맨날 운동하라고 하던 의사들의 최후..

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겨울사람 2025-06-26 09:04:05

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1 ㅋㅋ 그치 말이 쉽지 와하하하 왜 통쾌하지 ㅋㅋㅋ 이동

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겨울사람 2025-06-26 09:04:05 486 1
ㅋㅋ 그치 말이 쉽지 와하하하 왜 통쾌하지 ㅋㅋㅋ
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때우닝 2025-06-26 09:13:08 33 0
저속노화쌤 운동하는 것도 영상 올라왔다던데ㅋㅋㅋㅋ
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가모가모 2025-06-26 09:58:40 2 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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뿌핑2세 2025-06-26 10:06:10 2 0
한 명 걍 받들어 모시는 중이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2025-06-26 10:09:25 게시물이 69분 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-06-26 09:00 / 이동: 2025-06-26 10:09
- 어시스트: Mr제라툴
김모모 2025-06-26 10:13:38 4 0
꿇어라! 이것이 .. .. ... 생각해보니 나랑다를게없네..
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전사의영혼 2025-06-26 10:13:39 318 0
꼴좋다ㅋㅋㅋ 그니까 적당히 엽떡 허용해줬어야지 ㅋㅋㅋ
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있었는데요없었습니다 2025-06-27 04:50:42 1 0
그래도 정제탄수는 안좋다 - 우릴레오 우릴레이
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월급도둑게장 2025-06-26 10:14:58 9 0
아침마다 1시간씩 운동하는데 회사가면 졸림 😪
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고간발칸포 2025-06-26 10:19:30 6 0
진짜 대단하다.... 나도 해야 하는데 🥹
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설명하는설명숙 2025-06-26 10:21:29 6 0
닉값 해야지ㅋㅋ
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희망을찾아서 2025-06-26 10:55:01 2 0
닉값하시는 분이 닉값을 해주심...ㅋㅋ
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강아지멍뭉이 2025-06-26 10:21:16 34 0

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이거 생각난다ㅋㅋㅋ
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해슈 2025-06-26 10:21:54 1 0
"이렇게까지 하라고 말한건 아니었다구..."
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내에귀팬티 2025-06-26 10:23:02 29 0
"너 잘걸렸다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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내나이관세음보살 2025-06-26 11:00:34 8 0
아뇨아뇨
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아반테도르 2025-06-26 11:18:36 21 0
who에서 권장하는 삶을 사는게 생각보다 호락호락하지 않음.
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꺼라빌런 2025-06-26 11:19:15 10 0
점메추 선생님... 이제야 우리 마음을 아시겠습니까?
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감자탕살인마 2025-06-26 11:28:27 8 0
나는 운동도 길어지면 일이라 생각해서 하루10분만 빡세게 평생하자 주의거든 요즘은 한 1년 좀 넘었는데 주 5~6일정도 줄넘기만 10분 하는데 이것도 건강에 도움이 될까??너무 짧아서 도움이 안될가?
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비산 2025-06-26 11:29:33 43 0
안하는거보다 낫지..
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흥분한흥부의흉부 2025-06-26 11:40:56 13 0
쥰내 도움됨
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흥분한흥부의흉부 2025-06-26 11:41:31 17 0
줄넘기 10분 쉬운거 아님. 대단한거임
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새가난다 2025-06-26 11:44:43 2 0
아주 굿일듯
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홀리몰리폴리 2025-06-26 11:45:25 2 0
주3회 20-30분씩 몰아서 하는게 더 낫지않을까?
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새가난다 2025-06-26 11:48:21 7 0
근육운동도 아니고, 줄넘기면 매일하는게 더 좋음. 습관화 하지않으면 중도하차됨.
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성마딕 2025-06-26 12:10:29 5 0
도움이 될지 안될지는 목표가 어디인지가 중요하긴함 꾸준함을 달성했으니 줄넘기 몇개 10분안으로 한다던가 하면 성취감도 좋을듯
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감자탕살인마 2025-06-26 12:14:58 3 0
난 걍 3분하고 30초 쉬고 이렇게 3번하면 10분걸리는데 이후에 땀범벅이랑 숨헥헥됫을때 샤워하는기분이 넘좋음 ㅋㅋ
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감자탕살인마 2025-06-26 12:15:20 4 0
아무것도안하는것보단 낫겟거니 해서 하지만 건강에 도움되는진 몰겠음
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혼자가제일좋아 2025-06-26 12:41:36 1 0
귀가하면 몸이 녹초가되니 저절로 팔굽혀펴기 하게 되더라..
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언제나발딱 2025-06-26 14:16:55 2 0
난 주6일 헬스장가서 40분씩밖에안함 ㅋㅋㅋ 돈낭비같음
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수퍼리치77 2025-06-26 18:50:43 2 0
5분씩 120심박수로 러닝해도 건강하게 장수한다고 합니다. 10분 줄넘기할 체력이면 괜찮은거 같은데요?
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인간시대의끝 2025-06-26 19:19:16 0 0
안하는거보단 훨배 낫지만 이단뛰기 뛰는거 아니면 고강도 아니고 중저강도라 점진적으로 시간이든 강도든 올리시는게 좋을겁니다
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삭제된 답글입니다.
반짝이로진화중 2025-06-27 06:42:15 0 0
당장 눈에 띄는 효과가 없어보여도 아무것도 안한 것과 천지차이임 멋지다
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웃대주주 2025-06-27 09:42:09 0 0
최고지 줄넘기 엄청 좋은 운동이야 10분씩 하다가 체력이랑 심폐지구력 늘면 점진적으로 시간늘려가면 더좋을거야 뭐든 꾸준히하면 분명효과가있다
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홀리몰리폴리 2025-06-26 11:38:23 2 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 왜 내가 다 통쾌하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너 잘걸렸다 ㅋㅋ
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Ines3rd 2025-06-26 11:43:35 15 0
ㅋㅋㅋ 나 전에 건강검진 하는 의사선생님(10년간 같은병원에서 해서 안면 있음) 맨날 담배랑 술 끊으라고 잔소리 했었는데 회식하러 간 술집 흡연장에서 마주침 ㅋㅋㅋ 디게 민망해하시더라 ㅋㅋ
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허브라이프 2025-06-26 15:04:31 0 0
꼴이 좋아ㅋㅋ
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직지신체요절단 2025-06-26 15:19:06 0 0
댓글들의 상태가...
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넝담곰 2025-06-26 19:01:02 1 0
제하하하하
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닥치고갱생 2025-06-26 19:31:39 0 0
젠장 바제스 이 스쿼트는 뭐냐~
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그들 2025-06-26 20:13:46 3 0
저기 우창윤 선생님은 아니아니 아저씨잖아 ㅋㅋㅋ
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뀨양 2025-06-26 22:31:02 0 0
치과의사선생님은 운동하라고 안해서좋음
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비산 2025-06-26 22:31:22 1 0
대신 돈을 많이 받지..ㅠ
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금빛가람 2025-06-26 23:22:18 0 0
제때 느슨하게 내 주먹만큼 세끼 밥먹고, 밤10시전에 잠들어서 4시간이상 깊은 잠이들고 , 하루 세 네번정도 화장실가서 5분안에 나왔을때는 날씬하고 건강했음. 저 세개 중에 뭔가 틀어지면 살이 찌든가 어디가 안좋은 증상이 나온다든가 사람이 메마르고 버석해보임. 저는 그랬음.
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청태이프 2025-06-27 00:13:38 0 0

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알겠느냐
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나자신있다구 2025-06-27 06:27:07 0 0
매일 빡세게 하라는게 아니라 매일 조금씩 하고 익숙해질 때마다 조금씩 늘려가라는건데... 저렇게 빡세게 하면 매일 못하죠. 프로선수가 아닌 일반인이 프로 언저리 흉내까지 갈려면 적당히 오래 꾸준히 해야 합니다.
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디지털뱅 2025-06-27 09:51:49 1 0
내 저메추 선생님 괴롭히지마 밥선택힘들어져ㅋㅋㅋ
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손블링 2025-06-28 15:37:29 0 0
맨 왼쪽 분이 중증외상센터 작가님이심
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