안녕하세요 ^^
남자들이 꼭 알아야 할 사랑 테크닉
을 연재하고 있는
뾰로롱꼬마마녀z 입니다


이번편은 여자분을 위해 썼구요
남자분들도 알아두시면 좋을 거에요


가임기간 , 배란일
에 대해 써보았습니다
남자분들도 봐주세요


※ 성에 관해 궁금하신 점 있으시면 쪽지 남겨주세요 ※









# . 자기 몸에 대해 확실히 알고 있어야 합니다


보통 정상적인 생리주기는


28일이라고 하네요


하지만 사람마다 개인적인 차이가 있겠죠 ?


제 친구들을 보면 28일이 맞는 아이보다는


30일이 조금 넘는 아이들이 더 많아요


생리주기가 35일~40일 사이인 아이들도 있구요


우선 , 배란일 측정방법은


28일 기준으로


생리가 끝난 14 일 후


생리가 시작되기 14일 전 , 으로 보고있습니다


하지만 생리주기가 28일이 아닌 여성분들이 대부분이죠


그래서 배란일을 정확히 따지기 어려워집니다


다음 생리날짜까지의 딱 중간 , 이라고 볼 수도 없고


전 14일인지 , 후 14일인지에 대한 논란은


아직도 계속되고 있습니다


정확히 따지면 , 다음달 생리 예정일 14일 전이 맞습니다


그러니 우선 자신의 생리주기를 잘 체크해두시는게 좋겠죠


성관계를 맺고 임신이 되는 기간은


바로 배란일입니다


난자의 수정가능 시기는 , 배란후 24시간 이내이구요


정자의 수정가능 시기는 , 사정후 48시간 입니다


예를 들어봅시다


2월 16일이 생리 예정일인 여자가 있습니다


그럼 배란일은 16 - 14일을 한


2월 2일이겠죠 ?


그리고 난자가 살아있는 시간은


2월 2일 ~ 2월 3일입니다


그런데 정자는 2일 정도를 산다고 했죠 ?


만일 2월 1일에 , 성관계를 맺었다면


정자는 여자의 몸에서 이틀을 살 수 있습니다


난자가 나오는 배란일인 2월 2일


정자와 난자가 만날 수 있게 되는거죠


1월 31일에 성관계를 맺었을 경우에도


임신될 확률은 높아집니다


그리고 사람마다 난자가 살아있는 시간도 약간 다릅니다


적게는 하루 , 길게는 이틀정도 살아있다고 보면 됩니다


그리고 정자의 생명 또한 , 3일이 될 수도 있는거구요


그러니 2월 3일 , 성관계를 맺는것도 위험하죠


가임기간은


배란일 - 3일에서 배란후 + 2일로 보고있습니다


2월 2일 배란일인 여자의 가임기간은


1월 30일 ~ 2월 4일 정도로 보면 됩니다


1월 30일과 , 2월 4일엔 임신될 확률이 굉장히 낮긴 하지만


사람일은 모르는거죠


만약을 위해 , 좀 넉넉히 잡으시면 됩니다 ^^;


임신이 될 확률이 가장 낮은 기간은


생리중이겠죠 ^^;


하지만 위생상 좋지 않으니까 자제하시는게 좋을 거에요 ;


어느 분이 쓰신 글 처럼


생리후 3일은 안전한 시기죠


정리 들어갑니다


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임신될 가능성이 가장 높은 기간 : 다음달 생리 예정일의 14일전
ex） 다음달 생리예정일이 16일인 사람의 경우 , 2일


임신될 가능성이 높은 기간 : 배란일 전후 각각 이틀
ex） 다음달 생리예정일이 20일인 사람의 경우 , 4일 ~ 8일


임신될 가능성이 있는 기간 : 배란일 전후 각각 사나흘
ex） 다음달 생리예정일이 25일인 사람의 경우 , 8 ~ 14일


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물론 가임기간이 아니더라도


꼭 피임을 하셔야 합니다


임신될 확률이 적긴 하지만 ,


사람일엔 정말 만약 ,,, 이란게 있으니 말이죠 ^^:


그리고 되도록 가임기간엔 성관계를 맺지 않는게 좋습니다


피임을 한다고 하더라도 잘못될 염려가 있으니 말이죠









# . 배란일을 정확히 알아봅시다


위에 쓴 날짜 계산법은


정확하긴 하지만


생리주기가 매우 불규칙적인 여자분들껜


예측하기 어려울 수도 있습니다


그래서 그 외에 다른 배란주기 예측법을 소개해봅니다


1 . 기초체온 재기


아침에 일어난 직후 누운채로


혀 밑에 온도계를 넣어 체온을 재세요


매일매일 재는게 가장 중요하지만 -_-


솔직히 귀찮죠 ?


생리가 끝난 1주일 후부터 재보세요 ;


정상적으로 배란이 이루어지는 여성분들이라면


배란 이전엔 저체온이 유지되다가


배란이 된 후에 체온이 상승됩니다


주로 배란후에서 다음 생리때까지 고체온을 유지합니다


체온이 상승세를 유지한다면


그 시작일이 배란일이라고 보시면 됩니다 ^^


2 . 자궁경부 점액


생리주기에 따라


자궁주위에 분포하는 점액의 상태가 달라지게 됩니다


소변을 보신 후


휴지로 닦아내실 때 확인하실 수 있는


간단한 방법입니다


평소엔 소변만 휴지에 묻어나지만


배란일 땐 계란 흰자같은


끈적하고 투명하고 미끈거리는


점액이 묻어나옵니다


점액의 양이 많으면 팬티에 묻어나는 경우도 있으니


쉽게 확인하실 수 있을겁니다


4 . 배란 예측 시약


시중 약국에서 소변을 떨어뜨려


배란을 예측하는 시약이 판매되고 있습니다


가장 정확히 알 수 있는 방법이긴 하지만


시약의 가격도 비쌀뿐더러


하루에 2~4회 정도 , 2일~3일 정도 사용해야 하기때문에


부담이 크죠









다음 편은
초등학생들을 위해
임신과 , 초경에 대해 다룰 생각입니다


이 글을 읽을
초등학생들이 얼마나 될지는 모르겠지만
그래도 한번 올려보려구요 ^^;

초등학생 딸아이가 있는
부모님들도 있으실테구요
（ 물론 , 어머님들이 알아서 잘 해주시겠지만요 ^^; ）


그리고 원래 성교육 -_-?
하여튼 이럴 목적으로 연재 시작한게 아닌데
어쩌다 보니 이렇게 되었네요

남자들이 꼭 알아야 할 사랑 테크닉 3편부터는
주로 남녀가 사귈때
여자들의 심리를 중심으로 다룰 예정이구요
가볍게 읽으실 수 있게 준비하겠습니다
[ 해석남녀 ] 의 여자들 , 편이라고 보면 되겠네요 ^^;


모두 좋은 하루 보내세요
이상 , 뾰로롱꼬마마녀z였습니다








※ 성에 관해 궁금하신 점 있으시면 쪽지 보내주세요 ※

비디오방사장님 ^^
제가 깜빡하고 빼먹은 부분을
정확히 지적해주셔서 감사합니다