작성 2026-03-26 09:21:19
ⓞ 추천
ⓤ 단축URL
|
|
110
39,723
한형
|
|
|
작성 2026-03-26 09:21:19
ⓞ 추천
ⓤ 단축URL
|
|
|
한형
|
|
|
|
|
사고하는사람
2026-03-26 
4
0
이상하다 돼지쉑들은 왜 항상 먹을게 땡길까?
우때소설가
2026-03-26 
닉넴이음슴
2026-03-26
갓쉰동이
2026-03-26
닉넴이음슴
2026-03-26 
사다새
2026-03-26 3
0
내친구 그렐린
피자프린스
2026-03-26 
파워스쿼트
2026-03-26
다정다감한
2026-03-27 
베드워즈
2026-03-26 1
0
흑 내 운명인가
정학두룽뚱이
2026-03-26 2
0
지금 투약 하는 사람들 평생 해야겠네...
얼음색
2026-03-26
갓쉰동이
2026-03-26 
교미더머니
2026-03-26 2
0
몸 가벼워졌을 때 운동이라도 해놔야하네
말랑참깨
2026-03-26 1
0
몸 가벼워지면 운동해서 대사량높여야겠네
브이피스
2026-03-26 217
0
어릴 때나 청소년 때 부터 살이 찐 사람은 정상적인 감각 자체를 모를 수 있음...모르면 살을 뺄 필요를 못 느낌...사람들에게 정상적인 감각을 알려주는건 중요한 일임..
먕무
2026-03-26
갓길로갈거야
2026-03-26
청양고추파스타
2026-03-26
사발쓰
2026-03-26
사발쓰
2026-03-26
쟤느
2026-03-27 
맨밥에김치도시락
2026-03-26 10
0
그래야 제약회사가 돈을 벌지
리히
2026-03-26 3
0
2인분씩 먹던 사람이 1인분을 먹게된거로 보면 되는데... 의지로 줄인거면 의지력이 되는데까지 가능하지만 약으로 줄인거먼 약맞는동안 가능한거지.
리히
2026-03-26 132
0
약 끊어도 의지력으로 될사람이면 약 맞지도 않았지
싼타할부지
2026-03-26
없는닉이없
2026-03-26
말이되냐고
2026-03-26
마리코르
2026-03-26
싼타할부지
2026-03-26 
호시마치스이세이
2026-03-26 21
0
약사가 그러던데, 제약회사 입장에서는 저래야 평생 약 팔아먹는다고.....
거짓말안하기
2026-03-26
MrAnderson
2026-03-27 
감사하는놈에게시비검
2026-03-26 17
0
난 2달동안 2.5만 두번 처방받아서 맞고나서 위가 작아져서 많이 먹고 싶어도 못 먹게 되던데. 그래서 지금 8키로 뺀뒤에 2키로 찐 상태로 4개월째 유지중
내복오크
2026-03-26
엑스오빠
2026-03-26 35
0
짠돌이가 살빼는 법, 마운자로 값 아까워서 운동으로 띰흘려서 뺌
파워스쿼트
2026-03-26
안용휘계세요
2026-03-26 
쓰례긔
2026-03-26
갓쉰동이
2026-03-26
쟤느
2026-03-27 
2026-03-26 
가호
2026-03-26 2
0
식비생각하면 마운자로가 나을거 같긴해
Leukerbad
2026-03-26 3
0
그렐린 시발놈.
드론머신건
2026-03-26 8
0
ㅇㅅㅅㅌ
바르사나
2026-03-26 3
0
110kg에서 30키로 빼서 80kg 만들고 일 때매 사육당하는 환경에 갇히니 다시 30kg 찜... 흑흑흑 의지력 하나는 지독하다고 생각되는데 약맞고 빼서 버텨볼까 싶었는게 이 글보니 다시 고민됨...
샴샴샴
2026-03-26 109
0
진짜 끊으니깐 2달만에 15키로 찌더라 .. 근데 요요안오는 다이어트가 있나? 애초에 나는 살면서 뺀사람 보는것도 손에 꼽는데 유지하는 사람 한명도 못봄.. 그리고 한달에 40만원으로 평생 175/71키로 유지할수있구 2-3년 내로 한달에 10만원대로 내려오면 걍 평생 맞을꺼임
샴샴샴
2026-03-26
파워스쿼트
2026-03-26 
순간의실수
2026-03-26
코인맥거핀
2026-03-27
cherrish
2026-03-27
죄수번호503박근혜
2026-03-27
Jmin
2026-03-26 31
0
그건 운동을 해서 빠도 똑같지 않나?
저도모르죠
2026-03-26
좋됨
2026-03-26 
화산검협청명
2026-03-26 9
0
살은 운동이랑 식이요법으로 빼고 식이요법 끝난 후에는 운동량을 유지하며 체중 유지하는게 제일이지. 그러다가 너무 많이 먹어서 체중이 오른다 싶으면 다시 먹을 거 줄이고...그리고 어차피 뚱뚱이들은 평생 다이어트여~ 그까이꺼 주사 좀 맞는다고 그거 뭐 유지할 수 있을 거 같아? 어림도 없다. 그렇다고 주사 평생 맞을건가? 뭐 좋은거라고...진짜 치료 목적으로 맞는 거 아니면 안맞는게 낫다.
황제펭도리
2026-03-26 16
0
그래도 자신의 정상적인 몸무게와 눈바디를 보면 목표의식에는 더 많은 도움이 될거같음 모르는 맛보다 아는맛이 더 무서운거니까
해산물전문가
2026-03-26 4
0
췌장 맛탱이간다는 이야기가 있던데
멜로스
2026-03-26
꼼땡맘
2026-03-26
내어찌그대를이즈리얼
2026-03-26 4
0
요요에 대한 인식 자체가 잘못되었다고 봄 이미 정도를 지나치게 살이 찐 사람은 그게 본인의 ‘체질’이라고 받아들이고 평생 관리할 생각 해야 함. 땀이 잘 나는 체질인 사람이 약도 먹고 치료도 하고 보습 관리하고 하는 것처럼 비만한 체질인 사람도 그에 상응하는 관리를 해야하는 게 맞는 것 같음.. 살 뺐다고 끝이 아니라 당연히 관리를 안 하면 체질에 맞게 돌아가는 것이고
없는닉이없
2026-03-26 15
0
건강식품 머시기때 달았던 댓글인데 반박 안받음... 그냥 쌀밥 한숟갈만 덜고 운동해.... 다른 왕도는 없는거야....
백설기물만두
2026-03-27
cherrish
2026-03-27
Robusty
2026-03-26 13
0
내 경우에는 4달동안 위고비 했고 1.7mg 까지 늘려서 하다가 한달 좀 안되게 중단했었는데 이전 먹던 습관도 있고 어느정도 조절해야한다는 생각도 있어서 그렇게 많이 안먹게됨 당연히 그전보다 배고픔이 크게 느껴지고 자주 찾아오지만 먹더라도 간편하게, 건강하게 먹어야한다는 생각으로 포케든 샐러드든 최대한 잘 맞춰서 먹어야겠다 생각하게됨.. 당연히 1년 이상 지속 하면서 본인 의지도 잘 만들고 습관도 잘 만들어둔다면 차후 단약 하고서도 잘 유지 할수있겠다 싶음..
쓰례긔
2026-03-26 3
0
2월1일 위고비 0.25로 15빼고 3월1일부터 마운자로 5.0 갈아타서 3일뒤면 끝나는데 이걸로 6키로 감량 오늘 병원가서 마운자로 7.5 처방받음 통합 106 -> 85키로
파워스쿼트
2026-03-26
쓰례긔
2026-03-26
파워스쿼트
2026-03-26
쓰례긔
2026-03-26
cherrish
2026-03-27
이렇게사정하잖습니까
2026-03-26 1
0
**질문** 그럼 저 그렐린 농도를 줄이는 약을 맞으면 되는거 아냐???
chogal
2026-03-26
실버코트
2026-03-26
이렇게사정하잖습니까
2026-03-26
초태8
2026-03-26 0
0
내 게으름이 그렐린을 이겼네 ㅋㅋㅋㅋ
도라이아님
2026-03-26 4
0
의사 말은 운동하고 식단해서 오는 요요보다 더 요요현상이 더 폭발적으로 온다는거 아냐? 그리고 운동은 살면서 꼭 필요한데 약으로 빼면 됨; 이 문화가 위고비때문에 정착된다면 그것자체로 해로운 일이라고 생각해...물론 고도비만인 분들이 맞는 것이 해롭다는게 아님
안용휘계세요
2026-03-26 16
0
당연히 안쓰니까 요요가 오지 ㅡㅡ 위고비나 마운자로라도 시작했으니까 감량을 하고 요요라도 올수 있는거고, 시작도 안했으면 요요도 안왔겠지 그 돼지상태로 유지되거나 더 찌기 밖에 더했을까? 나도 마운자로 3달 맞아서 106으로 시작해서 85까지 찍고 지금 끊은지 3개월 됐는데 87~89 왔다 갔다함. 요요가 올지언정 계속 경각심 갖고 식단 조절중. 시작한거에 대해서 후회 1도 없음 요요와서 돼지 되면 다시 마운자로 꽂을거임
chogal
2026-03-26
안용휘계세요
2026-03-26 
상식박사박상식
2026-03-26
액션곰돌
2026-03-26 3
0
고도비만인 내가 마운자로 맞은지 딱 열흘. 오늘 아침기준 6키로 빠짐.
카사부사노
2026-03-26 17
0
운동을 하다가 안해도 요요. 식단을 하다가 안해도 요요. 약을 맞다가 안맞아도 요요. 결국은 뭐든 의지의 차이고 기술 발전에 따라 더 효과적인 뭔가가 나올거라 생각함. 지금 시점에서 다이어트제가 나쁘다고 생각 안함.
장수엄마
2026-03-26 5
0
초고도 비만인들 수명 연장해주는 거로도 충분히 의미있지 않나? 뭔.. 약 끊으면 어쩌구저쩌구..
DuckuAzae
2026-03-26 1
0
개인적으로 위고비나 마운자로를 평생 쓸 생각은 안하면 좋겠어. 이미 밝혀지고 검증된 부작용이 많은 약이라서 말이지. 지금은 괜찮더라도 장기 투약하면 몸에 데미지가 차곡차곡 쌓일 거거든. 그러다 터지는 거고.
핵냥냥펀치
2026-03-26 4
0
호에엥 다이어트 중인데 고민된다.. 새벽4시30분기상 5시부터 운동 6시 종료 저녁은 샐러드+닭가슴살인데 살 빠지는 속도가 엄청나게 느림 점심은 그냥 회사에서 나온대로 마음대로 먹음 나도 마운자로 맞을까...아님 이 생활을 더 해보고 결정해야할가
도라이아님
2026-03-26
핵냥냥펀치
2026-03-26
도라이아님
2026-03-26
핵냥냥펀치
2026-03-26
순간의실수
2026-03-27
도라이아님
2026-03-26 6
0
그런데 비만인들의 식욕은 정말 장난없긴 한가봐. 나 자취하는데 한달 식비 25이하거든??그래서 어떻게 위고비로 돈을 아낀다고 하는건지 첨에 이해못했음..조절이 안되나봐
날동정하지마
2026-03-26 3
0
케바케인게 저도 마운자로 3달치로 8키로 감량하고 지금 끊은지 두달째인데 아직 잘 유지중입니다.
돌멩이때굴
2026-03-26 3
0
1년을 마운자로 위고비맞았지만 약하게 식욕억제 말고는 별거없었는데 끊고나서도 딱히 살안찜...나는 뭘위해그비싼돈을..
대학을가야하나말아야
2026-03-26 4
0
살빼는거 말고도 도파민 제어도 포함해서 여러면에서 좋은거같더라
요나아
2026-03-26 4
0
결국 저게 충동장애, 섭식장애 있는 사람들(스트레스 받을때 먹는걸로 해결하거나 급격한 폭식/단식 반복하는 사람들)한테는 꼭 필요한 건데, 그런 거 없고 과식하는거 혼자 힘으로도 참을 수 있다면 약 안 맞고 참는게 좋음
밀짚몰랑
2026-03-26 7
0
주사 증량 하던것처럼 천천히 줄여가면서 끊어야하는데, 갑자기 끊어버려서 요요가 확 와버리는거임
사회복지학과A
2026-03-26 8
0
운동도 끊고 식욕조절 안하면 요요 오는거 똑같음. 살 빠졌으면 그담부터 의지력 싸움
변경불가라니
2026-03-26 3
0
요요걱정하기엔 마운자로 위고비 같은 약들이 성적이 너무 좋음. 심부전, 당뇨병성 신질환, 지방간, 간염 등등 , 안맞고 고도비만으로 살다가 각종 질환 생기는거보다 일단 맞는게 무조건 이득
산뜻차밍
2026-03-26 2
0
예전에 저탄고지로 살뺀적이 있었는데 그땐 운동 일절 안하고 먹는 양도 맘껏 배불리 먹어도 살이 잘 빠졌었음 대신에 식비가 많이 나갔고 점심때 도시락 싸는거랑 퇴근후에 요리하는게 귀찮고 무엇보다 밀가루 음식이 너무 땡겨서 저탄고지 끊고 대충 살았더니 다시 복귀함 이번엔 마운자로를 2개월 좀 넘게 맞았더니 14킬로가 빠짐 당뇨 고지혈증에 간수치도 높았는데 체중이 감량되면서 싹 다 정상됨 무엇보다 좋은거는 밀가루 음식이 전혀 생각이 안난다는점. 단약하면 요요가 쎄게 온다고 해서 최근에 근력운동 시작했음 체중은 목표 달성해서 한달만 더 용량 낮춰서 맞은 후에 단약할 예정인데 단약하게 되면 다시 치솟는 식욕은 저탄고지로 대응 해볼 예정임 꾸준하게 근육량 늘리면서 저탄고지하면 괜찮을듯 싶음
바보상대안함
2026-03-26 2
0
혈압약 먹고 혈압약 끊으면 혈압 다시 올라가는거랑 똑같음. 비만은 질병임. 시상하부와 싸우고 저항해야만 정상체중을 유지할 수 있다면 질병으로 생각하는게 맞는 것 같음.
좋됨
2026-03-26 1
0
위고비 같은 보조제를 맞음으로써 운동 부상을 줄일 수 있고 시너지를 내니까 그런점에서는 맞는게 좋다고 생각함
부정선거
2026-03-26 5
0
그걸 못해서 찐사람들이 맞는건데ㅋㅋ 끊으면 당연히 돌아오겠지ㅋㅋㅋㅋ
복학했다
2026-03-27 2
0
나도 맞다 끊어서 다시 좀 쪘는데, 당연한거 아닌가. 도대체 뭘 바라는 거임? 약 끊고도 다시 안 찔 거면 애초에 안맞아도 됐겠지ㅋㅋ 3개월 맞고 12키로 감량. 안맞은지 4개월차에 4키로 다시 찜. 이정도면 난 만족하는데.
쿨브레인
2026-03-27 1
2
사람이 하루 세끼 먹는거 탄수화물만 좀 줄여 먹으면 그냥 적정체중 될 텐데... 약까지 동원할 정도로 간절하면 식생활을 그렇게 할 수 있는거 아닌가... 안먹는것도 아니고 꼬박꼬박 세끼 먹는걸 약간 조정하는 것 만으로도 정상체중이 가능한데...
DDaQ
2026-03-27
닉변경권삽니다
2026-03-27 0
2
살을 뺄 일이 아니라 사이즈 큰 의류를 더 이쁘게 만들고, 혼밥이 가능한 식당을 더 많이 만들고, 살찐 사람에게 혜택을 주고, 사회 인식도 살찐이가 더 훌륭한 사람으로 몰아가고, 건강하고 장수하는 인간은 독종이고 못된 사람이라는 쪽으로 몰고가자.
식은치킨조아
2026-03-27 0
0
예전 위고비 초창기때는 위가 줄어서 요요 없다.. 그랬던 것 같은데
그레이파스타
2026-03-27 0
0
운동도 끊으면 요요가 옴... 스트렝스에 한창 빠져서 건강한 돼지 삶을 n년간 살다가 한달째 맞는중인데. 식단이 이렇게 쉬운건지. 의사들이 말하는 건강식 먹으면 된다는 삶을 따르는게 얼마나 쉬운건지 이제야 알게됨.. 과체중이 아니었던 사람들은 모를거임. 마운자로를 안맞아본 과체중도 소식좌들이 이해가 안되는것 처럼...
장기썰이
2026-03-27 0
0
가장 중요한점은 생리학적으로 호르몬 역치 낮추는게 아니라, 그냥 생활습관 보조제인데 그 효과가 존나 강력하다는 걸 알아야 함 강제로 덜 먹게 한다라는 말도 안 되는 효과를 이용해서, 입맛이 없어도 천천히 씹어먹으며 음식을 즐기는 식습관 + 여러모로 개선되는 염증 관련 수치들 + 전반적으로 건강해져서 일정해지는 생활 습관.... 이것의 종합적인 정상 범위를 경험하게 해주는거임 일종의 정상인 코스프레 일주일권? 월정액권? 같은거임 하다보면 아 이걸 지켜야겠규나 하면서 지키는거지
추천
;){kind=link}
;){kind=link}
베스트1
베스트2
베스트3