멘탈 강화를 하고 싶음

그거니냄새임 2026-03-20 15:48:55 1 0
"그래서 나보고 어쩌라고 / 그럴수도 있지 / 저사람은 불쌍한 사람이야.." 하는 마음가짐이 살짝은 필요함요
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베드워즈 2026-03-20 15:49:19 0 0
트레이닝이 따로 있을련지..
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그거니냄새임 2026-03-20 15:51:08 1 0
음.. 그런 상황에 자주 노출되는게 아무래도 트레이닝이 아닐지..
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베드워즈 2026-03-20 15:52:15 0 0
ㅠㅠㅠ
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그거니냄새임 2026-03-20 15:55:28 1 0
나를 비난하면 머리가 뜨거워진다 << 이런게 자기가 자신의 선량함이나 도덕적 완벽함에 대한 강박같은게 있을수가 있음 님경우엔 어떨지 몰겟지만 암튼 자신한테도 너그럽게 대할 줄 아는게 좋음요
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베드워즈 2026-03-20 15:56:23 0 0
이게.. 그냥 뇌가 멈추던데요..?? 숨도 한 20초 못 쉰 거 같음.. 이성적인 두뇌 조절 자체가 안되네요 ㅠㅠ
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그거니냄새임 2026-03-20 15:58:11 1 0
보통 비난당하면 맞서시나여? 아니면 혼자 삭히시나여?
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베드워즈 2026-03-20 15:58:27 0 0
제가 쫄보라 일단 사립니다
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베드워즈 2026-03-20 15:58:41 0 0
아 참고로 인터넷 커뮤 게임채팅같은 온라인 다 포함
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그거니냄새임 2026-03-20 16:04:14 1 0
생각해보면 뇌를 조절한다는게 쉽지않긴한데 평소에 비난당하고 기분을 망치면 결국 내 손해거든여 그게 태도로 나오게되면 다른 사람한테도 영향이 가고,, 저는 보통 이걸 생각하면서 넘겨요 "남을 욕하는걸 좋아하는 불쌍한 사람이구나.. 운나쁘게 내가 걸린것 뿐" 하는 생각하고..
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베드워즈 2026-03-20 16:05:16 0 0
오......
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그거니냄새임 2026-03-20 16:06:02 1 0
저도 옛날에 되게 예민했어서 화 엄청 자주냈는데 아슈와간다 << 이거 먹고 많이 갠찬아짐 님도 관심있으시면 함 찾아보세여 쿠팡에서 암거나 사서 드셔보셔도댐
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베드워즈 2026-03-20 16:06:53 1 0
아슈와간다 ㅇㄷ 와칸다 포어버
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쿠다이즈나 2026-03-20 19:33:19 1 0
사실 멘탈적인건 정말 타고나야 하는거라 진짜 그런 환경에 극한으로 오래 머물러서 성격 자체가 무덤덤해지는거 아닌 이상 불가능하다고 생각합니다. 이유가 있는 욕이라면 마음을 가다듬고 이성적으로 생각해보는게 맞고 이유없는 비난이라면 그냥 원천 차단하는게 나을 수 있어요. 저도 그래서 실베 알림 꺼놔요. 그러니까 실베 좀 그만 보내 알바 씹1새야
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베드워즈 2026-03-20 19:38:35 1 0
실베행은 자연재해,,,
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멘탈 강화를 하고 싶음 [15]