마라톤 전문가들이 30km부터 체내 에너지 고갈된다고 공통적으로 말씀하시는데

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[개씹쓱] 마라톤 전문가들이 30km부터 체내 에너지 고갈된다고 공통적으로 말씀하시는데 [9]

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이컨e
아바타/쪽지/글검색

2026-05-03 00:43:55
1 0 9 35

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이컨e

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페이스에 그게 고스란리 녹아 있어서 너무 신기함

32km부터는 누가 뒤에서 잡아 끄는 느낌이었는데 페이스 뒤로 쭉 밀리는 거 보삼 개신기함 ㅋㅋ

38km부터는 그냥 관성으로 밀었음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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일요일 00:50 김지토

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김지토 2026-05-03 00:45:15 0 0
ㅈㄹ 싱기하다 머리에 캠 달게하고 한벙 더 뛰게하고싶네
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이컨e 2026-05-03 00:47:24 0 0
뭐랄까 운동이라기보다는 인체실험 한 느낌임
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김지토 2026-05-03 00:48:36 0 0
달성 쾌감은 국토대장정vs마라톤
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이컨e 2026-05-03 00:48:58 0 0
닥전 해운대 초입부터 엉엉 울었슨
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섹시한권진아 2026-05-03 00:49:47 0 0
해운대니
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던파하는돼지 2026-05-03 00:49:49 0 0
풀마라톤은 괜히 30부터 시작이라는말이 있는게아님ㅋㅋㄱㄲㄱ
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이컨e 2026-05-03 00:52:10 0 0
여태 하프 훈련하면서 겪은 고통은 고통도 아니었고, 30km 장거리 때에 비슷한 통증은 느꼈지만 달리면서 누가 뒤에서 잡아 끄는 느낌은 못받았는데 그런 느낌 들엇을 뿐더러 38km부터는 ‘체내 에너지 고갈‘ 이게 말이 고갈이지 진짜 당장 길바닥에 쓰러져도 이상하지 않은 상태엿음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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황금아줌마 2026-05-03 00:52:51 0 0
다리 괜춘?
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이컨e 2026-05-03 00:53:37 0 0
갓태어난고라니새끼같음
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