이혼문제때문에 스트레스하도 받고 우울감도 심해서 약먹기는 좀 그렇고
그냥 잠안온다 그러면 1~2시간 동내 뛰고 걷고 하는중이야... 대충 8키로에서 10키로 ..
동내 크게 빙글빙글 도는 코스 정해서 도는데 한바퀴에 대충 2.3키로 나오더라고 ㅎ
땀나고 하다보면 개운한것도 있고 스트레스도 줄이고 좋고
웃대에서 본건데 누가 그러더라... 런닝이나 오래 걷는데 핸드폰으로 음악도 안듣고 걷거나 뛰는사람은
복수를 준비하는 사람이라고 ㅋㅋㅋ 그게나야 운동하면서 힘들면 그 나쁜년!! 하면서 속으로 욕하면서 하면 운동 그만할까라는
생각이 줄어들더라고 ㅋㅋ
암튼 ! 1바꾸 도는중에 1톤 화물차에 짐이 호루（천막）에 덮혀있는데 갸우뚱하게 쓰러져있더라고
시동도 걸려있고 운전자도 있고 .. 에고 저거 넘어가겠다 위험하겠다 하고 지나쳤지 ..
그리고 다시 빙~돌아서 그위치에오니깐 아니나 다를까 .. 짐이 넘어가서 바닥에 ㅠㅠ
에구 저거 다 넘어갔네 하면서 지나치는데 한 50미터 멀어지고 뒤돌아보니깐 ..
60 중 후반 어르신이.. 쓰러져서 바닥에있는거 조금 올려노신거같은데 부피도있고 무거워 보이더라고 ..
그래서 다시 돌아가서 어르신 도와드릴까요 .. 이떄가 저녁 11시...
어짜피 운동나온거라 빙빙돌기 지겨운데 근력운동이라도 하죠 하고 ㅋㅋ
어르신이랑 다시 상차해서 상차한거 파렛트작업하고 ㅋㅋㅋㅋ
종이 원지? 인데 생각보다 개무거워......... 그렇게 까대기 하는데 ....
와 선생님 혼자하셨으면 못하셨겠는데요 허허허 하고
용달차고 저녁 야상하고 아침에 배송해야하는 거더라고 ㅋㅋ 대충 1시간정도 하고
사례하신다는데 담배값이라도 괜찮아요~ 운동잘했네요 하고 집들어옴 ㅋㅋ
이혼떄문에 개 스트레스 받다가 땀 뻘뻘흘리니깐 기분이가 좋아졌음 ㅋㅋ
사진에는 안보이는데 대각선으로 정확하게 가려졌는데 ㅋㅋ 한파렛트 더있었음 ㅠ
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뭐든내꺼아님
