작성 2024-01-16 09:53:17
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폼쳐밌다
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작성 2024-01-16 09:53:17
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폼쳐밌다
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아오치
2024-01-16 
51
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플랭크는 원래 부들부들 떨면서 하는거 아니야?? ㅠ
때로는맑음
2024-01-16 
음악중독
2024-01-16 0
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굉장하시다
청정수에요
2024-01-16 6
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나 할아버지한테 질 자신 있음
청정수에요
2024-01-16
심각한인생
2024-01-16 53
1
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MP4, 3.0MB
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니빤쓰쒸먀
2024-01-16
지금부터는
2024-01-16
심각한인생
2024-01-16 
더불어민초당
2024-01-16 
후루에시맨
2024-01-16
개존잘남
2024-01-16
혀가짧은앵무새
2024-01-16
나래너래누래
2024-01-16
심각한인생
2024-01-16
상위1퍼센트야
2024-01-16
ll나르키ll
2024-01-16 
물건은중국산
2024-01-16 
하라아빠
2024-01-16
심각한인생
2024-01-16
하라아빠
2024-01-16
로켓런처
2024-01-16
심각한인생
2024-01-16
젖들어출렁이면쏜닷
2024-01-21 
쿠앤크아몬드
2024-01-16 1
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동기부여!
darkwprnr
2024-01-16 0
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세상에이런일이였나 코어휠같은거 직접 만드셔서 몇천개 하는 어르신 방송에서 봤는데 진짜 ㅋㅋ
처음부터치질에는치센
2024-01-16 2
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내일부터 열심히 운동해야겠다. 오늘은 플랭크 버거나 먹어야지.
kluu
2024-01-16 2
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진짜 간단해 보이는 거라도 꾸준하게 운동해서 근육량 축적하는게 건강하게 사는 삶의 초석인가봐.
2024-01-16 
세시링
2024-01-16 0
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와 진짜 정정하시네. 본받고 싶다.
하울의움직인성정체성
2024-01-16 0
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한번도 안해좌서 그런데 보통 성인남성이 운동 안하면 얼마나 버텨야 정상임?
퍼플쥬스
2024-01-16 4
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아니 젊은시절 마라톤 120회 종주부터 평범한 할아부지가 아니셨네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고추빻는요정
2024-01-16 0
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반성해야겠다
김일병의대모험
2024-01-16 3
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뭐야 전에 웃대에선가 플랭크 사실 허리에 안좋다고 했던가? 그런자료를 본거같은데 아닌가?
아이디뭐가좋냐
2024-01-16 
으데최씹니꺼
2024-01-16 2
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근성장에 큰 도움이 되는 운동은 아니라..
