정신과 의사가 말하는 정신적으로 지치기 쉬운 사람.jpg

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팬아메리칸항공 2024-09-03 22:43:35

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팬아메리칸항공 2024-09-03 22:43:35 42 2
나다
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팬아메리칸항공 2024-09-03 22:44:52 157 0
뭔가 일을 하기 전에 내가 무언가 실수할 경우 남들은 어떻게 볼것이고 이게 내 이미지와 또는 내가 속한 집단의 이미지에는 어떤 영향을 줄 것이며 대처는 도대체 어떻게 해야 하는가 생각만 하다가 그냥 안 해야지 하고 가만히 있음
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뿌핑2세 2024-09-04 09:34:46 26 0
나도 그래 시발 우리는 하나다
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삭제된 답글입니다.
슬픈냥 2024-09-04 09:57:40 13 0
라고 머릿속에서 떠드는 중
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돌아온소주파티 2024-09-04 11:03:19 6 0
나랑 똑같은 사람이 여기 또 있네 칼라로 연결되있나?
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호카오네오네본디 2024-09-04 11:47:26 13 0
MBTI에서 N 있으면 많이들 그럴듯 ㅋㅋㅋ
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미필여중생 2024-09-04 13:19:43 1 0
와 팬암님 나랑 토씨 하나 안 틀리고 똑같으심...... 나만 이런줄
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포도가살찌면포동포동 2024-09-03 22:44:08 1 0
난데
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옥춘o 2024-09-03 22:44:18 30 0
생각을 멈춰야한다는 생각을 하고 1인 반성회 열면 안된다는 반성회를 함
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고양이가우걱 2024-09-03 22:46:14 2 0
많이들 저러고 살아
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Bilver9 2024-09-03 22:46:15 2 0
그니까 그만해 나야
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강한동원 2024-09-03 22:49:45 1 0
난가
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주시o 2024-09-04 00:59:08 95 0
열에 아홉은 다 '난가' 하고있것네 ㅋㅋ
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육군애미타이거 2024-09-04 11:02:18 4 0
가난을 거꾸로하면...
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매직마우스 2024-09-04 11:17:10 16 0
아닌 사람은 그냥 지나가니까..
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암등이 2024-09-04 09:42:13 18 0
내가 이랬었는데. 어느날 문득 '다른 10새들도 다 실수하는데 당당하잖아? 나는 여태껏 뭘 하고 있던거지?'라는 생각이 지나감과 동시에 그때부턴 뭐 실수가 보여도 머릿속에서 혼잣말대신 '아 예 조까십셔'하는 생각으로 지나간다. 언젠가 생각과 혼잣말이 바뀌면 그때 자살할 생각
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암등이 2024-09-04 09:42:46 17 0
뭐 예를 들어서 입으로 죄송합니다. 머릿속으로 조까~해야되는데. 입으로 조까를 외친다던지.. 그럼 자살하는게 맞겠지..?
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이왜웃 2024-09-04 09:43:02 8 0
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에아렌델 2024-09-04 09:43:42 3 0
근데 생각을 안할수가 있어??? 그게 가능해?
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민슈가 2024-09-04 09:53:41 2 0
저 말 무슨 책에서 본 뒤로 속에서 혼잣말 시작할거 같으면 걍 무시함
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그러니깐울지말고말해 2024-09-04 10:05:28 4 0
휴 난또 머리속에서 혼자 떠드는 사람 이라길래 항상 망상 1인 극장 하는 나 말하는줄 ㅋㅋㅋ
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겨울사람 2024-09-04 10:08:52 1 0
헉 나네 그래서 너무 지쳐있었는데 언제부턴가 막 너무 힘들고 그러면 방어기제인지 뭔지 몰라도 괜찮다 괜찮다 이러면서 내가 무시하더라고 훔 ... 그래도 마주해야되지 않나 이런 생각도 들고 어렵다 어려워 또 아플 때도 괜찮다 괜찮다 금방 괜찮아진다 이러고 있는데 음 나쁘진 않은 거 같은데...
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좌석예약 2024-09-04 10:17:54 15 0

어? 뇌내 회의 흔한 소재 아녔냐?
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치킨타올닮은살걀 2024-09-04 10:25:09 1 0
나돈데
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3점슛의달인루니 2024-09-04 10:39:25 12 0
내가 올해되면서 계획했던것중 하나가 일기쓰기 였는데 3개월하고 그만뒀다 귀찮고 게을러서가 아니라 나의 하루중에 있었던 좋은감정 안좋은감정을 하루를 정리하며 싹다 집어 넣으려고 하니 너무 고통스러웠다 지금은 괜찮아졌지만 그 당시에는 심적으로 너무 피폐해 있던 상황이라 추억을 남기기위해 시작했던 일기를 쓰면서 내 자신이 점점 썩어가는거 같더라고 평소에도 잡생각많고 고민많은 성격이라 고생했는데 이걸 기록까지 할필요는 없다고 생각해서 바로 그만둠 그래도 지금은 진짜 많이 괜찮아짐
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불지옥전사 2024-09-04 12:08:39 2 0
나도 감정일기 이런거 3년전에 한달간 쓰다가 귀찮아져서 안썼는데 오늘 보니까 부정적인 감정만 있어서 오히려 기겁하게 됨
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ggamdae 2024-09-04 13:39:02 0 0
정신과에서 하나같이 추천하는게 감정일기 쓰는거라던데 별로 좋지도 않은가보네 나도 해볼까했는데...
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불지옥전사 2024-09-04 14:03:49 0 0
잘 맞는 사람은 맞는것같아 내가 기겁했다고 쓰긴 했지만 지금의 내가 3년전 일기를 쓸 때 보면 왜이리 나를 미워할까라는 생각이 들긴했어
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3점슛의달인루니 2024-09-04 17:06:59 0 0
그것도 맞는말임 나도 최근에 생각나서 내가 쓴거 봤는데 힘들게 했던 나한테 미안하기도 하고 왜 그랬는지 안쓰럽기도 하더라 나중에보면 나쁜것만은 아니늣
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BWTREE 2024-09-04 18:45:54 0 0
얽매이지 않고 감정을 배출한다는 느낌으로 쓰면 좋음. 누가 보는것도 아닌데 글이 엉망이면 어때. 임금님귀는 당나귀귀!
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3점슛의달인루니 2024-09-04 19:52:49 0 0
그럼그럼 누가보는것도 아닌데 문맥에 안맞든 남욕을 하든 섹섹보를 쓰든 뭐어때. 당나귀귀는 임금님귀!
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2024-09-04 10:44:21 게시물이 12시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2024-09-03 22:43 / 이동: 2024-09-04 10:44
- 어시스트: 진순이진리

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진순이진리 2024-09-04 10:44:54 3 0

어시 완료!
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신조협양과 2024-09-04 10:47:10 4 0
역시 맛잘알 뿌종원님
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으앙웃음 2024-09-04 13:04:36 1 0
진순 줘도 안먹음
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펭귄다리걸기 2024-09-04 10:49:06 3 0
어떠한 일에 대해서 미리 대비하고 걱정하는건 좋은거 아닌가?
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참치잡이 2024-09-04 12:46:25 7 0
계획하고 대비하는건 좋지, 근데 문제는 많은 사람들이 그걸 의식적으로 조절하기 힘들고 걱정해봤자 어쩔수도 없는 문제에 매달린다는 점임. 이를테면 자기 전에 오늘 회사에서 미처 다 끝내지 못한 업무가 생각나는거임. 그럼 내일 아침 출근해서 그것부터 빨리 끝내야겠다 까지 생각하고 자면 되는데 거기서 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어짐. 부장님이 게을러서 일처리가 늦다고 혼내는거 아닐까? 이 일때문에 다른 일까지 밀리면 어떡하지? 만약 오늘 기간내에 처리하지 못해서 문제가 생긴다면? 생각해봤자 답이 나오지 않는 문제고 출근하지 않으면 해결할수도 없는 일인데 계속 쓸데없이 걱정하게 됨. 현실적으로 제일 나은 해결책은 빨리 잠들어서 충분한 수면을 취하고 다음날 일찍 일어나 출근하는건데 걱정하느라 마음이 불편해서 잠까지 설치는거지. 대충 이런식이라고 보면 됨
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무지개색이야 2024-09-04 10:54:32 2 0
이거랑 평범한 사람은 죽고싶다는 생각 안한다는거도 충격이었음 다들 죽고싶은데 그냥 살아가고 있는줄 알았어
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하라아빠 2024-09-04 10:56:09 6 2
내가 이러다고 ... 머리를 비우고 나니 사람이 편해지는구나 하고 가능하면 머리를 비우려고 노력하며 살고 있음. .,... 근데. 머리를 비우면 자기계발이 안됨 자기계발을 하면 스트레스가 쌓임. ㅎ
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ZI존팩폭 2024-09-04 11:26:54 3 0
응아니야 다그래~.~
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장기썰이 2024-09-04 11:36:04 4 0
의사들 보면 머리가 너무 좋아서 평범한 사람들의 사고를 이해 못 하는거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너 빼고 다 그래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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고계림 2024-09-04 12:31:25 0 0
시발 완전 나네
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외계달팽 2024-09-04 13:27:40 0 0
난가
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안서양남 2024-09-04 13:34:36 0 0
나니?
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얇은부리황새 2024-09-04 14:16:41 0 0
혼자말해서 친구가 없는 걸까, 친구가 없어서 혼자 말하는걸까? 뭐 어느 쪽이든 혼자인건 매한가지네영!
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순살양념치킨 2024-09-05 19:47:54 0 0
머리속의 생각을 멈출수있다는게 진짜 신기함 어캐하는건데.... 혼자있을때 닌자하이야 안하냐고...
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