보디빌더이자 헬스 트레이너가 생각하는 트레이너 문제점.jpg

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상식박사박상식 2026-03-14 08:41:10

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0 저번주에 운동 시작한 고딩 트레이너랑 로니콜먼이랑 강습비가 똑같은 업계라 소비자가 똑똑해져야함 [1] 이동

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상식박사박상식 2026-03-14 08:41:10 416 0
저번주에 운동 시작한 고딩 트레이너랑 로니콜먼이랑 강습비가 똑같은 업계라 소비자가 똑똑해져야함
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펭귄샴페인잔 2026-03-14 09:38:45 71 0
그럼에도 배짱장사가 가능해지는 이유가 집에서 가까운데를 고르게되고 고객은 트레이너의 능력을 측정 할 눈이 초반에 없다는거지
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마포구헬창 2026-03-14 09:54:09 1 0
유투브로 운동방법들 실전에서 써보고 거기서 나한테맞는거만 이름찾아서 다시 유투브에서 찾아봐서 내몸에 맞는 자세 배우고 자기운동 루틴 만들어내셈
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2026-03-14 10:06:42 게시물이 90분 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2026-03-14 08:36 / 이동: 2026-03-14 10:06
- 어시스트: 트루폴스
redditor 2026-03-14 10:08:51 220 0
저런 트레이너들 특 : 지들이 존나 무시하고 하찮게 보는 생체 2급도차 없는 경우 개많음
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redditor 2026-03-14 10:09:26 31 0
듣보사설 자격증따놓고 국가공인자격증 무시하는 꼬라지보이면 거기안감
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kitai21c 2026-03-14 10:21:57 8 0

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경규신 오늘도 또 1승
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성향 2026-03-14 10:24:12 18 0
개인적인 후기로 PT는 너무 퀄리티가 천차만별이라, 처음 헬스장 가서 바로 PT하는 것보다 일단 1달 이용권 끊고 런닝머신에서 걷기만 하면서 트레이너들 어떻게 하는지 보면 대충 답이 나옴
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성향 2026-03-14 10:26:43 20 0
경력에서 대충 수상경력은 있냐 없냐만 보면 되고(어차피 크게 중요하진 않음) 생활체육이나 공인 자격증이 있는지만 보면 됨, 어차피 근육 부위까지 설명해주면서 친절하게 자세 잡아주는 사람인지 아님 그냥 옆에서 숫자만 세주는 카운터인지는 근처에서 대충 봐도 알 수 있음
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성향 2026-03-14 10:28:56 23 0
헬스장은 여름에 에어컨 트는지, 트레이너가 인사는 하는지, 청소나 원판정리는 제대로 하는지 기본만봐도 왠만하면 평타는 침
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성향 2026-03-14 10:29:45 20 0
대부분 얼마 끊으면 서비스 몇 개월 준다는건 그 핑계로 환불 안해주기도 하는데 어차피 소보원 넣으면 해결되고, 이제 난 그냥 그런거 귀찮아서 다 포기하고 국민체육이나 시립으로 가는 중
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박새로이병god 2026-03-14 10:29:58 38 0
구월동에 16년쯤인가 규모가 나름 큰 헬스장이 오픈한적이 있음. 그 자리 자체가 옛날부터 헬스장 자리이긴 한데 권리금 거래인지 원 주인이 리뉴얼 한건지는 모르겠음. 아무튼 웃대 글이랑 댓글 등등을 보고 충동적으로 헬스장 등록했는데 피티를 하지 않는데도 불구하고 매니저들이 아닌 트레이너들이 모든 고객들한테 먼저 인사하고 다니고 자기 담당 피티 고객들한테 최선을 다하는 모습이 참 인상적이었음. 심지어 피티받는 날이고 사전에 조율 없이 무단으로 피티 안 받으면 그 날은 피티횟수 소모되는데 도망다니는 고객 있으면 쫓아다니면서 강의 하려고 설득하고 다님.이런 사람들이 트레이너를 해야한다고 생각함
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SLAVABOGU 2026-03-14 10:42:32 32 0
왜 도망치셨어요
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박새로이병god 2026-03-14 10:43:02 16 0
거지라서 피티 등록 안 했어요
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SLAVABOGU 2026-03-14 10:47:35 19 0
무단으로 등록도 안하다니! 정말 실망이 큽니다...
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박새로이병god 2026-03-14 12:09:09 4 0
미친 ㅋㅋ
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울산큰바위 2026-03-14 10:43:59 24 0
난 첫 피티가 너무 최악이라 그냥 알아서 유튭보고 운동함 전문적인 지식없이 그냥 악으로 깡으로 운동시키던 사람이었는데 어깨 다치고 횡문 뭐시기 걸리고 간수치 2천 찍고 그만뒀었음
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Famvir 2026-03-14 17:19:42 9 0
횡문근융해증(rhabdomyolysis)... 횡문근은 골격근을 얘기하는거고 무리하게 써서 근괴사가 일어날 정도로 무식하게 몰아세웠다는거... 위험하셨네요. 나쁜사람 만나셨네...
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어린이보호차 2026-03-14 19:05:28 3 0
콜라색소변 나오는거 보면 진짜 식겁하게 됨. 심했으면 급성 신부전으로 저세상 가는거였는데 진심 다행이네요.
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학교속소드마스터 2026-03-14 10:48:53 35 0
저러면서 직장인이 운동 못하는걸 하루에 1시간도 못빼는 게으름인줄 착각함 일반인 기준르로 7시 8시에 집와서 씻고 밥먹고 맘은 2시간 남짓 정말 자기에게 뜻있는 곳에 투자해야하는데 그나마도 자격증 공부하는 사람도 많고 독서 영어공부도 많은데 지들은 맨날 거기서 쇠질하면서 이렇게 피터지게 사는 사람들 겁나게 무시함
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삼강유륜 2026-03-14 11:01:38 30 0
반대로 생각하면 답나옴 트레이너들도 쇠질, 업무 끝나고 독서실가서 1-2시간 공부하라하면 쉽지않을걸?ㅋㅋ
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카톡개상 2026-03-14 11:04:31 11 0
생체하나따고 몸은 회원보다 체지방높고 허구헌날 담배피러가고 인사안하는 트레이너가 90퍼임
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아너무아파요 2026-03-14 11:46:05 17 0
나 몸좋은 친구따라 운동하러 갔는데 친구가 알려주니까 개인끼리 알려주면 안된다함 ㅋㅋㅋ 친구 1년치 끊었는데 ㅈ까라고 100%환불 안해주면 다 부셔버릴거라니까 우리만 예외로 해준다는둥 하드라 ㅋㅋㅋ 내친구가 키도 등치도 훨씬크니까 트레이너들 암말도 못하고 뭔일이냐고 운동하는 사람들 한두명씩 와서 얘기하니까 그딴게어딨냐고 같이 따져주고 결국 사장와서 사과함 ㅋㅋㅋ
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아리까리하구만 2026-03-15 09:21:43 1 0
개인이 알려주는게 무색하게 트레이너가 차별화된 피티를 해야지 그걸 막네 이러니 트레이너가 하향평준화되는거지
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블리츠꾸랑꾸 2026-03-15 10:21:00 0 0
친구끼리 고작 운동 좀 알려주는걸로 지적받으셔서 기분 상하신거 충분히 이해합니다… 그런데 회원간 티칭 금지의 이유는 여러가지가 있을테지만, 궁극적으로는 헬스장의 주수입원이 PT이기 때문입니다. 적절한 비유인지는 모르겠으나, 굳이 따지자면 회원간 티칭은 카페에 외부 음식 반입해서 취식하는? 거랑 비슷하다고 생각해주시면 될거같습니다.
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아너무아파요 2026-03-15 12:26:53 0 0
ㄴ이해는 하죠 근데 트레이너한테 배우는거랑 운동좀한 친구한테 배우는거랑 비슷하니까 그러죠 공부열심히하고 실력좋은 전문 트레이너분들이야 넘사벽이고 돈도 비쌀테니 난 취미로 하는거라 받을필요가 없고. 윗댓처럼 트레이너가 차별화를 만들어야 생각합니다 싱글치는 골퍼가 알려준다고하면 됐다고 선수출신 강사한테 배운다고 하는지 잘생각해보시길
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블리츠꾸랑꾸 2026-03-15 12:54:45 0 0
네, 제가 의미를 파악하지 못했네요. 휴일 잘보내세요.
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림프비스켓 2026-03-14 12:02:54 0 4
9시간 일해서 월300 언저리 버는데 백배 천배 나은 환경이라 할 수 있나. 양아치 트레이너 많다곤 하지만 난 안겪어봐서 모르겠고 트레이너도 프리랜선데 직장인만큼 벌면 다른일 알아봐야지
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꼬닥이 2026-03-14 16:38:42 1 0
땡길때 땡겨야하는건 맞는데 그렇기엔 전문성이라곤 좆도없으니 문제라는거임
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그게말이냐시바라 2026-03-14 18:47:09 19 0
허들 낮고 본인 자본금 없이 9to6 월 300이면 걍 사기인데 ㅋㅋ. 대학 졸업장이 개나소나 있으니까 만만해보이지만 학창시절부터 꾸준히 빌드업해서 본 시험으로 들어와서 4년간 돈 박아가면서 배워야 주는 학위임. 그거 들고도 취직 잘 안되고 월 300이면 감지덕지임. 자영업이랑 비교해보면 더 말도 안되는거고 ㅋㅋ 자기 돈 안박고 남들처럼 9to6해서 300벌기 쉽지 않음
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코아나 2026-03-15 08:44:56 0 0
프리렌서 월 평균 수입은 회사원 평균보다 낮은게 보통입니다. 회사원 만큼 버는건 상위권이고 퇴지금 각종 복지 생각하면 그 상위권도 여건이 좋은편아니죠
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코아나 2026-03-15 08:48:46 0 0
생체2급도 다른 자격증이 비해 난이도가 높은편이 아니고 그 자격증도 법적 필수가 아니라 없이 트레이너 생활하는 사람도 많습니다 자기 급여가 낮다고 불평불만 가지는건 나쁜게 아니지만 비싼 돈을 주고 교육받는 회원한테 난 돈도 못버니 대충해야겠다는 피티샘들이 많아서 문제죠 능력에 비해 많은 급여를 받는다는 생각도 못하구요
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군만두국 2026-03-15 10:10:02 0 0
프리랜서 월수익이 회사원보다 못하다는건 업계마다 다를거같은데
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가나파파 2026-03-14 15:17:40 5 0
내 동생 한체대 졸업하고 트레이너 하는데 월 천은 벌더라... 근데 센터에 12시간 넘게 있음
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장기썰이 2026-03-14 21:33:30 14 0
한체대 졸업만 해도 업계 상위 5프로 안에는 들 듯
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으갸갸갸갸갸갸갹 2026-03-15 00:39:50 6 0
아니 그쪽은 운동계의 엘리트잖아;;
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JSA39 2026-03-15 07:07:48 2 0
한체대면 엘리트 체육인이잖아 그정도 능력이면 월천 벌수있지
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서카딘먹은대장균 2026-03-14 18:21:52 0 0
시원하게 욕 갈기네
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어처더나추9 2026-03-14 18:28:34 0 0
걍 언젠가는 다 같이 덜힘들게 일하고 행복하게 잉하는 사회가 왔으면 좋겠다
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기본시간표 2026-03-14 19:54:59 1 0
근데 헬트 사실상 영업직이잔아 저런시간 뺀다고 하면 되게 널널한건데
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Robusty 2026-03-14 20:15:04 2 0
나 이번에 PT할 헬스장 알아보면서 5군데 상담했는데 오픈도 안하고 오픈전 얼리버드 특별가 -☆ 20회+1년 이용권 200만원 특가! ㅇㅈㄹ 하는곳도 있더라 ㅁㅊ ㅋㅋㅋ 진짜 몸 만들고 그.만든 경험을 남한테 알려주고 관리해주는건 어려운건 많은데 이상하게 요상하게 사기꾼들이 많은느낌,,,,
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LoveAcid 2026-03-14 22:49:11 1 0
왜 그런식이냐면 내 돈으로 헬스장을 차리는게 아니라 그런 행사로 먼저 돈 땡겨서 그 돈으로 헬스장을 차려서 그래. 어차피 대부분 기구도 구입이 아니라 렌탈식이라서 당장은 그정도만 모여도 되거든. 그러다 다행히 회원들이 계속 늘어나면 유지되는거고, 안되면 야반도주하는거고. 그런 식의 헬스장이 많음.
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불의를잘참는사람 2026-03-14 21:46:08 1 0
나도 트레이너인데 포켓몬 트레이너임
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전투뽀로로 2026-03-14 21:48:14 1 0
난 피티 받을때 사소한것도 왜 그런건지 다 물어보는데 답 제대로 못하면 걍 걸러버림.
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독고대길 2026-03-14 22:32:43 3 0
운동을 잘하는 것과 운동을 잘 가르치는 것은 다름. 비례할 순 있지만 100프로는 아님 미리 다니려고 하는 헬스장 가서 일권으로 끊고 어떻게 가르치는지 설명은 잘 하는지 보고 등록해야됨
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독고대길 2026-03-14 22:33:47 0 0
지식을 풍둔 아가리술로 어떻게 잘 이해 시키는지가 중요함.
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독고대길 2026-03-14 22:36:51 0 0
꿀팁으로는 당근 들어가서 동네모임 (헬스) 있으면 가입 거기서 몸이 괴물처럼 좋은 사람한테 칭찬과 아부 단백질 셔틀 해주면 100년지기 튜터 구하는거임. 사실상 디아 맨땅 유저랑 비슷한거라 뉴비 보면 좋아하고 잘챙겨줌
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지제 2026-03-15 03:36:02 1 0
어느 직종이건 일부가 전체를 욕하게 만드는데 유독 그 일부가 ㅈㄹ 많은 직종이 있더라.
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김비글K 2026-03-15 07:34:06 0 0
체대출신이거나, 수상경력있거나, 관련 자격증 학위 있거나 최소 하나는 해당되어야됨. 셋다 아니다? 걍 친한 동생 백수 용돈줄려고 너 호구삼는거니 바로 취소하는게 몸 고장 안나는길임. 웃긴건 체대에 석사, 관련 자격증있고 입상경력있는 분이 저 무자격 트레이너랑 가격이 같음 ㅋ // 반드시 "xxx"트레이너에게 받고싶다 라고 하고 가야되고 스케쥴도 내가 맞춰야됨. // 평일 화목 저녁에 받고싶어요~ 이런식으로 내 스케쥴에 알아서 맞춰달라고 하면 백수 무자격 트레이너 매칭해줘서 회전근개파열 도와줌.
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김비글K 2026-03-15 07:37:27 0 0
참고로 내가 골라받은분은 되게 잘가르치셨는데, 다음 2개월간 거의 모든 시간대가 풀이었음. 그래서 2개월 대기해서 받음. 인구 많은지역 잘가르치는 트레이너는 인기 장난아님...
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심각한인생 2026-03-15 07:57:25 0 0
궁금한거있는데 트레이너와 회원간에 합의하고 24시간 밀착해서 해주세요하고(비용은 많이주기로합의하고)회원이 몰래 빵사먹을때 트레이너가 나타나서 발로 차버려도 되나?
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잔물결 2026-03-15 10:13:39 0 0
발로 차는 것까지 미리 합의했다면 괜찮고 아니면 폭행이죠
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심각한인생 2026-03-15 10:15:24 0 0

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아니 회원을 차는게 아니곸ㅋㅋㅋㅋ
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aucrorh 2026-03-15 09:50:56 0 0
괜찮은 트레이너 만날 확률 높이는 법 1 학력사항 체크하기, 다만 명문대라 하더라도 사체과는 지방캠퍼스에 입결이 매우 낮은경우도 다수(고려대 사회체육학과, 본인 입시당시 4-5등급에 실기성적 양호하면 입학가능), 체육전공이거나, 물리치료 전공이어도 괜찮음. 다만 본인이 운동할때 여기저기 아프다 라는 경우에는 임상경험 있는 물리치료사, 혹은 유관전공 석사이상 위주로 찾아보길 권장드림.
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aucrorh 2026-03-15 10:00:21 0 0
2.자격증 확인하기.학력이나 자격사항은 담당 트레이너한테 반드시 증빙 요구. 구라치는 애들 수두룩하고, 입사지원하면서도 구라치고, 자격증빙 제출하라니 포토샵해서 제출하는놈들도 심심치 않게 봄. 국가자격증의 경우에는 체육지도자 연수원에서 자격증번호로 아래 사진처럼 진위여부 확인 가능. 생활체육지도사 자격증이 난이도나 낮고 높고를 떠나서 이만큼 표준화된 자격증이 현재 국내에는 없다고 생각 됨. 최근에 생체소지 의무화 관련해서 시끄러운게, 기존에는 체육시설법상 영업신소이 운동면적에 따라서 생활체육지도사 자격증 1개, 혹은 2개 요구를 하지, 개별 지도자에 대해서 이를 강제하거나, 과태료 부과 조항이 없었음. 다만 근처에서 진지하게 일하는 친구들 중에 생체없는 경우는 못봄
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aucrorh 2026-03-15 10:03:32 0 0

자격증이 찐이면 아래 사진처럼 조회결과가 뜰거며, 구라라면 조회결과가 없다고 뜸.
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aucrorh 2026-03-15 10:12:49 0 0
그러면 어떤 자격증이 좋으냐? 국내 자격증은 국가공인 자격증은 건강운동관리사(기사급, 구 생체1급), 생활스포츠지도사 1급(산업기사급,구생체 2급), 생활스포츠지도사 2급(기능사급, 구생체3급)정도가 있음. 전문스포츠지도사는 지도대상이 다른만큼, 생체보다 상위자격증이라고 말하기는 어려움(취득요건 및 난이도는 조금 더 어려움), 그리고 사설 자격증이라고 하면 kacep(건운사가 생체1급이던 시절 취득요건이 해당분야 석사이상, 학사졸업자들은 해당 자격증 취득 후 운동사로 근무), KATA(R-KATA 대한선수트레이너협회,I-KATA 한국선수트레이너협회) 정도
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aucrorh 2026-03-15 10:36:37 0 0
그다음은 해외 자격증인데, 주로NCCA인증을 받은 ACSM,NSCA,NASM 이 세단체 자격증을 주로 취득함. 정확하게 매칭이 되지는 않으나, 각단체별 CPT(PT)자격증은 생활스포츠지도사2급정도의 난이도를 가지고 있음, NASM CES는 그것보다 조금 더 어려운정도 난이도, NASM CSCS는 KATA정도의 난이도(생활스포츠지도사2급 보다는 확연히 어려움), 그리고 ACSM의 CEP는 건강운동관리사에 준하는 난이도로 느껴지나 심전도검사에 대해 조금 더 디테일하게 다룸, 국내여건상 대학병원 건강운동관리사 아니면 심전도 볼일이 거의 없음. CEP는 국내에 취득하신분이 많이 안계시고 나도 공부만 하고 시험응시는 안해봐서 난이도평가가 힘드나 대체로 그렇다는 평.,
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aucrorh 2026-03-15 10:45:44 0 0
이 이외의 자격증들은 대부분 돈주고 사는거에 가까운 자격증들이 많음. 수료증은 뭐 말할것도 없고.수상기록 같은경우도 메이저 대회를 제외하면 믿을건 못됨. 3명나가서 3명 상주는 대회들이 종종있어서 , 경력같은경우는 사실 대부분 트레이너들이 사업소득으로 지급받아서 증빙이 힘든경우가 많음. 일반적인 운동목적으로 방문했는데 트레이너가 건강운동관리사 자격증 있다? 무지성으로 고 해봐도 될거라고 봄. 재활운동이 필요하다? 하는경우 가장 좋은 선택지는 큰병원 임상경험 5년이상 있는 물리치료사 출신 트레이너가 좋을것이고, 근처에 그러한 트레이너가 없다면 건강운동관리사나, 물리치료사면허있는 트레이너중 고르면 꽝은 피할 수 있음.
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