한국 2030 평균 몸매와 체지방률.jpg

답글
베스트1

벌거벗고춤을추지 2024-02-11 10:59:48

184

0 체지방률 10~15%가 관리했다고 보기가 어렵다고...???????? 너무 기준이 타이트하네...ㅠㅠ [8] 이동

추천

답글

기억의자리 2024-02-11 11:48:06 66 0 남자10% 현실에서 보면 대부분 엄청 말랐다고 함 ㅋㅋㅋㅋ 저 의사님 10% 안찍어보시고 그냥 이론으로만 얘기하시는 거 같군..

추천

답글
베스트2

태권도하얀띠 2024-02-11 10:52:20

104

0 인바디에서 제공한 정보면 적어도 몸매 관리에 신경을 쓰는사람들의 정보만 있는거 아니야? [1] 이동

추천

답글

답글
베스트3

압록강고등어 2024-02-11 11:39:29

0 엥.. 남자 체지방률 10%면 아래 복근까지 보이기 시작하는 수준인데.. 여름 시즌에 식단관리할때나 만드는 체지방률 아닌가..? 이동

추천

답글

졸렸어 2024-02-10 23:01:57 2 0
워매;
추천 답글 신고

추천완료
할로마스터 2024-02-10 23:02:18 1 0
운동가즈아
추천 답글 신고

추천완료
헬게결계 2024-02-10 23:02:24 2 0
나 20%인디 딱 저몸인듯ㅋㅋ
추천 답글 신고

추천완료
욕지도전봇대 2024-02-10 23:10:19 2 0
나만 안보이는겨?
추천 답글 신고

추천완료
겨울사람 2024-02-10 23:10:59 4 0

워뗘 이제 좀 보여?
추천 신고

추천완료
욕지도전봇대 2024-02-10 23:11:40 1 0
보여~ 고마워유~
추천 신고

추천완료
매일화내는놈 2024-02-11 10:28:50 1 0
건강해지자굿
추천 답글 신고

추천완료
태권도하얀띠 2024-02-11 10:52:20 104 0
인바디에서 제공한 정보면 적어도 몸매 관리에 신경을 쓰는사람들의 정보만 있는거 아니야?
추천 답글 신고

추천완료
웃사인볼트 2024-02-11 11:58:28 11 0
괜찮아 내가 인바디 재서 평균치 졸라 올려놨음
추천 신고

추천완료
벌거벗고춤을추지 2024-02-11 10:59:48 184 0
체지방률 10~15%가 관리했다고 보기가 어렵다고...???????? 너무 기준이 타이트하네...ㅠㅠ
추천 답글 신고

추천완료
삭제된 답글입니다.
송청송청 2024-02-11 11:37:37 28 0
남자 체지방 15%이하면 진짜 운동하고 식단관리 해야 나오지 않나..
추천 신고

추천완료
기억의자리 2024-02-11 11:48:06 66 0
남자10% 현실에서 보면 대부분 엄청 말랐다고 함 ㅋㅋㅋㅋ 저 의사님 10% 안찍어보시고 그냥 이론으로만 얘기하시는 거 같군..
추천 신고

추천완료
낭나해 2024-02-11 11:48:12 4 0
15%면 체형에따라다르겠지만 복근이 어렴풋이 보이는정도
추천 신고

추천완료
삭제된 답글입니다.
잔나랑잔나 2024-02-11 12:05:37 10 0
런닝맨 인바디 한 거 보니 유재석 8.3, 김종국 14.7, 요새 살빠진 양세찬이 16.1이던데 10이면 너무 마르고 15정도가 적당한 거 같은디
추천 신고

추천완료
삭제된 답글입니다.
물그레 2024-02-11 13:14:07 0 0
내 완전 뼈말라 시절이 12퍼였는데;; 지금 16키로 찌우고 18인데;;
추천 신고

추천완료
kimlight 2024-02-11 18:36:31 0 0
10%가 진짜 빼빼 말랐다면 관리했다고 보기보단 탈북한걸로 볼듯?
추천 신고

추천완료
동네훈남 2024-02-11 19:49:49 2 0
10%면 매일 운동에 매일 식단 해야 가능한 체지방율임 애초애 마른 사람 아니면 보통의 사람이 일반식을 먹는다는 가정이면 애초에 도달이 어려운 영역임 15% 정도가 일반식 적당히 먹으면서 운동 꾸준히 하는 사람이 가능한 영역이고 이런 사람들은 딱 보면 티가남 운동 하는 사람이란게 ㅋㅋ
추천 신고

추천완료
맞는말만하시는분 2024-02-12 10:50:33 0 0
저 말하는 본인조차 30퍼센트에 육박해보이는데.. 그리고 여자들은 글래머인 경우 운동 아무리 많이해도 20퍼중후반임. 운동유튜버 제이제이도 체지방률 20퍼후반~30퍼인 경우 많음.
추천 신고

추천완료
아오치 2024-02-11 11:12:12 0 0
휴 체지방률 23프로인데 20안으로 언제 들어가보냐 ㅠ
추천 답글 신고

추천완료
2024-02-11 11:31:40 게시물이 13시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2024-02-10 23:00 / 이동: 2024-02-11 11:31
- 어시스트: 말랑흑우

다크사이트 2024-02-11 11:35:06 4 0
선수들 비수기 시즌이 10% 초반대로 아는데..
추천 답글 신고

추천완료
셸든쿠퍼 2024-02-11 11:35:36 11 0
10%면 보디빌더 아냐?
추천 답글 신고

추천완료
압록강고등어 2024-02-11 11:39:29 80 0
엥.. 남자 체지방률 10%면 아래 복근까지 보이기 시작하는 수준인데.. 여름 시즌에 식단관리할때나 만드는 체지방률 아닌가..?
추천 답글 신고

추천완료
볼리베어 2024-02-11 11:40:07 1 0
운동선수가 10프로 아님??
추천 답글 신고

추천완료
피콜러대마왕 2024-02-11 11:43:00 0 0
내가 40대에 15퍼 유지 중인데 빡세게 관리하진 않고 먹고싶은거 다 먹고 술도 자주 먹지만 평소 운동은 꾸준히 하긴함. 체질도 아마 중요할듯
추천 답글 신고

추천완료
츄르먹는냥냥이 2024-02-11 11:51:26 3 0
먹고싶은거 다 먹는다의 기준이 다를지도..
추천 신고

추천완료
비천거북 2024-02-11 13:09:18 22 0
유튜브 하는 한의사,가정의학과는 거른다.
추천 답글 신고

추천완료
궁디피치 2024-02-11 22:46:51 1 0
30넘어서 식단챙겨먹고 운동하면서 1년정도 조오올라 노력하니까 체치방15%나오더라ㅋㅋㅋ
추천 답글 신고

추천완료
팩트장인어른 2024-02-12 00:38:38 0 0

ㅋ
추천 답글 신고

추천완료

한국 2030 평균 몸매와 체지방률.jpg [28]