸을 수 있겠어? 움직이기 위해 목발이든 휠체어든 이용하는게 정신과 진료(상담과 약)임.. 멜랑콜리한 기분은 단순히 축처진 거라서 쉬거나 기분전환하면 나아지지만.. 우울증은 정신적인 부상 상태라서 절대로 쉰다고 회복되지 않는다. 병원에서 진료를 받자..
지리산광어
2023-08-12 1
0
달리기로 조금 극복했어요 달리기추천드립니다
친일독재척살
2023-08-12 1
0
병원 다니죠? 나도 죽겠네요..병원 다니기 전에는 윗사람 말처럼 끝도 없이 쳐박히는 기분이었는데, 병원 다니니 좀 낫네요..그러다가 최근에 힘든 일 있어서 심해졌다가 증약하고 좀 나아졌어요. 눈이 뽑히고 사지가 잘린 느낌에서 다리만 잘린 느낌. 죽고싶다는 생각보단 어떻게 죽을까 생각 중. 곱게 가고싶은데
루별
2023-08-12 0
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운동해 진짜루 운동!
후루룩쩝쩝이
2023-08-12 0
0
생활이 불편하면 병원에 가
넌이미알고있다
2023-08-12 0
0
힘들면 힘든대로 살아도 괜찮아. 굳이 힘내려 하지않아도 괜찮을꺼야 공감도 위로도 못 해주지만 너가 살아가고 있다는 사실 그리고 산다는거 그 하나만으로 너는 충분히 노력한다는 사실을 알아 줄 순있어 그러니 그냥 한번 살아보자
초코우유맛
2023-08-13 1
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자신을 칭찬하면 우울증완화에 좋대요. 많이 ㅈ된게 아닌 살짝ㅈ된 눈사람짤을 가져온걸 칭찬해요. 남들의 행복을 빌어주는 당신을 칭찬해요. 우울한걸 글로 써서 조금이나마 해소한 당신을 칭찬해요. 봐요. 이 글 하나에도 당신을 칭찬할게 무려 세개나 있답니다.
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