더 글로리 정성일, 무명 시절 PT없이 만든 몸매

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여신윤하 2024-12-29 15:05:23

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0 진지먹자면, 원래 운동하던 사람이면 8주만에 저 몸이 가능할지 몰라도 일반인은 죽어다 깨어나도 8주만에 저 몸 절대로 못만들어요.. 운동 안하던 사람이면 웬만큼 운동해도 8개월안에 힘들것 같아요... [3] 이동

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중이B아리 2024-12-29 13:13:24 4 0
쩌네
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혹시저새끼날좋아하나 2024-12-29 13:56:44 4 0
근육 자체가 이쁜 몸이네
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착한돼지꿀꿀 2024-12-29 14:15:03 3 0
예솔이 아빠야?
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코사카레이나 2024-12-29 14:52:25 4 0
유재석이 둘인데
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2024-12-29 14:54:59 게시물이 2시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2024-12-29 13:12 / 이동: 2024-12-29 14:54
- 어시스트: 지리산산토끼
마이바흐흑 2024-12-29 15:00:20 3 0
그냥 재능충이잖아
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Testicle 2024-12-29 15:03:23 11 0
저 정도면 이전에 한 번 만들었었던 거 아닐까요
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우직 2024-12-30 01:56:14 3 0
어디 다른 프로그램 에서 봤을때는 연예인 야구단도 하고 원래 운동 좋아 하는 사람 이였던듯
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여신윤하 2024-12-29 15:05:23 283 0
진지먹자면, 원래 운동하던 사람이면 8주만에 저 몸이 가능할지 몰라도 일반인은 죽어다 깨어나도 8주만에 저 몸 절대로 못만들어요.. 운동 안하던 사람이면 웬만큼 운동해도 8개월안에 힘들것 같아요...
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야근싫어 2024-12-29 16:05:04 31 1
운동 안한 사람도 6개월 정도 하면 가능합니다. 저분은 업이 저것이기 때문에 더 집중 하셨을거고요. 오히려 6개월 이후부터는 본인 유전자의 태생적 한계로 더 근육이 성장하는게 불가능합니다. 8주면 근매스보다는 극단적 다이어트를 위주로 하셨다면 불가능한건 아니죠.
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chanceux 2024-12-30 06:27:38 2 0
그리고 저분은 운동전에도 분명 마른 몸매였을거라서 복근만큼은 어느정도 준비되어 있었을것
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삭제된 답글입니다.
용감한다람쥐또미 2024-12-30 13:59:04 0 0
ㄹㅇ 팔다리는 몰라도 두달 운동으로 저 복근 빡셀것 같은디;
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삭제된 답글입니다.
흐으응하아앗 2024-12-29 15:08:53 25 1
본업없이 운동만 하잖어... 직장인은못하지
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드라이피니시 2024-12-29 16:03:04 41 0
본업 없이 운동만 해도 무베이스 8주만에 저런 복근은 불가능하다고 봐도 됨 전에 운동을 했거나 그랬겠지
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밀짚몰랑 2024-12-29 16:19:02 46 0
저건 원래 운동 했던 몸이지, 그거 아니면 나 약 꽂았어요 인증하는거 밖에 안 됌
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TASCAM 2024-12-29 20:36:59 10 0
운동 안한 사람이 하려면 운동할 체력 만드는데 3개월은 걸릴듯
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딸치고웃대 2024-12-30 13:17:02 0 1
전재준이라고 해라 사람 햇깔리잔아
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정신질환자 2024-12-30 14:12:57 1 0
8주요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어깨랑 가슴은 조상님이 만들어주셨남
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guscks2ek 2024-12-31 11:45:28 0 0
전재준 몸매가 훨씬 낫구만.
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더 글로리 정성일, 무명 시절 PT없이 만든 몸매 [18]