작성 2026-01-05 00:26:48
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25,027
srbaek
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작성 2026-01-05 00:26:48
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srbaek
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호랭아찍찍
2026-01-05 
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난 그럼 이미 80세것다
민초단조무래기
2026-01-05 110
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운동이 건강에 좋대! 그래? 그럼 난 인생 살면서 런닝을 해본적 없지만 매일 10키로 간다!!! 너무 과한 운동은 몸에 안좋대! 그래? 그럼 난 한발자국도 안움직여야지! 이런 사람이 너무 많음
DDaQ
2026-01-05
마이바흐흑
2026-01-05
쮸쮸펀치
2026-01-05
환상의알콜쇼
2026-01-05
신의만비
2026-01-06 
관절엔역시게보린
2026-01-05 0
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급속도로 살뺀 연예인들 확 늙는게 저런 이유 때문인가?
사각턱의미학
2026-01-05 
황금아줌마
2026-01-05 4
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일반인수준의 운동은 저런거 생각할필요 없고 그냥 하는게 무조껀 건강에 좋음
민주열사장성택
2026-01-05 3
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바프같은거 찍을려고 엄청 무리해서 운동하는 사람들은 확 늙어보이긴 하드라
봤던겁니다
2026-01-05 1
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운동햏ㅎㅎㅎ건강하게 해
양나리
2026-01-05 3
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운동 안하는 집돌이들이 동안이 많은것 같긴 함
슈크림떡
2026-01-05 43
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피부같은 외모에 신경쓴다면 실내에서 트레드밀이나 자전거타면댐 ㅋㅋ 제일 중요한건 80세까지 사는데 60부터 누가 도와줘야 삶을 살아가냐 아니면 관짝에 누울때까지 내 똥 내가 닦을수 있으냐라고 생각하는데 운동을 해야 글케댐
에덥
2026-01-05
처음부터치질에는치센
2026-01-05 6
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런닝은 진짜 좋은 운동이지만 그 쉬운 접근성 때문에 무릎 관절 작살내기 딱 좋은 운동임ㅋㅋㅋㅋ 진짜 잘 배우고 무리하지 말고 서서히 올려야함ㅋㅋㅋㅋ 연골연화증 걸리는 경우 많이 봄
폴리페놀1420
2026-01-05 2
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부사관들이 노안이 많은 이유가...
징징벌래
2026-01-05 
DiemCarpe
2026-01-05 0
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뻥 좀 보태서 수만가지 다이어트 방법 있는데 그 중에 자기한테 맞는거 찾아서 꾸준히 하는게 최고다 ㅋㅋ 나는 걷기 하다가 계단 오르기함
2026-01-05
슈뢰딩거의고라니
2026-01-05 1
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낮에 뛰면 햇빛때문이긴하지
이것땜에가입했음
2026-01-05 0
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오늘부터 12층 계단 출근,점심,퇴근때 걸어서 올라다녔는데 지금 주글꺼같음..
SLAVABOGU
2026-01-05 0
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상대성이론에 따르면 빨리 움직이면 시간이 천천히 간다는데? 다른 사람들의 기준으로 볼 때 0.00000000000000000000000001초 라도 천천히 늙는다고 합니다.
엑스오빠
2026-01-05 1
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아 몰랑…. 그냥 지금처럼 매일 뛸꺼야…
야동보는덕후
2026-01-05 2
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애초 인간은 장거리 달리기에 특화된 동물임... 우리 조상님들은 몇십만년 넘게 달리기로 밥벌어 먹고 살았음..
izkra
2026-01-05 1
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자발적 운동이란게 가능하다고?
징징벌래
2026-01-05 0
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빨리 않늙음. 내가 10년 이상했는데 지금 그냥 나이처럼 보임. 심지어 마르고 맨날 장발하고 다녀서 (여러보이는게 아니라) 평소 나이보다 적게보는 사람도 많았음. (얼굴이 어리단 소리가 아님. 그냥 체형 패션이나 이런게) 유산소 10년동안 30분 뛰어본 결과 몸으로 증명함
백설공주와일곱뻔
2026-01-06 0
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젊어서 헬스하면 빨리 늙어보이는 이유가 있었네 장단점..
백설공주와일곱뻔
2026-01-06
똥찌려쪄
2026-01-06 0
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근데 기안84님보면 좀 급 늙어지긴함...
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