20대와 70대의 허벅지 단면 차이

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현학자 2025-05-10 12:55:24

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2 이거 보고 부모님 엎드려뻗쳐 시켯다...밥 먹을 때 의자로 사용할 예정임... [11] 이동

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곤색자일리톨 2025-05-10 16:16:45 522 0 나도 앉아봐도되냐?

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정신병없음 2025-05-10 16:50:42 252 0 보법이다르다진짜

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하우젠폭삭 2025-05-09 20:13:48

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0 이글보고 엄마아빠 스쿼트 200개 시켰다 [6] 이동

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김무명소졸 2025-05-10 17:07:46

0 허벅지에 근육 없이 지방으로 채워도 아예없는것보다 낫다니까 건강한돼지라도 되자 이동

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하우젠폭삭 2025-05-09 20:13:48 211 0
이글보고 엄마아빠 스쿼트 200개 시켰다
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레드라쿤 2025-05-10 16:12:45 1 0
불속성 효자네
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뿌루 2025-05-10 16:28:24 2 0
단백질 합성이 잘 안되는 으르신에게 스쿼트 ㄷㄷㄷㄷ
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녹차늘보 2025-05-10 16:41:45 7 0
개쩐당
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요나아 2025-05-10 17:02:28 8 0
갑자기 200개 시키면 관절 나가겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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LostArk 2025-05-10 21:16:08 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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masin070 2025-05-11 06:42:49 0 0
이런 효로색기
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PeiDeL 2025-05-09 20:20:21 13 0
근디 허벅지 단면도는 어케 찍은겨..??
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심야라면 2025-05-09 20:23:18 44 0
쉿 너무 알려고 하지마
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PeiDeL 2025-05-09 20:23:53 16 0
헙..!
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해군본부대장 2025-05-10 11:21:22 7 0
MRI
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화이트싹쓰 2025-05-10 16:48:14 12 0
싹둑
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돌쪽꽉찬몸직구 2025-05-10 16:58:24 15 0
‘뎅겅’
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크앙크앙크앙 2025-05-10 22:54:10 3 0
‘버기’
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현학자 2025-05-10 12:55:24 579 2
이거 보고 부모님 엎드려뻗쳐 시켯다...밥 먹을 때 의자로 사용할 예정임...
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곤색자일리톨 2025-05-10 16:16:45 522 0
나도 앉아봐도되냐?
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철밥통통이 2025-05-10 16:29:21 66 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳤나
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정신병없음 2025-05-10 16:50:42 252 0
보법이다르다진짜
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텟쨩 2025-05-10 17:11:04 56 0
효자새끼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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작은돼지다 2025-05-10 17:26:43 4 0
풀플랭크
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자전차왕엄복동 2025-05-10 17:26:56 42 0
부모님 : 정신! 통일!
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워터밤송이 2025-05-10 17:27:11 3 0
효도 ㅇㄷ
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골드빠따 2025-05-11 05:40:45 1 0
불속성 효자 씨바 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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masin070 2025-05-11 06:43:15 2 0
정말 효로색기구나
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wji1218 2025-05-11 11:19:41 3 0
ㅋㅋ지도 앉아본대 미친ㅋㅋㅋ
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바람난아라곤 2025-05-11 11:19:43 2 0
진짜 날이 갈수록 개소리가 느는거같아 뿌듯하구나
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뱁새와춤을 2025-05-10 16:24:55 25 0
그래서 젊었을 때 다리가 얇은 사람들은 나이 들면 운동 필수로 해야된다드라
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이름들 2025-05-10 16:44:41 12 0
허벅지 근육이 진짜 중요한거구나
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2025-05-10 16:45:53 게시물이 21시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-05-09 20:11 / 이동: 2025-05-10 16:45
- 어시스트: 기타치는문과생

된장 2025-05-10 16:53:37 0 0
삶은 허벅지
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발암의아들 2025-05-11 06:20:36 0 0
퍽퍽해
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또차임 2025-05-10 17:04:38 1 0
스무살부터 매년 1프로씩 빠진다던데 진짜구나
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김무명소졸 2025-05-10 17:07:46 52 0
허벅지에 근육 없이 지방으로 채워도 아예없는것보다 낫다니까 건강한돼지라도 되자
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삭제된 답글입니다.
꼬맹아사탕먹어라 2025-05-10 17:17:28 12 0
누가 젊을때는 유산소하고 나이들어서 근력하라는데.. 내 생각에는 젊을 때 운동을 해놓고 근육량과 운동습관을 만들어놔야 나이들어서 갑자기 필요할때 운동안하고 꾸준히 유지할 수있어서 좋은거같음
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선미의각선미 2025-05-11 10:19:45 2 0
그치 호르몬이 조금이라도 더 나올때 해야 가성비가 좋음.. 사실상 평생 운동하란얘기 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ
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수해찡 2025-05-10 17:27:29 5 0
다른얘기긴한데 단면 사진 되게 톰과제리나오는 스테이크같이 생겼다
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강한동원 2025-05-10 19:20:38 0 0
ㅋㅋㅋㅋ나랑 똑같은 생각이다
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AS_LEEDS 2025-05-10 19:36:36 4 0
2~30대엔 운동 나름 열심히 했는데... 40대에 육아,일에 지쳐서 관리안하니까 진짜 훅간다. 덩치는 커졌는데 병원갔더니 근손실 수준이 50대 중반수준이라더라... 죄다 지방이래.. 쉽게 지치고 컨디션 회복이 안됨.. 근육이 없으니까 신체활동 조금만해도 관절에 타격이 오는데 병원가도 통증만 잡히고 근본적인 회복이 안됨.. 산송장.. 그게 나야~
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세시링 2025-05-10 21:19:13 0 0
나이들어서도 운동해야지.
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안녕야옹아 2025-05-10 22:18:02 2 0
근육량의 중요성 단백질 섭취 충분히 하는 것의 중요성 아무리 말씀 드려도 잘 변하지 않는다 허허
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슈뢰딩거의고라니 2025-05-10 23:10:22 2 0
20대 예시 사진 헬스 좀 하는 사람같은데
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똥boss 2025-05-11 00:16:03 1 0
내가 살면서 느낀게 본인이 스스로 깨달아야지 옆에서 이래라저래라하면 그냥 잔소리일뿐..
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국산아프로 2025-05-11 03:44:31 1 0
허벅지 굵으면 장수한다는말이 괜히있는게 아니었네
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나도개처럼놀자 2025-05-11 18:50:40 0 0
20땐 학다리여서 슬림진 입는 맛으로 살았는데 이상하게 30대부터 하체의 중요성이 인지되면서 열심히 자전거로 허벅지 키움~ 한 2배정도로 커지니까 좋은점은 술먹으면 다음날 허벅지가 부어있음~~ 숙취도 덜하고
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20대와 70대의 허벅지 단면 차이 [43]