베이컨과 설탕의 위험성 ㄷㄷ .jpg

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윤재즈 2025-08-14 13:14:25

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0 우리 친척형 거의 20년만에 봤거든? 20년전에 진짜 길가다 여자들이 힐끔힐끔 처다보는게 느껴질 정도로 초초 미남에 키도 컸어. 20년만에 본 형은 많이 푸근해졌더라고. 먹는 낙에 살아서 ㅋㅋ 이동

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우리는길을잃었지만 2025-08-14 12:39:55 1 0
이거보니까 버터빵 먹고싶어졌어
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강아지멍뭉이 2025-08-14 12:42:20 1 0
오키 가즈아ㅏㅏㅏㅏㅏ
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클로저스 2025-08-14 12:43:48 72 0
와... 키드갱 생각남
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중이B아리 2025-08-15 08:27:14 9 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강대봉
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보이핑크 2025-08-16 08:23:51 0 0
강거봉ㅋㅋㅋㅋㅋ
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윤재즈 2025-08-14 13:14:25 178 0
우리 친척형 거의 20년만에 봤거든? 20년전에 진짜 길가다 여자들이 힐끔힐끔 처다보는게 느껴질 정도로 초초 미남에 키도 컸어. 20년만에 본 형은 많이 푸근해졌더라고. 먹는 낙에 살아서 ㅋㅋ
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또닝루 2025-08-14 17:40:18 4 0
김남길님 닮으심
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HAL9000 2025-08-15 08:28:59 41 0
아버지 친구분 중에 딱 저런 푸근한 아저씨 인상인 분이 있음. 키도 170 중반이 넘으니 제법 크고 푸근한 호감상이긴 함. 그런데 부모님 결혼식 사진을 보던 중에 아빠 옆에 ㄹㅇ 존잘배우상(장동건이나 고수 같은) 남성이 서있는거임. 그 옆엔 다 아는 분들이라, 왜 아빠는 이 잘생긴 친구분 이젠 안 만나?? ㅋㅋㅋㅋ 했는데 그 푸근한 아저씨가 사진의 존잘남이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 충격이었음
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2025-08-15 09:04:32 게시물이 20시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-08-14 12:38 / 이동: 2025-08-15 09:04
- 어시스트: 쪼개는고양이

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드론머신건 2025-08-15 09:06:55 0 0
나는 왜 리즈시절이 없나...
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엑스오빠 2025-08-15 09:07:06 63 0

성강씨…..성이 김이야 이름이야?
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황금잉어님 2025-08-15 11:20:47 3 0
한
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열람증 2025-08-15 09:08:27 4 0
저 사람은 리즈시절이란에 있어봤잖아....
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페퍼민트집사 2025-08-15 09:13:05 0 0
약간 김남길 느낌도 나시는디
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Dheksl 2025-08-15 09:14:30 0 0
중병 걸리면 저런 아저씨들이 더 잘 버틸지도?
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메타트 2025-08-15 09:20:05 11 1
식빵하고 설탕이 문제인거지 베이컨하고 버터는 문제 없어요
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칼라만자로씨 2025-08-15 20:30:18 7 3
식빵, 설탕, 베이컨, 버터 모두 문제 있습니다.
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메타트 2025-08-15 21:34:22 11 3
정제 탄수화물이 혈당을 올려서 살이 찌게 만드는거에요... 베이컨하고 버터만 먹는다면 혈당은 잘 안올라가요... 물론 건강을 위해서는 야채와 같이 먹어줘야 하겠지요 살찌는 부분에 한해서 말하자면 살찌는 문제는 없다는 겁니다
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집지키는거하나잘함 2025-08-16 01:54:33 12 3
;;;베이컨과 버터는 지방함량이 꽤 높아서 살찌는 음식이 맞습니다, 혈당이랑 살이랑 상관관계가 없는것도 아니고 혈당이 오르는건 맞는데 혈당 스파이크 이전에 타 영양분보다 지방이 과도하게 섭취, 축적되서 살이 먼저 찌고 그로인해 인슐린 저항성이 생겨 혈당이 가파르게 오르는겁니다. 지금 만약 다이어트 생각하고 계신다면 베이컨, 버터도 드시면 안됩니다
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집지키는거하나잘함 2025-08-16 02:04:05 4 1
물론 그렇다고 정제탄수화물이랑 설탕이 덜 잘못되었다는것도 아닙니다 사실 전부 다 문제에요
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완근이 2025-08-16 05:32:59 5 4
베이컨하고 버터만 먹어보세요 살찌나 ㅋㅋ 제가 예전에 저탄고지 할때 식단 챙기기 귀찮아서 삼겹살로 했는데 탄수 안먹으니까 살이 쭉쭉 빠짐 진짜
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새가난다 2025-08-16 07:03:07 6 1
이거 지방의 역설 그런거 보고 극단 적으로 생각하는 사람들이 그리 말하는거구요. 버터가 칼로리가 높잖아요. 버터만 먹어도 살찝니다. 기름소화못시킨다면 모를까. 혈탕이 올라가야지만 살이찌는건아니죠. 설탕에 식빵매일먹어도 조금먹으면 안찌는거고. 극단적으로 이건 찌고 저건 안찌는게 어딨어요. 풀먹어도 찔수있는데 버터는 안찐다니 매일 라면만 드셨던 tv나왔던 할아버지도 날씬하셨고요. 동일 중량의 다른 식품 대비 설탕 식빵이 더 살찔 가능성은 높겠지만 버터가 설탕보다 칼로리 높은데 버터는 문제없다는것도 으잉? 인 이야기죠
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새가난다 2025-08-16 07:15:44 4 1
제일 위험한 생각이 내가 해봤는데 인것 같아요. 비교를 위한 실험에선 지켜야할것들이 많고 사람마다 다른니까요. 시험 참가자수 1로 신뢰할수없고 대조군도 없는데요. 기존에 어찌먹었는지와 삼겹살은 얼마나 구워서 얼마나 먹었는지, 사람마다 지방흡수가 잘 안되는 사람도 있고요. 또 다이어트에 운동 병행하기도 하고. 그리고 삼겹살에 기름이 많아도 버터랑 동일한것도 아니고요. 삼겹살이던 버터던 많이먹으면 찌죠. 눈으로 보이는 양 부피로 봐선 소량일때 빵이 더 안찔수도 있구요. 정제탄수화물 설탕이 좋다는게 아니고 지방은 살 안찐다 지방은 몸에 좋다 라는거가 문제있단거예요. 지방도 필수영양소이니까 섭취양의 문제인데 일부 사람들이 지방은 많이 먹어도 된다 필수영양소인 탄수화물은 먹지 말아야한다 처럼 이야기하는게 좀
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완근이 2025-08-16 07:58:12 3 2
삼겹살 이후로도 탄수화물 줄여서 살뺀적 많긴 하지만 님 말대로 경험의 의한 주장은 위험할수 있는거 맞으니까 그냥 저런애도 있구나 하고 넘어가 주시고요, 님이 주장하시는 바는 뭐에 근거 하는지가 궁금하네요
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새가난다 2025-08-16 08:52:25 4 1
일단 탄수화물을 줄여서 살을 뺀다거나 저탄고지로 살을뺀다는 것을 모두 부인하는 것은 아닙니다. 기존 식습관에 따라서 단백질지방의 총량에 따라서 체중에 따라서 효과를 볼수 있죠. 식빵에 버터 한가득, 베이컨에 설탕 이렇게 드셔서 살이 쪘다 라는 본문 글이 있었고, 식빵하고 설탕이 문제지 "버터는 문제가 없다=버터는 살이 안찐다"라는 말에 반대하는 겁니다. 버터도 소화흡수가 되는 식품이고 칼로리가 설탕의 두배입니다. 식빵에 베이컨 설탕만 먹는 사람 식빵에 베이컨 설탕에 버터 한가득 먹는 사람 누가 더 살찔까요? 버터는 문제가 없다 라는 말에 반대를 하는건데 님이 저탄고지를 예로 들어서 반대를 한거고 저탄고지의 성공이 버터는 살이 안찐다를 증명하는 것은 아닌거죠. 버터의 칼로리가 근거입니다. 버터가 해로운 식품이라는게 아닙니다. 설탕보다 버터가 더 낫다고 생각합니다. 맛도 그렇고. 지방은 필수 영양소지만 당분은 아니니까요.
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40075km 2025-08-16 08:59:12 4 1
베이컨 좋아해서 직접 만들어먹는 사람이지만서도, 베이컨은 두 가지 문제가 있습니다. 첫째로, 베이컨에도 설탕 들어갑니다. 레시피마다 다르긴 하지만 염지할때 거의 소금만큼 들어가요. 둘째로, 베이컨을 만드는 과정에서 들어가는 핑크솔트나 훈제할 때 베이컨에 풍미를 더하는 연기가 몸에는 안좋습니다. 1군 발암물질에 붉은 고기와는 별도로 햄이나 소시지 베이컨 등 가공육이 들어간 이유가 있습죠. 그 점을 고려해서 아껴(?) 먹어야 합니당.
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새가난다 2025-08-16 09:00:29 3 1
지방과 탄수화물이 필수영양소인것은 식품영양건강 관련 정부기관에서 권장하고있는 것이 근거고 혈당이 올라야만 살이 찌는건 아니다 라는건 혈당이 안올라도 소화흡수는 이루어진다는 상식에서 온 것입니다. 극단적으로 단백질과 지방은 아무리 먹어도 살 안찐다 같은 명제는 잘못됐다고 생각합니다. 단백질과 지방은 탄수화물에 비해 포만감이 오래가고 그로 인해 탄수화물 섭취가 줄어드니 전체 총량이 준다거나 과자 빵같은 정제탄수화물 위주의 식습관이 개선된다거나 하는 식으로 효과를 볼수 있는것도 알고 있으나 기존 식습관과 사람에 따라서 다른 것이고 "베이컨 버터는 살 안찐다"는 맞는 말은 아니라고 봅니다.
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완근이 2025-08-16 09:44:51 2 2
난 저탄고지 할때 진짜 배부르게 권장칼로리 이상으로 먹고면서 살 20키로 넘게 뺐지만 더이상 얘기해 봐야 뭐 소용이 있나 싶네요 각자 편한데로 생각하면서 사는게 최고긴 해요?
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필아 2025-08-16 18:46:06 6 0
무식한데 신념을 가지면 무섭다더니...
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삭제된 답글입니다.
코없는코끼리 2025-08-15 09:32:27 1 0
[ '너는 진짜 운동하지 마라' 라고 해서 진짜 안함 ]
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Leukerbad 2025-08-15 09:47:55 3 0
코도 살찌는구나.
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미얄 2025-08-15 09:51:00 18 0

정해인 말이 사실이었어?!
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야단 2025-08-15 10:29:33 8 0
섹시 푸드 먹어야겟네
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후쟝치기소년 2025-08-15 11:41:06 0 0
이양반도 낼모레 40인데 관리 잘했네
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메르세데슥뽕 2025-08-15 22:31:37 1 0
원래부터 감자튀김처럼 생겼으면 어떻게 해야되나요?
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배꼽도둑 2025-08-15 10:59:56 4 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흔한 아저씨의 허세인 줄 알았는데 ㅁㅊ 찐이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이돌인줄
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시식용ID 2025-08-15 11:37:13 1 1
덱스느낌 살짝 있으신디?
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못생긴남자좋아함 2025-08-15 20:49:35 4 0
저렇게 잘생긴 남자도 저리 되는데… 못생긴 남자는…
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40075km 2025-08-16 07:08:27 2 0

잘생기 사람이 베이컨을 먹으면 못생겨진다. 못생긴 웃대인이 베이컨을 먹으면 여전히 못생긴 웃대인이다. 이거 완전 럭키비키자너?
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CaptKim 2025-08-16 08:04:47 0 0
내 딸이 내 대학시절 사진보고 놀라던데... 왜... 난 당뇨라서 베이컨도, 설탕도 멀리하고 사는데...
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베이컨과 설탕의 위험성 ㄷㄷ .jpg [39]