궤도가 내년에 러닝 대신 유행할수도 있다고 예상하는 운동.jpg

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가니메데쓰 2024-12-30 13:31:40

3 걷기가 달리기보다 살이 더 많이 빠지기 때문에 다이어트가 목적인 사람은 걷기 추천해요(주의사항 시속 8km이상으로 걸어야함) [10] 이동

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민초단조무례기 2024-12-30 12:13:09 3 0
그러면 간단하게 손에 들고 먹을수있는 길거리 음식이 잘팔리겠네
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남감탈 2024-12-30 13:40:31 2 0
그래서 양평 두물머리에 핫도그가 잘 팔리는 것 같음! 산책하면서 들고다니며 먹을 수 있는데 호불호도 크게 안 갈리는!
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주말예능EPL 2024-12-30 14:13:26 0 0
두물머리 핫도그는 대기줄이 넘길어서 사서 받고나면 기 다 빨려서 못걷겠던데
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남감탈 2024-12-30 14:14:22 2 0
기는 단련하면 강해져
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가까운마차 2024-12-30 14:43:56 0 0
카카로트임?
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안달루시아 2024-12-31 04:45:07 1 0
운동하는데 먹을 얘기부터 하고 있어ㅋㅋㅋ
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더불어민초당 2024-12-30 12:14:16 1 0
게이트볼 유행했으면 좋겠다
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윤재즈 2024-12-30 13:28:59 4 0
근데 진짜 멀리서 게이트볼 치는거 보면 개 재밌어 보임 ㅎㅎ
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중국어낙제생 2024-12-30 13:56:44 0 0
울엄니 재밌게 치시더라
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엑스오빠 2024-12-30 15:49:31 0 0
웃댜인들 평균나이 65세 라고ㅜ하더니….
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유부초밥은실망했다 2024-12-30 12:15:24 1 0
커피차 사러 간다
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HYNN박혜원 2024-12-30 12:19:48 1 0
쪼끔 빨리 걷는 산책 좋지
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가니메데쓰 2024-12-30 13:31:40 19 3
걷기가 달리기보다 살이 더 많이 빠지기 때문에 다이어트가 목적인 사람은 걷기 추천해요(주의사항 시속 8km이상으로 걸어야함)
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리히 2024-12-30 13:36:14 63 0
시속8이면 경보잖아...
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가니메데쓰 2024-12-30 13:41:09 84 0

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리히 2024-12-30 13:42:12 1 0
시속 4로 걸을래
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탱귤이 2024-12-30 13:57:06 3 0
일정 속도에 못미치게 걷는건 운동이 아니라 단순 노동이래,,,,
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헛소리감지견 2024-12-30 14:55:21 21 1
ㅋㅋ 6키로까지는 속보가 가능하긴한데 8키로면 다리길이가신체 절반을 넘어 1미터 이상이어야 할듯
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후훗후훗후후후 2024-12-30 17:52:09 3 0
걷기가 다이어트 효율이 좋긴한데 운동량의 총 합은 걷기보다 달리기가 커서 꼭 걷기가 더 좋다고는 할수 없음. 물론 관절에도 무리 덜가고 좋은운동이긴함 ㅋㅋ
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순간의실수 2024-12-30 19:17:14 1 0
내가 시코쿠순례길 다걷고 올레길까지 다 걸었는데 살 안빠짐 무려 가방도 10키로였음... 살빼는건 식단임
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탕수육대짜 2024-12-30 19:37:06 21 0
내가 7로 뛸순있어도 8로 걸을순 없을 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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헛소리감지견 2024-12-30 21:38:24 0 0
난 가끔 운동필요하면 공유자전거 타고 오르막길 한번 올라가면 허벅지 터질거 같고 자전거 내리고도 30분간은 몸에 열기가 후끈거리더라 빠르게 걸어도 그런 느낌은 없어서 애용함.
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쉬발키에스키 2024-12-31 08:58:13 0 0
시속 8km면 경보 수준이네
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2024-12-30 13:52:25 게시물이 2시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2024-12-30 12:11 / 이동: 2024-12-30 13:52
- 어시스트: 감자칩먼지

시간폭탄 2024-12-30 13:59:03 1 0
요새 그래서 피크민블룸 유행이자너 해보고 싶은데 배터리 넘 빨리담
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lower 2024-12-30 14:13:51 0 0
걷기 귀찮아서 피크민4 함...ㅠ
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X를눌러조의를표하세 2024-12-30 16:30:19 0 0
그거 계속 켜놔서 그래. 꽃 심어두고 끄고, 걸을 때 끄고, 꽃 피는 스팟 몇 개만 알아두고 거기만 켜고 그러면 돼.
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마줌아 2024-12-30 14:12:37 0 0
인라인이나 롤러스케이트 유행할거 같은데
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크리넥스80매 2024-12-30 22:08:35 2 0
늙은사람이 넘어지면 안돌아옴ㅜㅜ 고령화사회잖아
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민파파 2024-12-30 14:13:14 5 0
산책 말고 영어로 신조어 만들어지면 유행 시작임.
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시럽급여 2024-12-31 10:08:57 3 0
Healthy + Walking = Hwalking 훠킹 어떨까요? 오늘 나랑 훠킹 할래?
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민파파 2024-12-31 10:12:28 2 0
같이 훠킹하자는 말을 줄여서 훸유 라고 합시다
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엑스오빠 2024-12-30 14:14:47 2 1

어제 47분대 진입….. 러닝 하다 도가니 나가서 못뛰고산책으로 돌아 선다는게 중론임
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오늘도다이어트 2024-12-30 14:19:08 4 0
요즘이랄게 있나. 러닝크루란것땜에 반짝 조명받아서 가십거리가됐을뿐 헬스공화국된지 한참된듯. 러닝도 언제나 하는인원은 많았고.
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6년눈팅이었는디 2024-12-30 15:38:53 1 0
일단 맨발걷기 유행하고 있긴함
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꼬닥이 2024-12-30 15:52:48 2 0
일단 러닝은 30대 밑으론 찾아볼수없음. 그나마 한다는애들도 반짝 뜰때 좀 하고 마는거지 진또배기들은 4~50대들이라
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롱패딩 2024-12-30 16:53:49 0 0
러닝하고싶은데.... 추워서 안해 ㅎㅎㅎ
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웃대가서웃데 2024-12-30 16:56:54 1 0
산책 (무릎이 가슴에 닿는다는 느낌으로)
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웍펑션 2024-12-31 07:17:01 0 0
다음 유행은 수영임
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