근력이 부족한 여성들을 위한 운동 [28] |
작성 2025-06-13 08:09:47
ⓞ 추천
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28
31,309
헤리느님
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헉
근력이 부족한 여성들을 위한 운동 [28] |
작성 2025-06-13 08:09:47
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헤리느님
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웃으면행복할걸요
2025-06-13 
3
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와 되게 크시다
이거뭐야품번모야
2025-06-13 17
0
벤슴프레스보다...슴쉬업...먼저...슴모..
양석
2025-06-13 2
0
가슴 큰 여자들은 벤치 이완 최대로 못잡겠다
나는귀여우어어어어
2025-06-13 3
0
나는 니들이랑 다르다는 점 알아둬라
뚱이팬더
2025-06-13 1
0
어깨 각도 너무 높지않나? 가슴이 눌리더라도 바를 가슴 중앙에 놓는게 좋음. 제발요
제리아빠
2025-06-13 0
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와.....여성이 스미스...가슴이셔....
얌솅이
2025-06-13 0
0
기초근력 키우는법 와드
에너지소비효율등급5
2025-06-13 0
0
근력운동 ㅇㄷ
큰방망이
2025-06-13 0
0
중량푸쉬업 ㅎㄷㄷ..
앱실론
2025-06-13 0
0
머라구여?
행복하고싶어
2025-06-13 2
0
이래서 근력이 중요한거임 근력은 중대사항이다
Hemenway
2025-06-13 0
0
양선수 파이팅 어쨌든 파이팅
리히
2025-06-13 0
0
ㅇㄷ
2025-06-13
포대화상
2025-06-13 0
0
음 좋은 정보군.
drug머신
2025-06-13 1
0
아... 스미스 머신에서 푸쉬업하면 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
뭐라더라
2025-06-13 1
0
벤치는 딱 해보면 어? 이거 힘빠지면 ㅈ될 거 같은데? 느낌이 들어서 운동 파트너 없는거면 초보자는 무조건 푸시업이 나음 솔직히 누가 내 봉 보고있는거 아니면 마음대로 힘 다 못씀
크림푸푸
2025-06-13 0
0
.
izkra
2025-06-13 0
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저거 근육이었어?
바나나꿀단지
2025-06-13 3
0
스미스에서 푸쉬업하고 있음 뒤통수 따가울 것 같은데...
덩크왕루니
2025-06-13 0
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ㅇㄷ
뭘해야피할수있냐
2025-06-13 0
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아좀 스미스머신좀 놔둬………
작은돼지다
2025-06-13 0
0
ㅇㄷ
오늘도다이어트
2025-06-13 0
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저건남자도 마찬가지긴한데. 근데 초보 여자인데 벤치를 하려고하는 여성을 본적이 없는데. 진짜 예전에 빈봉으로 하시고, 5키로 꼽고 하시는 분 본것같기도하고.
답은다음생에있어
2025-06-13 0
0
ㅇㄷㅇㄷ
고계림
2025-06-13 0
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ㅇㄷ
사라라2
2025-06-13 0
0
ㅇㄷ
오른쪽이엑셀
2025-06-13 3
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인스타 j1ns1m
인성터짐
2025-06-13 0
0
그.. 저분은 이미 그.. 가슴이 대단하신데요
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