나이 40먹으면 신체에 생기는 변화 [35] |
작성 2025-08-30 13:09:19
ⓞ 추천
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35
35,756
b0ss
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MP4, 4.7MB
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움직이다 갑자기 아픔ㅋㅋㅋ
나이 40먹으면 신체에 생기는 변화 [35] |
작성 2025-08-30 13:09:19
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움직이다 갑자기 아픔ㅋㅋㅋ
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네당신말이옳습니다
08-30 17:12:50
102
1
기침 세게 하다가 목, 어께, 등이 한번에 아프기 시작해서 병원갔더니 목 디스크.... 개운하게 잤다고 기쁜 마음에 파워 기지개 펴다가 어께 탈골되서 아침부터 응급실..... 떨어지는 나뭇잎도 조심하라는 말이 병장에게만 해당되지 않는거 라는걸 실감합니다. 30대에 몸이 아프기 시작한다고 글 쓰시는 웃대인들 가끔 있으시죠? 40대 되면 그게 실제로 고장이 나는 경우가 생기고요. 50대 형님 누님들 이야기 들어보면 이젠 돌아오지 않는구나 하신데요. '니들도 늙어봐라' 라는 식의 꼰대 맨트 절대 아닙니다. 제 경험에 비추어 볼때 여러분은 조금이라도 성할때 가벼운 스트레칭 운동이라도 꾸준하게 해 놓으셔서 덜 아프게 나이 드시길 바랍니다. [1]
이동
D알리기리에
2025-08-30 18:40:03
52
0
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MP4, 15.0MB
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겨울사람
2025-08-30 1
0
잘생겪다 ㄷ
김쭈쭈
2025-08-30 7
0
가소롭긴...ㅋ 볼펜돌리다 손마비 왔거든!!!
하우젠폭삭
2025-08-30 0
0
오십견!
아싸씨노
2025-08-30 0
0
오십견 왔어...ㅜㅜ
드림쉬어터
2025-08-30 1
0
앉았다 일어날때 아이구 소리 저절로 나옴
네당신말이옳습니다
2025-08-30 102
1
기침 세게 하다가 목, 어께, 등이 한번에 아프기 시작해서 병원갔더니 목 디스크.... 개운하게 잤다고 기쁜 마음에 파워 기지개 펴다가 어께 탈골되서 아침부터 응급실..... 떨어지는 나뭇잎도 조심하라는 말이 병장에게만 해당되지 않는거 라는걸 실감합니다. 30대에 몸이 아프기 시작한다고 글 쓰시는 웃대인들 가끔 있으시죠? 40대 되면 그게 실제로 고장이 나는 경우가 생기고요. 50대 형님 누님들 이야기 들어보면 이젠 돌아오지 않는구나 하신데요. '니들도 늙어봐라' 라는 식의 꼰대 맨트 절대 아닙니다. 제 경험에 비추어 볼때 여러분은 조금이라도 성할때 가벼운 스트레칭 운동이라도 꾸준하게 해 놓으셔서 덜 아프게 나이 드시길 바랍니다.
SLAVABOGU
2025-08-30
hong971
2025-08-30 0
0
평생 건강할줄알고 어릴때 몸 막쓰면서 운동했는데 요즘 비오면 온몸이 쑤셔서 못잠
반박시니말이맞아
2025-08-30 0
0
이거 케바케임 젊은 시절부터 술담배 안하고 주 3~4회 꾸준히 가벼운 조깅이라도 헀으면 괜찬
화내지않음
2025-08-30 2
0
혼자 등긁다가 담왔는데 서럽더라 😢
D알리기리에
2025-08-30 52
0
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MP4, 15.0MB
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빨간망토초초
2025-08-30
눈팅만하던사람
2025-08-30
카스후렛쉬
2025-08-30
108드론앞마당
2025-08-31
약사요
2025-08-31 
EtherCAT
2025-08-30 1
0
처음부터 허약체질인 사람은 크게 체감 안된다던데
2025-08-30 
농협창고
2025-08-30 2
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아이카와준
2025-08-30 1
0
저거 걷다가 갑자기 휘청거리는거 나만 그런줄 알았네. 진짜 저렇게 허우적거리는데
마음만받을게
2025-08-30 1
0
헐 나 오늘 이랬는데
발암의아들
2025-08-30 1
0
쉰하나 오른쪽 어깨 상시 아픔 왼 무릎 일년에 한두번 물 차서 주사기로 뺌 양발 족저근막염 수시로 재발 남성호르몬 수치 기준 바닥 찍음 탈모 없음
꽃보다거지
2025-08-30 0
0
장트러블 생기고 어깨 소리나면서 아프고 허리도 안좋고..
행복하고싶어
2025-08-30 0
0
지금 딱 40인데... 아픈건 아직 모르겠고 음식 소화되는게 진짜 다름...ㅠ
하라아빠
2025-08-30 0
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난 진짜 나름 운동했다고 느꼈는데. 30대 꺽이면서 허리에서 신호 한번. 발목 무릎에서 한번씩 40대넘어가니. 어깨한번 망가지고 . 허리 또 나가고. 무릎과 발목.. 장단지 도 전과 다르지 않고.... 로 진짜 아픈게 끝도 없이 늘어남
좋은마음
2025-08-30 0
0
앉아만 있어도 허리가 아품ㅠ 어렸을때 한자리 앉아서 게임 네다섯 시간 어케 했나 몰라. 영화관 안가는 이유중 하나임.
닉넴이음슴
2025-08-30 0
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얼마전에 볼링치는데 다리가 말을 안듣더라고. 휘청휘청이야
참치계란말이
2025-08-30 0
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처음 앞자리 바꼈는데 올해믄 병원을 몇번갔는지... 발도저리고 허리도아프고 몸도 퉁퉁붓고..
즈믄누리레콘
2025-08-30 1
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그정돈 30대 진입하면서 부터 아팠다
세시링
2025-08-30 0
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따흐흑.
금빛가람
2025-08-30 1
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그.. 일단 꼬부렸다 일어날때 어구구~ 어이구~~ 소리 절로 나옴 ㅎ
희망을찾아서
2025-08-31 1
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50대가 되면 저 위에 나온거 다 아픔+큰병 한번 옴........게다가 기존에 아픈곳에 새롭게 하나씩 추가됨.....꺄오~~ 보험들고 잘 대비합시다~~
닉넴변경권좀요
2025-08-31 1
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아무리 바빠도 계단 내려갈때 2칸이상 높이에서 점프 안함 당장 아프진 않더라도 뭔가 심리적으로 부담감이 어릴때랑 완전 다름 ㅋㅋ
아리까리하구만
2025-08-31 2
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그냥 어금니가 좀 아파서 치과갔더니 풍치라고 이 빼라더라 한쪽눈이 좀 희뿌연거 같아 안과 같더니 백내장이라고 수술하라더라 어깨하고 등쪽이 하도 아파 정형외과 갔는데 환부 보지도 않고 사진 찍더니 걍 담이니 뭐니 약먹으래서 약먹었는데 계속 아파 알고보니 대상포진 ㅆㅂ 탈모하고 노안은 어느샌가 와 있고 어깨관절은 회전시키면 뭔가 툭소리나면서 약간 통증 옴 전체적으로 12년이상된 차량상태같아
좆다좆아
2025-08-31 2
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30중반인데 이미겪는중 ㅠ
김포텐
2025-09-03 0
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운동 개열심히하는 40살 지인이 선반에서 물건꺼내다가 갑자기 목이 안돌아간다고 함 출장가서도 당일크로스핏 끊어서 운동하는 양반인데 ㅋㅋㅋㅋ
