지인이 섬초라고 귀한 시금치를 줌

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모모구까 2025-04-08 21:12:32

133

0 시금치 생으로 먹으면 신장에 결석 생길 수 있어서 1분 미만으로 살짝 데쳐먹어야 함. [9] 이동

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댓글만달고다님 2025-04-08 15:08:06 2 0
아 섬초가 시금치야?
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이쁘면좋아함 2025-04-08 15:09:31 3 0
ㅇㅇ 그렇대 나 처음알았어
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댓글만달고다님 2025-04-08 15:10:42 2 0
나도 너 덕분에 처음 알았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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쿠앤크아몬드 2025-04-08 15:08:07 3 0
이건맛있겠다
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이쁘면좋아함 2025-04-08 15:10:03 2 0
쿠크야... 와서 시금치 무침 만들어줘 ㅋㅋㅋ 1/3 줄께 ㅋㅋㅋㅋ
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알랙산더아놀드 2025-04-08 15:08:58 3 0
오 궁금하다 무슨 맛일가
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이쁘면좋아함 2025-04-08 15:10:16 2 0
아직 맛보기전 나도 궁금 ㅋㅋ
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마형님 2025-04-08 15:11:11 31 0

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한봉다리 얻어가요
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이쁘면좋아함 2025-04-08 15:11:39 3 0
아악!!!!
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조럽시켜줘 2025-04-08 15:30:04 1 0
노지 섬초 메모...
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소곰쟁이 2025-04-08 15:31:44 2 0
시금치는 왜 달까 아무튼 좋아
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구라쟁이소설가 2025-04-08 15:47:20 5 0

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그렇다는군
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소곰쟁이 2025-04-08 15:47:53 2 0
뭐야 진짜 당도가 있는거네?
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고스트무역왕 2025-04-08 22:25:25 2 0
오 신기하다. 근데 닉을 보니 믿어도 되는거지??
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AmonaR 2025-04-08 22:31:13 2 0
겨울에 얼지 말라고 당분을 생산한다고 함. 순수한 물보다는 소금이나 설탕 같은 거 섞인 게 더 낮은 온도에서 어니까. https://youtu.be/XD9YqUiTX0U
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두랄루돈 2025-04-11 05:50:08 0 0
시금치 나물 무친거 한젓갈에 쌈장 조금 얹어서 비계많은 삼겹살이랑 먹으면 궁합 최고던데...
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장식용대가리 2025-04-08 16:54:43 2 0
시금치 포항초 섬초
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박차장 2025-04-08 18:03:47 2 0
섬초랑 포항초말고는 시금치 이제 못먹어. 근데 둘중에 섬초가 더 맛있어.
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마스카나 2025-04-08 19:03:04 1 0
슬쩍 데친다음 참기름 조물조물 무치면 달착지근 맛있지
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야간근무자 2025-04-08 20:26:08 0 0
섬초가 무슨 무협지 영약인줄 알고 먹고있었는데 시금치였다니. 빨간약을 먹고 말았어...
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뿌루 2025-04-08 21:02:08 2 0
시금치는 섬초와 포항초가 유명해~
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고속달팽잇 2025-04-08 21:11:25 1 0
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모모구까 2025-04-08 21:12:32 133 0
시금치 생으로 먹으면 신장에 결석 생길 수 있어서 1분 미만으로 살짝 데쳐먹어야 함.
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requirezz 2025-04-08 22:15:05 3 0
깨소금이랑 꼭 같이 먹어야 신장에 결석 안생긴대
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개쟉두 2025-04-08 23:00:31 26 0
외국살때 Baby Spinach로 맨날 샐러드 해먹었는데 딱 신장 결석 생김ㅋㅋㅋ
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해산물전문가 2025-04-08 23:37:02 2 0
그래도 쳐먹으라니...
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작성자형 2025-04-09 00:48:08 2 0
60초 데치면 안되나요
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귀없는짝귀공룡 2025-04-09 02:16:48 1 0
나도 이생각남ㅋㅋㅋ
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지지뜬지지뜬 2025-04-09 10:52:13 3 0
시금치 1분 데치면 옥살산 25% 감소, 5분 데치면 50%이상 감소한다는 연구결과가 있음. 오래 끓일수록 옥살산은 더 많이 없어짐. 1분 미만으로 데치는건 너무 오래 데치면 시금치가 맛없어지기 때문이고, 진짜 결석 생각하고 먹는거면 훨씬 오래 삶아야 함. 영상참고: https://youtu.be/yEZBIQxkDTA?si=zD4Mtpwvc5PMsV9f
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멧돼지헌터 2025-04-09 11:27:15 5 0
내가 핑프들을 위해 가져옴.시금치와 신장결석 시금치에는 옥살산이라는 성분이 들어있어 칼슘 이온과 반응해 요로결석을 일으킬 수 있습니다. 하지만, 일반인이 평소에 섭취하는 시금치 양(30~40g 정도)에서는 큰 걱정을 하지 않아도 됩니다. 생시금치를 하루에 1kg 정도의 양을 매일 섭취했을 때 위험할 수 있습니다.
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칼깃까마귀 2025-04-09 12:09:24 2 0
ㄴ 이 내용 없으면 내가 가져오려고 했는데 감사
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제주산흙돼지 2025-04-09 16:26:06 2 0
충격 고마움, 나 baby spinach많이 먹었었는데 ㄷㄷ
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귤깡패 2025-04-08 21:15:54 1 0
엄청 달거 같아
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쉑빡따뚜루켄 2025-04-08 21:28:41 1 0
비금섬초인가??
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호떡o 2025-04-08 21:34:50 2 0
저도 광주시장애서 총각김치 시켜다가 익혀논뒤애만먹는중
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2025-04-08 22:04:07 게시물이 7시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-04-08 15:07 / 이동: 2025-04-08 22:04
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강원도 제이드가든

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