완전 말랐는데 힘이 쎈 경우는 뭐임? [47] |
작성 2023-08-27 13:26:06
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천국으로가는S홀
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내 친구 ㄹㅇ 멸치 그 자체임 키 168에 몸무게 41이니깐… 그래서 평소에 내가 너는 진짜 바람만 불어도 쓰러지겠다 하고 깝죽댔음 그러다가 쟤랑 팔씨름을 해봤는데 3판 다짐
힘 존나 쎄;;;; ㅅㅂ 뼈가 무슨 강철로 이루어졌나
발기와부전
2023-08-27 
3
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압축 근육
이세계흑화한가능충o
2023-08-27 3
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친구가 통뼈네
마요네즈o
2023-08-27 3
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말랐는데 힘쌘경우
조마
2023-08-27 120
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나도 자세히는 잘 모르는데 근육이 힘의척도가 아니라함 근섬유중 지근(지구력) 과 속근(힘,근육의크기) 이있는데 일반인은 보통 5:5 비율로 있음 운동하면서 비율이 바뀌기는 하는데 태생적으로 속근비율이 높은 사람들이 있다고함. 아마 그런경우지않을까 싶음
조선소취준생
2023-08-28
Dheksl
2023-08-28
아카펠라치5
2023-08-28
조마
2023-08-28 
나스타잘함
2023-08-27 424
0
님이 힘이 약한거같은데요
혁똘이
2023-08-28
모쓰범
2023-08-28
빅설사맨
2023-08-28
클립클릭
2023-08-27 0
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멸치 먹으면 뼈 튼튼해지는데, 멸치 그 자체면 뼈가 존나 튼튼하다는 뜻이지
닭갈비김밥네줄
2023-08-27 18
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혹시 말랐는데 팔이 긴 체형이라면 근육이 길게 펼쳐져 있어서 근육이 없어 보일지 몰라도 팔이 짧은 사람보다 근육이 많은 경우가 많아서 힘이 쎌수도 있어요 ㅎㅎ
원진아
2023-08-27 2
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팔씨름은 힘 딸려도 기술로 어느정도 커버될걸
전의상실
2023-08-28 0
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근밀도가 중요하다고 어디서 주워들음
채곰돌c
2023-08-28 0
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아커만이네
헬게결계
2023-08-28 2
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살골
다크사이트
2023-08-28 1
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내 기억에 키짝은애들이 은근 팔씨름 잘했던거같음
2023-08-28 
제하하하하하하하
2023-08-28 1
0
손아귀 힘이 선천적으로 센 애들이 있더라
제하하하하하하하
2023-08-28 
애꾸두눈
2023-08-28 0
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근육량이 한 30kg 되나 보지.. 그러면 왠만한 80~90kg 비만의 근육량 정도?
칸쿠
2023-08-28 0
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이런 경우 진짜 있음 나도 살면서 딱 한명 봤지만 분명 아주 평범한 마른 체형인데 자기 덩치 두배정도 팔씨름 싹 다 이김 팔굽혀 펴기도 엄청 잘함… 원래 운동하거나 그런 애도 아니었음
감자고구마옥수수
2023-08-28 2
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메모:작성자 약골
조선쓰레빠
2023-08-28 0
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친구가 벌크업하면 다 후드려 패겠는데? ㅋㅋㅋ
AKAMaria
2023-08-28 1
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친구 혹시 발레하니?발레하는 사람들이 말랐는데 다 근육이라 힘 엄청 세다던데
3대435
2023-08-28 2
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체지방이 낮은거지 근육은 체중대비 표준 범위일겁니다 .. 보통 뼈가 얇은 사람일수록 요 체지방이 낮고 근육량은 표준일때 겉으로 말라보이거든요 그리고 근력은.. 근신경계와 속근 영향이 큰데.. 그부분이 강하신분이겠죠.. 체지방낮아도 안말라보일정도의 근육은 진짜 한참 수년동안은 운동해야 가능한겁니다... 그래서 사실 덩치빨리 키우려면 체지방도 같이 올려서 벌크업을 해야하죠..
3대435
2023-08-28
꼬닥이
2023-08-28 2
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상하차 노가다 고인물들 다 마른거 모르냐 실압근이지
훑훑훌훌훑훑
2023-08-28 1
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몸을 요령있게 잘 쓰는 사람일수도있지
나뭇잎마을7대이장님
2023-08-28 0
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근육 안에 운동 활성 신경이 있어 그게 높은 케이스일 수도 있음 ㅇㅇ
호크아이즈
2023-08-28 0
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근육의 단위면적당 낼 수 있는 운동능력이 사람마다 다릅니다. 170/60인데 고등학교시절 동급생 약 800명 중에 저한테 팔씨름 이긴 사람 1명 밖에 없었어요.
암캐련
2023-08-28 0
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근육의 부피와 근육이 낼 수 있는 힘이 꼭 비례하는 건 아니라던데
TuHan
2023-08-28 0
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체력, 근력, 근비대는 다른거야 물론 체력 근력 올리면 일정량의 근비대는 증가하지만 각 분야별 운동방법이 다름 그래서 운동할때도 역도나 유도 같은 경우는 인터벌로 체력 올리고 고중량 저반복으로 스트렝스 올리고 멋진몸을 목적으로 하는 헬스는 1set 10~15rep으로 근비대를 목적으로 운동하는거 ㅇㅇ
TuHan
2023-08-28
핀란드노래방
2023-08-28 0
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일단 나는 문외한이라는 거 밝혀두고, 대부분의 지식은 인터넷에서 주워들은 풍월이라는 것도 밝혀두고, 보통 운동 신경이라고 말하는 거 그게 뛰어난 거일 수도 있고(단순히 순발력, 반사신경이 아니라 힘을 제대로 쓸 줄 아는 것), 뼈나 골격 자체가 남들보가 강해서 리미터(신체 손상을 방지하기 위해 근육이 낼 수 있는 힘을 제한한다고 들었음)가 일반인들보다 높게 설정돼있을 수도 있음.
천국으로가는S홀
2023-08-28 4
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뭐야 나 팔씨름 joat밥 인거 웃자에 갔넹 얘들아 나 그래도 악력은 약한편 아니다
허임o
2023-08-28
이과망했는데왜그러냐
2023-08-29
드립은봐가면서쳐라
2023-08-28 1
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신경이 잘 깨어있어서 근육량 대비 힘을 더 잘쓰는것
할랑구
2023-08-28 2
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그냥 작성자가 힘을 안써봐서 힘쓰는법을 모르는거일수도있지
shin스틸러
2023-08-28 2
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운동단위 동원 수가 많은 겁니다 (신경 하나당 관장하는 근섬유들) 보통 처음 저항 운동을 시작하면 운동단위 동원 수가 증가하며 3개월정도가 지나면 근비대가 일어나기 시작합니다 힘은 운동단위 동원 수 와 근육 횡단 면적의 합으로 커집니다 또한 속근 비율이 태생적으로 높다면 애초에 시각적으로 마르지 않습니다 속근은 지근에 비해 크기가 커지기 쉬운 근육이기 때문입니다
주인아낑낑
2023-08-28 0
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멸의 DNA라고 멸치인친구들이 1년에 답 하루 힘이 강해질수있음 담에 하면 님이 이김
퍼플쥬스
2023-08-28 0
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실압근.
식식한식식이
2023-08-28 0
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클라이밍 하는사람보면 힘 엄청쎔 ...풀업 열몇개씩 하는데 몸음 겁나 마름 ㅋㅋ
0706
2023-08-28 0
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진짜 가끔 손목힘 타고난 사람들 있음ㅋㅋ살면서 딱한명 봤는데 군대에서 말랐고 근육 없는 선임이 자대 헬창들 팔씨름 다이기는거봄.
탁탁찌이익
2023-08-29 0
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그냥 팔힘이 센거임 몸 전체의 힘은 체중이 올라가야함
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