작성 2025-12-04 12:24:01
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24,332
겨울사람
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겨울사람
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TS티에스
2025-12-04 
67
0
새벽반 친구들은 개추누르자
RedBlackTr
2025-12-04 3
0
아침저녁 다 자고싶은데 엉엉 출근하기싫다
망냥이
2025-12-04 3
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쉽지않아...
왜나만운없어
2025-12-04 3
0
잘 몰라서 그런데 저녁형은 교대근무나 야간근무자들이라 저렇게 나온걸수도 있으려나
EtherCAT
2025-12-04 2
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전 6시 기상해서 16시 퇴근해요
660315
2025-12-04 13
0
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SLAVABOGU
2025-12-04 
스타쥰
2025-12-04
SLAVABOGU
2025-12-04 
SM기획사
2025-12-06
진명중
2025-12-04 6
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밤-새벽에 일해야 하는 사람들은 어쩌나
매미맘마
2025-12-04
김쿠크다스
2025-12-04 4
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늦게 자는걸 내몸이 이렇게나 조아하는걸,,
아케디아
2025-12-04 11
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야간근무를 오래하니까 몸에 문제생기는걸 봐선 나는 아침형 인간이 맞는듯함..
추리왕띵킹
2025-12-04 8
0
아침형인간이 지나치게 우쭐댄다는 그 짤은 이제 쏙 들어가겠구만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
kluu
2025-12-04 0
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웃대 슬픈 점: 새벽반이 거의 다 아침반으로 바뀌거나 돌아가심…ㅠ
살좀빼자쫌
2025-12-04 3
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아침에 일어날때마다 한숨쉬면서 어제 일찍 잘껄 ㅇㅈㄹ함ㅋㅋㅋㅋ
2025-12-04
육체액젖
2025-12-04 5
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나는 이런 자료볼때마다 의문인게, 그럼 이민을 가도 건강에 안 좋은 거임?
양석
2025-12-04 
카페모카큰거주세요
2025-12-04
loveofjune
2025-12-04
슈뢰딩거의고라니
2025-12-04
양석
2025-12-04
씨1발아중
2025-12-04
붕어멘탈잉어
2025-12-04 1
0
아침잠이 부족해서 힘들어 항상 ㅠ
움파룸파족장
2025-12-04 43
0
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생일이4년에한번
2025-12-04 1
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마운자로 맞기 시작하면서 22시 취침 - 05시 기상 계속 하고 있는데 확실히 컨디션이 좋긴 함.... 출근전 웨이트를 하기 전까지는...
박새로이병god
2025-12-04 0
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건강을 위해서 여자끼리 12시 이전에 세명이서 같이 자라가 킬포구만?
내복자주빨아
2025-12-04
드론머신건
2025-12-04
카페모카큰거주세요
2025-12-04 5
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결론 : 수십만년 동안 쌓인 유전자를 거스를수는 없다 ㅜ
슈뢰딩거의고라니
2025-12-04 3
0
자는 절대적인 시간보다는 적절한 타이밍에 빛이 있냐 없냐가 중요함 어디 창문도 없는 연구소에 틀어박혀서 못나오는거 아니면 결국 대부분의 주거 환경에서 햇빛의 영향을 받을수밖에 없음 그래서 해뜨고 지는게 기준이 될수밖에 없는데 그래서 늦게 자고 말고 시간이 중요한게 아니고 이 대자연의 흐름에 거스르게되면 문제가 생기는거임
슈뢰딩거의고라니
2025-12-04
가와사키닌자
2025-12-04
슈뢰딩거의고라니
2025-12-04
슈뢰딩거의고라니
2025-12-04
웃대인아랫대인
2025-12-04 8
0
논문 분석이 이상한데? 논문에서 be related to 라는 의미는 상관관계가 있다는거지 인과관계가 있는 건 아님. 즉 늦게자고 늦게일어나는 사람들'이' 더 몸이 안좋다는거지, 늦게자고 늦게일어나'서' 몸이 안좋다는걸 말하는게 아님. 내 생각엔, 늦게자고 늦게일어나는사람들이 더 소득도 낮고, 건강을 챙길 여유도 없으니 건강이 더 안좋을 거라고 생각할 수 있을거 같음. 즉 저 연구는 사회보건적인 관점에서 늦게자고 늦게일어나는 사람들의 건강검진 주기를 더 빠르게 해야 한다는 결론은 나올 수 있어도, 그냥 일찍자고 일찍일어나면 (수면 시간양, 기타 건강에 영향을 미치는 요인의 변화가 없어도) 건강해진다는 알 수 없을 거 같음.
kdir
2025-12-04 2
0
1시에 자서 6시에 일어나면 올빼미형인가 아침형인가?
30sec2mars
2025-12-04 3
0
제때 많이 잠자고 저때 일어나는게 진짜 크더라. 별 상관 없는줄 알았는데. 이번에 개선하고 정병 진짜 많이 개선됐음(아직 정병인간이긴 함)
드론머신건
2025-12-04
30sec2mars
2025-12-04
드론머신건
2025-12-04
30sec2mars
2025-12-05
드론머신건
2025-12-05
닉넴변경권좀요
2025-12-04 0
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아침형에 포커스를 맞추기보단 햇빛이 중요한거라고 좀 정확하게 정보를 줬으면 좋겠음 아침형 인간이라 해도 자외선땜에 햇빛은 최대한 차단하고 사는사람 많을텐데 그사람들은 뭣도 모르고 아침형이기만 하면 무조건 좋은줄 알거 아니야
안달루시아
2025-12-05 0
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밤 10시에 자서 오전 7시에 출근을 위해 억지로 일어나는(가만히 냅두면 아침 9시까지잠.) 사람은 무슨형 인간입니까?
야옹해봐
2025-12-05 0
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평균적인 인간으로 세팅되어 있는데(대부분) 늦게 일어나고 늦게 자고 하는 경우가 문제이지, 인간 자체가 저녁형/야간형으로 세팅되어 있는 사람(드묾, 나)은 상관없더라.
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