수면부족인 현대인의 혀.jpg

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zottossiba 2026-05-17 02:42:32

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아주 아주 건강한 혀 [15] 이동

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관창의어린넋 2026-05-16 17:38:32 3 0
저러면서 저 사이에 구내염 생기는게 피로 스트레스의 지표 같은 느낌이지
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구구규구구구구구구구 2026-05-16 17:39:51 9 0
엥 나잖아
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숨은오징어 2026-05-16 17:45:34 2 0
뭐여 시벌 나잖어
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고감 2026-05-16 17:47:35 4 0
헐 뭐야 하고 거울 보니 나도 있네 ㅋㅋㅋㅋ
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반박시니말이맞아 2026-05-16 17:48:10 2 0
입 다물었때 혀가 아랫니들 본 뜬건가...
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chogal 2026-05-16 17:53:00 10 0
긴장상태로 지내면 저 자국 생기던데. 목디스크 때문에 턱에 힘 빼고 다니는 습관 들이니까 사라지더라
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Goose312 2026-05-17 01:49:57 0 0
목디스크 이씀 턱에 힘빼야해요?? 워우 첨알았네
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드론머신건 2026-05-17 05:59:24 0 0
자꾸 긴장되니까 일부로 빼는 건가? 나는 어깨 아파서 승모 긴장 푸는 연습중인데
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chogal 2026-05-17 09:36:17 1 0
꼭 그래야 하는건 아닌데 나는 목 디스크 증상 때문에 고개 들고 있는게 힘들 때 턱에 힘 빼면 좀 낫드라구
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MrAnderson 2026-05-17 20:14:02 0 0
뉴트럴 자세는 힘 빼고 이빨이 서로 닿지 않는 상태여야 함 나도 팅팅 불어터지기 전까지는 몰랐어...
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내복자주빨아 2026-05-18 02:01:57 0 0
자....힘좀 빼봐요...
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탕수육대짜 2026-05-16 19:16:55 2 0
나 한 번도 안 나봄
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햄스터의똥꾸멍 2026-05-17 01:48:09 1 0
나 잠 겁나 적게자는데 한번도 안생겨봄
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흰곰돌이 2026-05-17 01:57:00 1 0
저게 몸이 안좋아서 나는거구나 그냥 혀를 씹은줄
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구라쟁이소설가 2026-05-17 02:37:22 0 0
심장안좋아도 저거생김. 잠은 연관된 질병이 많은데 심장쪽은 다이렉트임
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zottossiba 2026-05-17 02:42:32 69 0

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아주 아주 건강한 혀
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냥치기37 2026-05-17 05:52:25 5 0
자꾸 보게되네 이상한 생각한건 아님
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시식용ID 2026-05-17 05:57:44 11 0
난 고양이 보려고 계속 보고 있는 거임
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백강인 2026-05-17 06:27:07 75 0
고양이가 나와?
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매일함 2026-05-17 06:35:41 3 0
나는 검은 옷이 이뻐서 자꾸 보게되네 이상한 생각한 건 아님.
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정학먹은사짖개 2026-05-17 06:42:12 4 0
뻐큐 안하는거 보니깐 ai는 아닌듯함
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화려한알감자 2026-05-17 07:02:48 3 0
막판 고급스킬을 참을 수 있는 사람이 있을까?
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시식용ID 2026-05-17 07:07:42 2 0
아 한시간 째 보고 있네.. 검은옷이 어딨어?
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발등에키스 2026-05-17 07:12:35 3 0
ㅇㅇ 딱히 저 혀를 내 입에 넣어줬으면 하는 생각은 안함
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안석 2026-05-17 08:31:23 3 0
시켜봐 비켜볼게 있어
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zottossiba 2026-05-17 09:59:24 2 0

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예림이!!! 고양이가 있었어??
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좋아요가좋아요 2026-05-17 11:35:05 0 0
더듬이야?
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섰다베이비 2026-05-17 13:52:35 1 0
쌋다베이베
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김극혐 2026-05-17 21:33:02 0 0
휴대폰 핥으신분? 숨을 1시간 참으십시오
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내복자주빨아 2026-05-18 02:03:05 0 0
ㄴ와씨...네 덕분에 깨달았어...화면에 닿기 직전이란걸
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가나다라디오 2026-05-18 06:12:46 0 0

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2026-05-17 05:50:48 게시물이 12시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2026-05-16 17:37 / 이동: 2026-05-17 05:50
- 어시스트: 냥치기37

채소야채식물김치 2026-05-17 06:57:42 4 0
단순히 혀가 부어서 이 자국 남은거라 생각했는데 스면부족 증상인거였어?
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마요네즈o 2026-05-17 07:11:26 4 0
난 인지했을때부터 저게 없어져본적이 없는데..
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퍼리조아 2026-05-18 00:21:25 0 0
그건 혀가 넓어서 그럼 나도 혀가 만주벌판이라 맨날 씹히고 저렇게 크게는 아니어도 항상 치흔 남아있음
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우해옵 2026-05-17 07:38:22 1 0
매일 있던데...
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욥욥이 2026-05-17 08:02:12 2 0
와 살면서 저렇게 혀에 자국남는거 처음봄
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모노미 2026-05-17 08:08:37 1 0
진짜 몸개피곤할때 저렇게됨+혀 가운데 갈라짐 대환장ㅋㅋㅋ
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심술꾼 2026-05-17 08:33:36 2 0
엥하고 카메라봤는데 나도 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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영역표시장인 2026-05-17 08:35:56 0 0
몸상태 맛탱이 가면 저러던데...
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유단시타 2026-05-17 08:38:43 0 0
머야 그냥 혀가 그런 모양인줄.. ㄷㄷ
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웃대의지박령 2026-05-17 08:41:37 0 0
엥 난 입이 작고 혀가 커서 맨날 이빨자국 찍혀있는데;
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청주댁 2026-05-17 08:44:11 0 0
잘 자고 일어났는데 왜 생겨있음;
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지금부터는 2026-05-17 08:59:44 0 0
어우씨 저게뭐지하고 거울보니 나도있네 어우씨
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말못하는짐승 2026-05-17 09:30:56 0 0
난데... 지금 몸 엄청 안좋긴한 ㅋㅋㅋ 혀에 쌀쪄서 그런줄 알았는데 아니었구나
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볶음아몬드 2026-05-17 09:36:03 68 3
근거없는걸 다들 믿네 ㅋ
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억까그만 2026-05-17 17:42:25 3 3
사람마다 정도는 다를 수는 있어도 수면부족이면 혀에 치흔 생기고 구내염 터지는 건 기본상식인데 근거가 없다는 건 무슨...
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볶음아몬드 2026-05-17 18:47:19 26 2
내가 전문의인데 뭔 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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억까그만 2026-05-17 18:53:57 4 0
ㅋㅋㅋㅋㅋ 전문의면 더 부끄러운 줄 알아야 하는 거 아님? 과목이 뭔지는 모르겠는데 환자가 혀를 씹은 것도 아닌데 구내염이 생겨서 방문했다면 원인 모르겠다 할 거임? 아니 잠 못 자면 치흔 생기고 더하면 구내염 생기는 건 당연한 건데 어떻게 이걸 부정하지 난 군대 때부터 몸소 경험 했는데 레지던트 때나 바쁠 때 그래본 적 없음?
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억까그만 2026-05-17 19:05:41 1 0
나는 밤새면 제일 먼저 나오는 증상이 저 치흔, 피곤함, 어지럼증, 소화불량, 여드름임 며칠 잠 잘 자야 회복되고 이 사이클이 한두 번도 아니고 너무 직관적인데
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불행한가자미 2026-05-17 19:07:44 5 0
찾아보니까 이게 한의학에서 다루는 개념이래. 치흔설이라는 현상은 있지만 의학적으로는 딱히 연구된게 없나봐. 의사는 모를수도 있겠다.
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장기썰이 2026-05-17 19:20:43 8 0
혀 부종이고, 무조건 수면부족이 원인은 아님
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억까그만 2026-05-17 19:33:08 0 0
혀 부종에 왜 수면부족이 원인이 아님? 걍 모기 물리면 붓고 가렵듯이 당연한 증상인데 무슨 헛소리야
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불행한가자미 2026-05-17 19:35:15 0 0
100%가 아니란거잖아..
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억까그만 2026-05-17 19:41:06 2 0
아 그거야 당연히 맞는 말인데 일반적으로 가장 흔한 원인인 건 맞긴 해서 굳이 저런 말을 할 이유가 있나 싶음
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복권긁자 2026-05-17 21:27:07 4 0
전문가는 아니지만 흥미로워서 찾아봤는데, 수면 중 발생하는 간헐적 저산소증이 대표적인 원인이며 간헐적 저산소증이 신체의 피로나 수면부족등과 연관이 있다고 하는데요? https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/joor.12526
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복권긁자 2026-05-17 21:28:14 14 0
@볶음아몬드 그리고 이 분의 태도가 잘못된 건 뭔가 본문내용을 부정하려면 근거를 대던가(특히 본인이 그 분야 전문가라면) 해야하는데 그냥 비꼬는 식으로 말하니까 더 나쁘게 보이는 것 같음
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쿠팡전라광주2센터 2026-05-17 22:50:23 0 1
헤르페스 포진 올라오면 피곤해서겠지 하고 아르기닌 때려박는 애들같다 뭔가
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삭제된 답글입니다.
억까그만 2026-05-17 23:34:14 0 0
그것도 헤르페스는 완치된 것 같다가도 바이러스 남아있으니 면역력 떨어지면 재발하잖아 아르기닌은 그저 조롱 의도인 것 같은데 관심없고 수면부족으로 면역력 떨어져서 재발한 거면 잘 자면 회복됨 나는 실제로 사마귀보균자라 잠 잘 못 자면 이것도 몸에서 올라오려는 신호가 있음
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억까그만 2026-05-17 23:38:03 2 0

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이게 사마귀 발생했을 때 사진인데 큰 불편함 없길래 잘 먹고 잘 자고 스트레스 없이 살다 보니
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억까그만 2026-05-17 23:39:24 0 0

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지금은 이렇게 회복됨 근데 이게 또 잘 못 자면 사마귀 처음 발병했을 때처럼 상처 부위에 붉은반점 막 나타나면서 재발하려 하더라
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삭제된 답글입니다.
억까그만 2026-05-17 23:56:20 3 0

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뭐 여튼 저런 치흔, 구내염은 정말 전형적인 수면부족 증상 중 하나인 건 사실이고 잠이 최고의 보약인데 전문의라는 양반은 맨날 한의사 억까하는 댓글이나 달고 다녔던 걸 보면 걍 이것도 한의학이라 생각해서 무지성으로 까는 거 같음 근데 저건 한의학이나 혀 어디를 보면 어디가 안 좋은지 알 수 있다 이런 것도 아니고 수면부족이면 혀가 저렇게 된다는 사실 그 자체라 걍 말도 안 되는 억까임 난 항상 밤 샜을 때 혀 이 모양 됨
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그게Ho였다 2026-05-18 00:43:00 0 0
수면부족해지면 나타날 수 있는 증상중 하나인가보네
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쿠팡전라광주2센터 2026-05-18 04:12:04 0 0
조롱이 아니라 체내 아르기닌 수치 높아지면 포진 올라옴. 헤르페스도 활성화돼서
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어쩌면또 2026-05-17 09:37:08 0 0
엥? 저런 자국 평생 첨보네
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와플킹 2026-05-17 10:23:25 1 0
나 피로 달고 사는데 저런적 없어 하루 6시간30분에서 7시간 정도만 자
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있냐 2026-05-18 05:25:36 0 0
많이 자는디???
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챠누와르 2026-05-17 11:16:18 2 0
나 진짜 저런 모습의 혀 본적이 읎는데..?
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대화명짓기개귀찮 2026-05-17 11:53:30 2 0
오히려 탈수 있으면 저런거 아니에요?
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으아늬입니다 2026-05-17 15:34:49 0 0
보통 혀는 윗니와 입천장쪽에 붙지 않아? 턱관절 안좋거나 하면 아랫니에 붙는거로 알고있는데...
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돌고래꿀빵 2026-05-17 18:19:44 0 0
그냥 아랫니모양대로 생기는거아님? 난 어릴때부터 지금까지 계속있는데?
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수면부족인 현대인의 혀.jpg [70]