30살에 통풍 발작이 온 남자의 식습관

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맨밥에김치도시락 2025-11-17 10:14:21

100

3 알아서하겠지 [2] 이동

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씨푸드소세지 2025-11-17 10:16:08 189 0 애초에 저사람을 뭐 불쌍하게 여기라는 취지가 아니라 저런 식습관 하지 말라는거임

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liv0011 2025-11-17 12:49:50

144

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근데 통풍발작 다시는 안 겪고싶을정도로 아프다던데 이건 여러가지 의미로 대단하네ㅋㅋㅋㅋ [6] 이동

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교외선 2025-11-17 13:22:16

0 자료와는 별개로.. 구씨 성 가진분들보면 대부분 이름에 "본"이 들어가는데 이거 그냥 우연임?.. [18] 이동

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메플18주년노래들음 2025-11-17 10:09:34 5 0
생각보다 혈당은 낮네?
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저는무료로해줍니다 2025-11-17 13:57:28 3 0
걍 정상임 ㅋㅋ
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모과청 2025-11-18 07:32:40 0 0
나이로 버티는거지 모
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맨밥에김치도시락 2025-11-17 10:14:21 100 3
알아서하겠지
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씨푸드소세지 2025-11-17 10:16:08 189 0
애초에 저사람을 뭐 불쌍하게 여기라는 취지가 아니라 저런 식습관 하지 말라는거임
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맨밥에김치도시락 2025-11-17 10:22:42 3 0
맞어
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유리시 2025-11-17 10:16:25 8 0
저런데 제로만 마시는 나보다 공복혈당이 낮네.. 결국 유전요인이 문제구나ㅠㅠ
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모과청 2025-11-18 07:32:50 0 0
제로도 먹지마세여 ㅋㅋㅋ..
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마법소라고동 2025-11-17 10:25:48 16 0
저렇게 먹으면 없던거도 생길거같긴함 근데 유전적 소인 가지고있는데 저렇게 먹는다고?! 덜 아팠나... 발작이면 상상초월인데..
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콘플렉스 2025-11-17 21:08:04 2 0
겉모습만 볼땐 그렇게 뚱뚱해보이지 않고 정상인 처럼 보이는데 보이는게 전부는 아니구나..
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뱁새와춤을 2025-11-17 10:32:07 0 0
아이고 본혁이형
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정학당한마사루군 2025-11-17 11:09:05 12 0
저렇게 음료수를 때려붓는데 혈당이 저정도라고?
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HYNN박혜원 2025-11-17 11:47:34 4 0
저런 거 보면은 진짜 난 개억울해 난 저렇게 하지도 않고 술도 많이 안 먹는데 당뇨인데 저사람은... 저렇게 먹고도 당뇨가 아니야
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liv0011 2025-11-17 12:26:21 18 0
아직 서른이라 혈당이 버티는듯 ㅋㅋㅋ
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벼랑위의노상방뇨 2025-11-18 07:26:28 0 0
마즘. 30대 중반만되도 당뇨, 혈압, 암튼 올 수 있는거 다 올듯. 대사질환 그잡채가 될 듯.
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liv0011 2025-11-17 12:49:50 144 0

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근데 통풍발작 다시는 안 겪고싶을정도로 아프다던데 이건 여러가지 의미로 대단하네ㅋㅋㅋㅋ
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아나볼뤽 2025-11-17 13:41:24 18 0
신장 다 박살나는데.. 뭐.. 저래 생각해버리면
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동네훈남 2025-11-17 13:58:15 12 0
이사람 고통내성이 상당한듯ㅋㅋ견딜만했나?ㅋㅋㅋ 도저히 견딜 수 있는 고통이 아니던데 나도 통풍 발작 두번째 오니까 정신 나갈거 같던데 ㅋㅋ
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퇴근빌런 2025-11-17 15:40:20 9 0
저거도 재능이네 ㅋㅋ통풍 한번 오면 욕구를 끊는게 가능할 정도의 통증인데 ㅋㅋㅋ
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축축한엉덩이 2025-11-17 16:15:49 13 0
뾰족뾰족한 바늘같은 요산이 신장을 개허벌걸레로 만들어버립니다. 말년에 신장투석하고 살아야됨
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프롬소프트웨어 2025-11-17 21:00:59 4 0
ㅋㅋㅋ 세상에 재밌는게 많으니까 건강하려고 노력해야지 통풍이 고통 한두번으로 끝나는게 아닐텐데...
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콘플렉스 2025-11-17 21:09:10 4 0
일주일에 8회 ㅋㅋ 정도 술마시는 알콜중독 친구도 통풍오고 주 2~3회 정도로 줄였는데 대단하네 저사람은 ㅋㅋ
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욕쟁이AI 2025-11-17 13:02:38 3 0
통풍한번오고 맥주 끊음...진짜 개같이아픔
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고둥랩퍼 2025-11-17 13:14:25 18 0
덜 아픈거지 뭐.. 고통은 최고의 스승인데 아직 참스승을 못 만난거야..
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속이왜케3G 2025-11-17 13:16:28 8 0
근데 먹는 식습관에 비해 혈당, 혈압이 생각보다 안높다
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2025-11-17 13:21:12 게시물이 3시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-11-17 10:06 / 이동: 2025-11-17 13:21
- 어시스트: 병맛장인

병맛장인 2025-11-17 13:22:03 8 0

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어시할 생각 없었는디…
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동굴레차 2025-11-17 13:46:37 1 0
@xstrawbunnix
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더블블랙 2025-11-17 14:09:33 1 0
이제부터 어시는 너만 하세요 알겟나요
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크림푸푸 2025-11-17 15:55:17 0 0
최고
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돗대내놔 2025-11-18 07:18:47 0 0
잘 하네
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교외선 2025-11-17 13:22:16 64 0
자료와는 별개로.. 구씨 성 가진분들보면 대부분 이름에 "본"이 들어가는데 이거 그냥 우연임?..
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본체만채 2025-11-17 13:26:15 40 0
능성 구씨 28대손 돌림자가 ‘본’이라네요
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고둥랩퍼 2025-11-17 13:35:50 11 0
구본승 구본길 구본선생님 와 신기하네
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만만치가않네 2025-11-17 13:43:50 10 0
구씨가 특히 이거 지키는게 크다고 들음.. LG일가나.. 나도사실 구씨야
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만만치가않네 2025-11-17 13:44:48 14 0

별개로 구씨문장(?)같은게 있는게 그게 심히 고추같음
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산골짜기드워프 2025-11-17 15:03:23 2 0
본이 돌림자니까
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예투투잇 2025-11-17 15:17:05 5 0
본보다 자를 더 많이 볼텐데 ㅋㅋ
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본체만채 2025-11-17 15:21:30 20 0
헐 초등학교 동창 중에 구자x라고 있었는데 거긴 또 27세손 돌림자네요ㅋㅋ
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병맛장인 2025-11-17 16:00:11 0 0
난 자를 더 많이 보긴 함
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베베꼬인베베 2025-11-17 16:15:48 3 0
구본ㅇ 구자ㅇ 구ㅇ회 등등
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민자의T팬티 2025-11-17 16:42:45 1 0
전 능성구씨 규자돌림이네요
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이스마엘v 2025-11-17 17:08:25 1 0
오 내친구도 구본0인데
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suqyu 2025-11-17 20:33:02 1 0
배드파더스 구본창씨
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96wells 2025-11-17 20:38:54 1 0
맞음 28대손 구본0 29대손 구0모 30대손 구교0 구씨들이 확실히 잘지키는듯
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이사님o 2025-11-17 21:51:06 1 0
와 나 어릴때 구몬 학습 했는데 신기하긴 하네요
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베개밑바선생 2025-11-17 22:10:53 1 0
그럼 드라마 해방일지 구씨도 27대손이네
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부산꽃선비 2025-11-18 01:10:07 2 0
우리 할아버지 26대손 구0회, 우리 아부지 27대손 구자0, 나 28대손 구본0. 그냥 구씨 가문이 항렬자를 정말 잘 지킴 ㅋㅋ 이유는 모르겠음. 나도 내 아들 태어나면 구0모, 혹은 구0휴 이 두 가지로 지을 예정임.
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전국양배추운송연합 2025-11-18 05:23:19 0 0
마이너 성씨들이 유독 저런거 지키려는거같더라 우리집도 저거 철저하게 지킴
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민초단조무래기 2025-11-18 06:01:56 0 0
돌림자니까ㅋㅋㅋㅋㅋ 요새는 돌림자 안쓰는 추세지만 한 20년 전만 해도 돌림자 쓰는 사람 많았음
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스테판 2025-11-17 13:25:27 9 0
탈모에 맥주효모 좋다그래서 겁나 퍼먹다가 통풍와서 그거 끊으니까 안 옴
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김야옹 2025-11-17 23:45:53 1 0
머리는… 살았어???
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뮨선셍 2025-11-17 13:28:31 4 0
야수의 심장일까 그냥 야수일까
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한국인정협회 2025-11-17 13:30:32 24 0
아직은 나이가 좀 젊으니 버텨주는데, 좀 더 세월이 흐르면 슬슬 몸이 비명을 지르기 시작함... 조금이라도 젊을 때 관리 시작해야함..
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단지너오직너 2025-11-17 15:36:32 10 0
ㅇㅈ... 서서히 나빠질 거라고 생각하는데 절대 아님. 30대들이 하는 말이 괜한 주접 엄살이 아님을 몸소 체험하기 싫으면 관리 제발 하시길. 하나 터지기 시작하면 도미노처럼 주루룩 무너지는 게 건강임. 예를 들면 뼈가 부러지고 멍이 자주 드는데 왜 피검사를 하라고 하지? 해서 보면 간이 맛탱이 가 있는 식
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전설K 2025-11-17 13:43:15 15 0
통풍보다 당뇨 고혈압으로 먼저가것는디. 통풍은 죽을병은 또 아니라
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대화명뭘로해야하는겨 2025-11-17 13:44:04 1 0
4년전 통풍확진 받고 피곤하면 발작올라오는데 진짜 뒤지게 뒤지게 아파 뒤지는 고통임. 음식가리는것도 중요하지만 과식하지 말길..
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우아한청소장인 2025-11-17 13:44:06 1 0
제로음료로만 바꿔도 상당히 개선될텐데..
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ahnhyung 2025-11-17 13:45:02 2 0
근데 생각보다 당수치가 안높네 120 나오겠네 이러면서 봤는데 107이면 먹는 거에 비해서는 낮은듯. 혈압도 생각보다 낮고. 혈압은 당이랑 크게 상관없나? 나이가 어려서 건강해보이는건가?
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탕탕소년단 2025-11-17 13:46:56 12 0
몇 년 안가 과거의 자신에게 죽빵 갈기고 싶어질 거임
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스테판귀리 2025-11-17 13:53:37 1 0
아니 좀 적당히 먹어야지
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신의만비 2025-11-17 14:06:56 2 0
저 정도면 아직 멀쩡하네
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플라워마스터 2025-11-17 14:07:55 2 0
음료는 제로로 바꾸고, 라면은 파스타로 바꾸고, 맥주는 하이볼로 바꿔야지...
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세시링 2025-11-17 14:11:16 1 0
저렇게 먹는거치곤 수치보면 오히려 낮은거 같은데.
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달링운돌하루냐 2025-11-17 14:16:00 2 0
지금은 견딜만 하지 젊으니까 ㅎㅎㅎ 뭐 많은 말 안하겠음 본인 몸인데 알아서 하시길ㅎㅎㅎㅎㅎ
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개빻았다 2025-11-17 14:18:50 10 0
내가 헬스 오래 하다가 잠시 저렇게 살았었음. 딱 건강검진표에서 저렇게 받고 충격받아 다시 운동인으로 돌아왔거든? 근데 저 상태가 되면 가장 문제였던게 곧휴 강직도랑 유지력이 건강할때랑 너무너무너무 많이 차이남.. 꼭 운동, 적당하게라도 식단 챙겨라.... '자연보호' 를 위해..
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개빻았다 2025-11-17 14:21:13 2 0
지금은 예전 이상으로 돌아옴.. 아침에 안가라앉아서 곤란할정도.. 저 상태 일때는 아침에 자고 일어나도 서있지 않고 가끔 서있어도 일어나면 10초안에 가라앉음
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SLAVABOGU 2025-11-17 14:23:08 2 0
'자연보호' 맞는 거죠? '자연' 까지만이 아니고 자연보호 맞는 거죠??
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작성자형 2025-11-17 14:28:24 2 0
자세히는 몰라도 딱봐도 몸에 안 좋아 보이는 것만 골라 먹긴 하네..
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상주녀 2025-11-17 14:30:53 0 0
방송하는 사람인가?
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주은아하은아 2025-11-17 14:33:38 6 0
내가 딱 저 상태임 통풍 발작 1년2년에 한번식 오고 한번오면 진짜 많이 아픔 그리고 3년전 전당뇨 판정 받음.......젊었을때 운동도 하고 적당히 마시고 즐기고 헀어야는대.....하......웃대 여러분들 건강은 찾기 힘들고 건강을 버리기는 아주 쉽습니다 운동하시고 몸에 나쁜건 적당히 드세요 그리고 건강하세요........40대 아재가...
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Famvir 2025-11-17 14:34:43 4 0
통풍발작은 진짜 뒤지게 아픔... 근데 아는게 탈이라고, 그냥 약먹고 수치 봐가면서 치맥하고 할거 다 함...ㅋㅋ... 근데 곱창에 맥주마시면 얄짤없음. 소고기에 와인마신날보다 훨씬 심하더라...
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거꾸로보는세상 2025-11-17 14:48:46 2 0
진짜 개빡친다! 난 음료도 제로만 먹고 군것질 거의 안하고 현미밥만 먹고 런닝도 하고 잠도 7시간 이상 자는데! 왜 혈당이 나랑 비슷한데!!!!!
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오아이 2025-11-18 05:54:32 0 0
ㄹㅇㅋㅋ 나도 자료보고 그생각
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삼룡이죠아 2025-11-17 14:58:31 1 0
넘 달아
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아임베리해피 2025-11-17 14:58:50 1 0
ㅋㅋㅋㅋㅋ 당해봐야 정신차리지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정말 발을 자르고싶은 고통임
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바나나치킨만두 2025-11-17 15:00:13 1 0
오히려 저런 식단에 저정도 몸인게 대단한대, 어느정도 약한 축복정도는 받은 몸 아닌가
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산골짜기드워프 2025-11-17 15:03:55 2 0
마지막에 통풍만 문제가 아닌데??
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내꿈은기타리스트 2025-11-17 15:06:03 1 0
술담배는 죽어도 안하고 단거 탄수화물 너무 좋아해서 러닝 수영 웨이트 3개한다
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muk511 2025-11-17 15:27:17 3 0
나는 닭찌찌에 식단 하는데도 ㅅㅂ 통풍 걸림.. 걍 너무 이상한것만 아니면 먹고픈거 먹고 살어..
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오빠우리결혼하자 2025-11-17 16:16:39 8 0
김종국도 식단 너무 빡세게 해서 통풍온거 아니엇어?
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개빻았다 2025-11-17 17:43:58 0 0
그냥 유전자라던데 통풍 걸리고 안걸리고는
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Famvir 2025-11-17 18:49:23 10 0
닭찌찌는 오히려 요산치를 상승시킴...ㅜㅠ
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장수엄마 2025-11-17 15:31:40 2 0
공복혈당 107이면 별로 높은거 아닌데...?
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알수산 2025-11-17 15:59:27 1 0
통풍 발작 ㅇㄷ
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잠만보는부지런해 2025-11-17 16:18:22 0 0
맥주 엄청 사랑하는데 과당은 일체 안먹으니 다행이다
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곰듯 2025-11-17 16:33:55 0 0
수치보면 웬간한 음주자보다 나쁜편은아닌데?? 과당을 절케먹는데 공복저게 유전자힘인가 ㄷㄷ
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추억은 2025-11-17 18:36:43 2 0
이런거 보면 진짜 죽으려고 용을 쓴다는 생각밖에 안든다.
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경우없는사람 2025-11-17 20:17:33 3 0
내 경험임. 급성통풍이 심하게와서 새벽에 응급실 실려감 염증수치 정상기준 15배이상 나옴 (26세) 그날이후 막걸리 맥주 다끊음, 그래도 간간히 통풍옴 (~20대후반), 그리고 제로음료나오고, 지금까지 병적으로 당을 멀리함. 운동하며 몸만드는재미 + 제로당에 집착하는 습관으로 지금까지 통풍온적 한번도없음(34세). 요즘은 한달에 한번정도 막걸리나 맥주 조금 마시는데 아무이상없음. 결론은 식습관이 정말 중요하단거, 당을 정말 줄이란거.
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경우없는사람 2025-11-17 20:18:54 1 0
아참, 운동하시는분들은 단백질 과다섭취 조심할것. 하루 최대섭취량 나눠서 섭취는 별문제없는데, 갑자기 많은양의 단백질 섭취시 높은확률로 통풍느낌 옴
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복짜응 2025-11-17 20:46:03 0 0
나는 고기는 좋아하지만 술은 입에도 안대는 식습관을 가지고 있는데 신장 기능이 떨어져서 20대 초반에 통풍 시작됨.. 지금이야 당연히 술안먹고 약 꾸준히 먹어서 발작은 안오는데 진짜 억울하긴 함 ㅠ
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인생은짧으니 2025-11-17 22:27:33 1 0
아직 정신 못차렸네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 알아서 살다 알아서 가겠지
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요즘잘자쿨냥이 2025-11-17 22:43:26 0 0
쟤가 그 엘지 구본혁임?
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씨말로위 2025-11-18 00:00:20 0 0
내동생은 대학가서 통풍 오더니 군대가서 싹 나아서 왔음 그러더니 술은 입에도 안대더라 그만큼 고통스러운 거 같던데... 대단하네 저사람
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마이바흐흑 2025-11-18 00:20:35 1 0
당뇨보다 통풍이 먼저 온게 신기하네
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오아이 2025-11-18 05:56:10 1 0
저사람 췌장이 미국인 수준인가봐
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시인과농부 2025-11-18 06:55:52 0 0
술을 전혀 못마시고, 많이 단걸 별로 안좋아하는 체질에 운동을 하니 저녁 9시만되면 졸리기 시작하는 몸뚱아리라 나는 내가 허약체질인가 싶다가도, 뭔가 저렇게 살고 싶어도 살지 못하는 몸이라 축복받은것도 있구나 싶음..
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마르마르마르 2025-11-18 08:04:21 0 0
난 요산 수치 13인데.. 걍 안아파서 걍 살음.. 근데 딱히 당도 안먹음.. ㅜㅡ 남보다 적게 먹고 단것도 안먹고 하는데도 그냥 높고 안아픔...
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30살에 통풍 발작이 온 남자의 식습관 [97]