공황 4년차

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가을나래 2025-06-14 14:49:15

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겨우라 [2] 이동

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백하연 2025-06-14 14:48:09 6 0
겨우라💋
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겨울사람 2025-06-14 14:51:35 3 0
하연아 고마오 쮸압
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가을나래 2025-06-14 14:49:15 6 0

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겨우라
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겨울사람 2025-06-14 14:51:55 9 0
나래야 안아줘 ㅠ 너 잘생겪지..?그럼 안아주구 아니면 그냥 지나치자...
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가을나래 2025-06-14 14:55:30 7 0
모야 이 가불기는 ㅋㅋㅋㅋ 토닥토닥
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livingon 2025-06-14 14:52:09 1 0
같이 힘내지요 아부지
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겨울사람 2025-06-14 14:53:38 1 0
난 결혼도 못했어!!
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livingon 2025-06-14 14:54:41 1 0
그..그건 나도...
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겨울사람 2025-06-14 14:55:33 1 0
아앗..
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livingon 2025-06-14 15:01:58 1 0
그래도 많은 분들께 사랑받고 있어서 다행이다.. 🤗
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겨울사람 2025-06-14 15:03:57 1 0
너도 그럴거야 ㅠ
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livingon 2025-06-14 15:08:47 3 0
난 이미 이번 생에는 포기했음.. 사랑 받는거... 3살 이후론 딱 두번 있었어.. 그래서 그냥 혼자서 외로워도 그런갑다 하고 지낸게 너무 오래되나서 아무런 기대감이 없거든 🤤
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겨울사람 2025-06-14 15:09:42 1 0
아공 너도 참 외로운 인생이구나 ㅜㅜ
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livingon 2025-06-14 15:11:47 1 0
그래도 이렇게 내적 친밀감?이 드는 좋은 사람을 알게 되었으니 근 10년만의 최고 업적이야 ㅎ_ㅎ
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겨울사람 2025-06-15 12:55:43 1 0
쭈압 ♡
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메밀된장국 2025-06-14 14:55:57 1 0
토닥토닥
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겨울사람 2025-06-14 14:57:12 2 0
된장찌개에 밥비벼먹고싶오
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냥므 2025-06-14 14:57:03 3 0
겨우라 걱정마~ 넌 이겨낼수있어 많이 힘들어도 주변에서 다 널 응원하구 있을테니까~ 시간이 오래걸리더라도,넌 잘할수 있을꺼니까!
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겨울사람 2025-06-14 14:57:26 4 0
내가 냥므 때매 웃대한다 진차 ㅜ
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유부초밥은실망했다 2025-06-14 14:58:51 2 0
충분히 잘 살고있어 👍
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겨울사람 2025-06-14 14:59:14 2 0
고마오 하지만 나도 인간.. 쓰레기
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유부초밥은실망했다 2025-06-14 15:01:23 1 0
다들 쓰레기같은 면이 있지
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정학먹은제약이 2025-06-14 14:59:19 1 0
ㅠㅠ
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삭제된 답글입니다.
겨울사람 2025-06-14 15:01:00 1 0
ㅠㅜ엉옹 (눈물은 안남) 아까 디너 게임이란 코메디 영화 보는데 엔딩 크레딧에서 좀 10초 울컥 했음 저 해피한 결말에 갇히고 싶단 생각 듦 ㅠ
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정학먹은제약이 2025-06-14 15:01:50 1 0
행복해지면대지~대지야
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보빔국시 2025-06-15 12:54:54 1 0
냉면먹어
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겨울사람 2025-06-15 12:55:26 1 0
오늘 친구도 그 소리하던디 너 내친구야??
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보빔국시 2025-06-15 12:57:41 1 0
ヽ(●´ε｀●)ノ
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무무밍 2025-06-15 13:10:52 2 0
겨울아 응원한다
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겨울사람 2025-06-15 13:11:36 1 0
행복하게 살자 우리들아!!
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지금나는 2025-06-15 13:45:30 1 0
겨우라 안아주께 아프지말오
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겨울사람 2025-06-15 13:46:12 1 0
와랃 ㅜㅜ
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지금나는 2025-06-15 13:46:50 1 0
와랗 미래에서 기다릴께!
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소보로빵있나요 2025-06-15 13:46:45 1 0
겨우라
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겨울사람 2025-06-15 13:47:19 1 0
소보로야 ㅠㅠ
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태권도하얀띠 2025-06-15 14:37:00 1 0
오히려 너무 긍정적인것도 안좋다고 생각해. 하지만 알아서잘 할거라 믿어!! 힘내!
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겨울사람 2025-06-15 14:38:11 1 0
화이통!!!
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비냉조아 2025-06-15 15:10:03 1 0
예전 공황 생기고 위에 빵꾸나면서 20kg 빠졌을 때 생각나네 ㅜㅜ 겨울이도 얼릉 낫길.. 나도 우울왕에서 긍정왕 으로 전직하고 싶은데 혹시 팁 있을까?? 배우고싶어 ㅋㅋㅋ
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겨울사람 2025-06-15 15:32:10 3 0
내가 최고 불행은 아니지만 계속되는 불행에 진짜 막 살았어 근데 있을 곳 마저 없ㅇㅓ질 위기가 오니까 와 더 밑 바닥이 있구나 생각들더니 ㅈㅅ생각말고 살아야 곘단 생각이 들더라고 그 담부천 시멘트 사이에 핀 꽃 보고 감탄하게 되고 글케 변했엉 너도 잘 될 거야 힘내자
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비냉조아 2025-06-15 16:23:33 1 0
고마워 ㅎㅎ 같이 힘내자!
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겨울사람 2025-06-15 16:45:29 2 0
쮸압 ♡
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IllIlllIlI 2025-06-16 09:19:21 1 0
근데 짤은 너무 음탕해🫣
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겨울사람 2025-06-16 10:27:15 3 0
ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2025-06-16 15:43:23 게시물이 2일 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-06-14 14:46 / 이동: 2025-06-16 15:43
- 어시스트: 찹쌀이o

내에귀팬티 2025-06-16 15:47:22 1 0
젖!었!어?
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겨울사람 2025-06-16 15:48:12 1 0
땀에 젖었어
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핑식이의대모험 2025-06-16 15:47:51 1 0
나도 공황증에 우을증약 먹는데 내가 티를 안내서 그런지 우리가족 말고 모름 ㅋㅋㅋ
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겨울사람 2025-06-16 15:48:25 1 0
혼자 앓지마 ㅜㅜ
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핑식이의대모험 2025-06-16 15:51:09 1 0
약먹고 난뒤로 살 엄청 쪄가지고 약 먹기 싫은데 안 먹으면 숨쉬기 힘들고 눈물 펑펑 나오고 당장 죽고싶어져서 약 끊지도 못하겠고 ㅋㅋ 하
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겨울사람 2025-06-16 15:53:23 1 0
에공 ㅜㅜ ㅅ체중증가 부작용 겪는 사람들 꽤 있도라
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시간폭탄 2025-06-16 15:53:33 1 0
위랑 식도가 안좋으면 공황도 오는 경우가 종종 있다던데 위 궤양은 치료했어??
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겨울사람 2025-06-16 15:54:24 1 0
첨에 내과부터 다녔지 일년 다녔나 그래도 불편해서 신경정신과 갔어
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시간폭탄 2025-06-16 15:56:56 1 0
힘내자.. 역류성식도염 갤러리가면 심한사람은 공황도 원플원마냥 무조건 딸려오더라. 나도 의사가 명상 추천해줌
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벼랑위의담요 2025-06-16 15:54:43 1 0

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파이팅 힘내시라!
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겨울사람 2025-06-16 15:55:11 2 0
으하하 우리 모두 화이팅이야!!
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소녀왕국표류긔 2025-06-16 15:57:52 1 0
커피 먹지말고 라면 술 담배 맵고 짠음식 진통제 다먹지마
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소녀왕국표류긔 2025-06-16 15:58:28 1 0
편의점 음식 다먹지말고 그냥 백반사먹어
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겨울사람 2025-06-16 15:58:30 1 0
저중에서 커피랑 매운거만 안먹네 ㅜ
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소녀왕국표류긔 2025-06-16 15:58:59 1 0
위궤양 걸릴만 했네
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겨울사람 2025-06-16 15:59:37 1 0
흑흑흑 ㅠㅠ 위궤양은 나았어 식도염 빼구
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귀여운설표 2025-06-16 16:00:52 1 0
공황장애 나도 처음엔 이거 나을까?? 정상적인 생활 가능할까 걱정했는데 결국엔 낫더라...동네병원 다니다가 차도 없어서 대학병원가서 치료받고 6개월만에 완치받았어... 난 심장이 갑자기 멈출까 그 두려움에 완치판정받고도 손목에 심박수 재는거 계속 햇엇는데
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귀여운설표 2025-06-16 16:01:50 1 0
그것도 몇년지나니깐 그냥 안하게 되고 결국에 멀쩡해지더라... 큰병원가서 상담치료 받으면서 해봐...돈은 좀 나가는데 그래도 ㄱㅊ을거야...
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겨울사람 2025-06-16 16:24:17 1 0
추천 고마워!! 나아서 다행이야
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계절향 2025-06-16 16:16:56 1 0
힘내 상황이 더 좋아지길 응원할게. 혹시 뭐좀 물어봐도될까? 나도 4개월째 어지러움이랑 두통이 있는데 심해졌다 약해졌다 항상 목뒤랑 후두부랑 지끈거리고 어지러운게 지속되는 느낌이거든 혹시 너도 비슷한 느낌이니?
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겨울사람 2025-06-16 16:25:01 1 0
난 그런 느낌은 없어!! 하지만 신체화는 어떤 곳에 어떻게 올 지 모른다구 했어
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약토용 2025-06-16 16:51:45 1 0
나도 공황으로 1년반째 약먹고 있오 힘내자
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겨울사람 2025-06-16 17:27:41 1 0
웃붕이도 글쿠나 ㅜㅜ 힘내자
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펩시제로중독자 2025-06-16 16:52:04 2 0
10년이 좀 넘었는데 뭐... 아마 죽기 전까지 먹어야 하지 않을까 함. 너무 겁내지 말아요
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겨울사람 2025-06-16 17:27:22 1 0
그치만 무서워 ㅠㅠ... 지금 공포를 약이라는 벽이 지켜주고 있지만 이게 무너지면 ㅠ
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귀여운여자아이 2025-06-16 17:44:53 1 0
늦어서 볼지 모르겠는데 나도 한때 우울하고 주위에 안좋은일 있었을때 위 많이 안좋아서 거즌 5년을 앉아서 잤어 밤에 특히 심해져서 누워서 잠을 못잠 ,ㅠ그외 두피염도 심해져서 탈모도오고..병원가서 검사해도 몸에 이상이없대서 의사쌤이 정신과 가보겠냐고 권했는데 그때부터 안좋은 일도 정리되고 정신이 회복되니 몸이 조금씩 났더라구 둘다 만성이되버려서 탈모랑 위안좋은건 컨디션 안좋으면 계속 생김 ㅠ...
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귀여운여자아이 2025-06-16 17:47:56 1 0
난 다행이 공황 직전에 빠져나온거같아..지금은 긍정적으로 생각하려하고 생각이 깊어지면 잊으려고하고 침대도 큰돈들여서 모션배드로 바꿔서 이젠 앉아선 안자고 기대서잠..그래도 일자로 누워서 자본기억이 언제인지 모르겠다
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겨울사람 2025-06-16 17:49:54 2 0
편하게 누워서 자게되는 날이 빨이 왔으면 좋겠다 ㅜㅜ
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황금잉어님 2025-06-16 17:53:40 1 0
행복하자.
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겨울사람 2025-06-16 18:17:04 1 0
잉어두 행복하자 간절히
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대화명짓기개귀찮 2025-06-16 18:04:32 1 0
저는 역류성식도염이랑 공황장애가 같이 있던 케이스인데 역류성식도염이 도지면 가슴이 답답해지니 공황이랑 시너지를 일으키더라구요...ㅎㅎ 위 안좋은데는 양배추집 꾸준히 드시는거 추천드리고 양배추 100%는 정말 더러운 맛이 나니 다른거랑 섞인걸 드시는걸 추천드려요
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겨울사람 2025-06-16 18:17:55 2 0
양배추 노루궁뎅이 등등 다 먹어봤는데 난 효과가 없더라구 그래서 위 안 좋을 땐 그냥 약먹어
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하늘건닿을달 2025-06-16 18:37:20 3 0
난 공황으로 다리 한 쪽 마비왔었거든. 항상 공포에 휩싸여 있었는데 누가 그러더라. 당장 죽을 것 같아도, 이 병으로는 절대 안 죽는다고, 죽을 일 없다고. 지금 보면 크게 감흥있는 말은 아닌데, 그 때는 뭔가 좀 안도가 되더라. 힘내.
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겨울사람 2025-06-16 19:03:37 3 0
맞아 공황은 사람 못 죽인데 근데 그만큼 불안이 너무 크지 ㅜㅜ 너도 힘내.. 마비까지 올 정도면 어휴 ㅠㅠ
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김밥세줄 2025-06-16 19:09:49 1 0
공황발작 6년차. 난 숨쉬기 힘듬 + 흉부가 프레스기에 눌리는듯한 통증의 압박감인데. 이제 익숙해져서 회의중에 와도 웃으면서 발표 마무리할수있음
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겨울사람 2025-06-17 01:48:16 0 0
고생 많고 대단하다..
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유땡큐 2025-06-16 21:00:08 1 0
에구야 겨울사람이님 고생이 많으셨겠구만용ㅠㅠ 약 잘 챙겨드시와요ㅠ
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겨울사람 2025-06-17 01:47:54 0 0
땐큐님 으어어엉 ㅠㅠㅠ
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거발한 2025-06-16 21:35:27 1 0
공황은 마음수련해야지 아니면 통제하기 힘들더라구 종교적 성향 없고 돈 적게 드는곳가서 훈련하셔요 위빠사나가 좋긴한데 초보는 너무 힘들고 일단 현존수업 이라는 책과 하루의 사랑수업 추천드립니다
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겨울사람 2025-06-17 01:47:43 0 0
그런 곳도 있구나..!고마오
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드론머신건 2025-06-17 03:50:37 0 0
오우... 스트레스 발산을 잘 해야겠구먼
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공황 4년차 [84]