7급 수석의 하루 공부 시간표

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초밥소녀아이유 2025-07-22 19:29:48

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0 운동 1시간에서 미친놈 인증 ㅋㅋ [8] 이동

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트루폴스 2025-07-22 18:59:51 10 0
공부시간엔 정말 공부만 했나부다
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redditor 2025-07-22 19:08:05 0 0
13.5시간 중 순공 몃시간일까
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벗겨먹는사람 2025-07-23 15:18:16 0 0
순공 3시간만 찍어도 많이 하는거 같은데 13시간 중 절반은 찍힐거니까 6시간은 한다는거아니야
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초밥소녀아이유 2025-07-22 19:29:48 213 0
운동 1시간에서 미친놈 인증 ㅋㅋ
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오징어한바가지 2025-07-23 13:45:43 4 0
건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다 이누마!
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슬픈냥 2025-07-23 13:51:28 9 0
왜 미친놈임??
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뒤주속스티브잡스 2025-07-23 14:22:05 23 0
난 하루 드라마 세시간에서 드라마에 미친놈임줄 알았는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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블랙윈도우 2025-07-23 16:02:50 4 0
공부도 체력싸움이야. 저정도 공부하는데 운동 안해주면 몸이 못 버텨...
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암살전문가 2025-07-23 16:03:09 14 1
왜 미친놈임?? 하루1시간은 요즘 추세아닌가;;; 오히려 매일 운동1시간 루틴은 아무나하는게 아님. 좋아요 수만큼 뒤떨어지는 인원이라고 판단됨. 그보다 드라마라는 구체적인 취미가 하루두번인게 수상한데.
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우차차차 2025-07-23 16:16:24 19 0
하루 한끼가 더 미친놈 아니냐? 공부하는 뇌가 소비하는 에너지도 장난아닌데
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맞다가득도한놈 2025-07-24 12:25:44 3 0
저래 공부하고 운동 1시간하는게 쉬울거 같지?
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슬픈냥 2025-07-24 17:09:48 3 0
쉽지야 않겠지만 사시회시행시외시 고시생중에 체력때문에 순공 10시간 찍고도 1시간 틈내서 운동하는사람 많은데 미친놈까지야;,
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용제 2025-07-22 22:16:21 78 0
일단 저렇게 하려면 스마트폰과 인터넷 전부 없애야 하고 통화문자만되는 피쳐폰 사용해야함
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gg 2025-07-23 01:43:56 3 0
하루 13.5시간 집중에서 매일하면 사실 못할게없음 ㅋㅋㅋ
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웃음die꾼 2025-07-23 12:42:57 3 0
근데 왜 밤에 운동을할까???
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도도리아o 2025-07-23 13:48:22 15 0
난 밤에 운동하면 더 잘되던데 살짝 개운해지면서 잠 잘오고
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곰듯 2025-07-23 14:37:34 12 0
저시간이면 사람도 적음
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카사부사노 2025-07-23 14:40:42 0 0
나는 밍그적대다가 가야지가야지하다가 가면 11시 12시더라
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오이오이시러 2025-07-23 15:10:00 1 0
운동은 너무 늦은 시간에 하면 안좋음. 1시간 운동하고 멈춘다고 그순간 바로 스위치 온오프하듯 생존모드에서 휴식모드로 전환되는게 아니라 서서히 바뀌기 때문에 운동 후에도 몇시간 동안은 계속해서 에너지를 태우고 교감 신경을 자극함. 강도가 높은 인터벌을하면 그 효과가 더 커져서 30분 짧고 굵게하는게 1시간 중간강도로 운동하는것보다 합산했을때 더 큰 칼로리 소모를 유발한다는 연구결과도 있음. 결론은 잠을 설친다는 거임.
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대화명은열글자만허용 2025-07-23 13:54:33 2 0
으아니 저 이른 시간에 점저하고 운동까지 한다고? 초인인가
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2025-07-23 14:30:40 게시물이 20시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-07-22 18:58 / 이동: 2025-07-23 14:30
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퓌터 2025-07-23 14:32:39 2 0
안씻음?
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AMgoon 2025-07-23 14:36:42 2 0
그냥 저분은 고시도 가능한데 드라마때문에 7급 본 느낌인데? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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size21 2025-07-23 14:36:47 15 0
운동 안하면 허리디스크 걸린다. 운동해야 함. 그리고 드라마는 괜찮아. 왜냐면 드라마 보다가도 기본서랑 요약한거 틈틈히 보면서 하는 경우 많아. 근데 게임하면 그냥 끝임. 비밀 하나 알려주면 머리 좋은 놈은 그냥 뭘해도 붙고 머리 안좋은 애들은 그냥 미친듯이 해야 겨우 붙어. 그게 태어날때 부터 정해진거라 어쩔수 없어. 운동은 시험보기 전까지 하는 경우 많은게 일단 걷기 운동이라도 해야 소화가 됨. 그거 안하면 공부 효율이 엄청 떨어져. 운동이랑 공부랑은 딱 붙어 있는거라서 운동은 수험생활 할때 꼭해야 해.
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In싸아재 2025-07-23 14:39:10 42 0
공부를 저렇게 하는데 하루 한끼 라니... 그렇다고 배부르게 먹으면 졸릴텐데...
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thosedays 2025-07-23 14:40:12 10 0
안 그래도 이소리 할라 했는데..뇌를 저만큼 쓰면 칼로리 소모가 엄청날텐데;;
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참치잡이 2025-07-23 14:48:10 11 0
의외로 중간중간 한시간씩 드라마보면서 주의 환기시키는 텀이 있는게 공부에 엄청 도움될수도 있음. 계속 붙잡고있는것보단 한번씩 명상이라도 하면서 잠깐 뇌 채널 돌렸다가 다시 하는게 집중잘되고 효율도 높아진다고 들었음
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박새로이병god 2025-07-23 17:30:06 2 0
좋았어! 오늘부터 휴전이후시작했던 한국드라마 전부 정주행한다!
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수데이 2025-07-23 14:50:48 2 0
1일1식에 운동한시간에 13.5시간 공부라..
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삼모작 2025-07-23 14:58:34 0 0
밥을 하루에 한번만먹어???
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DI4C 2025-07-23 15:04:25 2 0
다른것도 대단한데 난 밥한끼먹곤 못살거같아 ㅋㅋ
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귀여운게최고다 2025-07-23 15:09:38 1 0
와...드라마 tv 시청으로 알아서 당근 챙기는 것 보소~ 여윽시 클라스가 다르네.
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Jijus예수 2025-07-23 15:23:06 0 0
저정도는 해야 7급 붙는구나 ㅋㅋ 7to 21 했었는데도 죽을맛 이었는데 6개월동안 ㅋㅋㅋ
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콘치즈버블티 2025-07-23 15:35:39 0 0
딱봐도 관상이 공부 개잘하게 생겼는데
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아나볼뤽 2025-07-23 15:51:03 1 0
웨이트 몇년간 하다가 1년간 공시 준비하면서 근손실 올까봐 아침운동도 처음에는 해봤는데 병행은 무리더라 오히려 더 피곤하고 잠오고.. 그 시간에 자는게 나한테는 더 도움됐음
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후어허너 2025-07-23 16:16:55 0 0
와 미쳤다 사실 사람의 순공이 5시간 넘기기도 힘든데
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쌉소리금지 2025-07-23 16:28:25 0 0
원래 운동해야 머리도 잘 돌아감
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아리까리하구만 2025-07-24 08:53:46 0 0
아니 오후 서너시에 밥을 먹은게 하루 식사의 끝인데 밤11시에 운동을 한시간이나 한다고? 저혈당 오는거 아냐? 게다가 배고파서 잠이 오나?
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