90살에 마라톤 풀코수 완주.jpg

답글
베스트1

상식박사박상식 2026-05-20 14:33:21

0 비브라늄 관절이시구만 [3] 이동

추천

로드메일코리아 코팅기 + 코팅지 100매

39,000원 쿠팡 인기상품

하는둥마는둥 2026-05-20 14:29:57 4 0
와 대단하다
추천 답글 신고

추천완료
상식박사박상식 2026-05-20 14:33:21 87 0
비브라늄 관절이시구만
추천 답글 신고

추천완료
내가니아빠 2026-05-20 21:09:49 4 0
ㄹㅇ 조인트가 받쳐주니까 가능 한 일이지 걷는것도 오래하면 근육보다 관절에서 그만해라!! 하고 소리지르는 체질은 절대 저렇게 못해
추천 신고

추천완료
단백질공장장 2026-05-20 22:57:52 11 0
ㄹㅇㅋㅋ 나이 무관 근육이 버텨도 관절이랑 건이 파업하면 얌전히 쉬어야 하는데.. ㅋㅋ
추천 신고

추천완료
언제나발딱 2026-05-21 18:05:42 0 0
저정도면 상위 0.0001정도아님? 동년배들은 서있으면 건강한거아니냐
추천 신고

추천완료
리얼카우 2026-05-20 14:55:27 8 4
하면되는구나 다 핑계구나
추천 답글 신고

추천완료
sazerac 2026-05-20 20:59:21 48 0
마라톤은 재능 없으면 몸 엄청나게 상함
추천 신고

추천완료
리얼카우 2026-05-20 21:02:21 0 0
생각없이 적어놓긴 했지만 달리기 잘 못해서 사실 풀코스 자신없음ㅋㅋ 5키로 건강달리기로 만족!!!
추천 신고

추천완료
나르메만바레 2026-05-20 21:59:53 19 0
30년 동안 대접에 간장 말아서 밥드시는 할아버지도 있었음. 건강도 타고나는것이니 자기몸 상태를 모르고 무턱대고 따라했다가는 골로가기 십상입니다.
추천 신고

추천완료
긁혀서옴 2026-05-20 22:02:45 3 0
완주는 재능 필요 없음. 꾸준히 노력하면 도달할 수 있음.
추천 신고

추천완료
최종병기란 2026-05-20 22:32:28 7 0
ㄴ ㄹㅇㅋㅋ 기록내려다 다치는 경우가 많지
추천 신고

추천완료
108드론앞마당 2026-05-20 23:41:02 1 0
근데 저렇게 뛰시고도 저 연세에 연골 다 갈려나가지 않은 건 타고난거 맞음 ㅋㅋ
추천 신고

추천완료
콘트라베이시스트 2026-05-21 04:38:54 0 0
되는 사람이니까 하는거임
추천 신고

추천완료
거기몽둥이좀줘봐 2026-05-21 04:39:51 3 0
노노.. 내 친구 풀코스 뛴거 아직도 후회함... 무릎 다 나갓다고....
추천 신고

추천완료
흑인은뭐든지커 2026-05-21 08:56:06 1 0
ㄴ준비되지 않은 상태에서 풀코스해서 그렇겠죠. 풀코스하기전 2~3년 정도는 훈련해야된다고 봅니다.
추천 신고

추천완료
긁혀서옴 2026-05-21 11:43:46 1 0
마라톤 때문에 무릎 나간건 꾸준히 단련을 안해서 그런거. 무릎기동에 연골도 중요하지만 골격근도 중요한데 그 근육이 제대로 성장하지 않은 상태에서 무리한 운동을 하니까 탈나는거. 스쿼트로 치자면 초보자가 100kg꼽고 풀스쿼트 하는 격임.
추천 신고

추천완료
언제나발딱 2026-05-21 18:06:05 1 0
그러긴한데 저정도는 한다고 다되는건 아닐듯...
추천 신고

추천완료
LostArk 2026-05-20 19:16:33 0 0
러닝머신
추천 답글 신고

추천완료
탕수육대짜 2026-05-20 19:23:11 2 0
1년동안 풀코스 105회면 3일에 한 번이잖아 ㄷㄷ
추천 답글 신고

추천완료
슬픈냥 2026-05-20 19:27:06 1 0
영장류 지구력의 끝..
추천 답글 신고

추천완료
곽철이는곽곽 2026-05-20 20:14:37 1 0
사람 아니야...
추천 답글 신고

추천완료
곽철이는곽곽 2026-05-20 20:15:19 3 0
???? 이길여 누나가 저분보다 다섯 살 위네
추천 신고

추천완료
삭제된 답글입니다.
치킨타올닮은살걀 2026-05-20 20:18:40 2 0
ㄷㄷ 90세이신데.?????
추천 답글 신고

추천완료
2026-05-20 20:47:09 게시물이 6시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2026-05-20 14:29 / 이동: 2026-05-20 20:47
- 어시스트: 김상유칼립투스

크로커다일 3단자동우산 아동 장우산 양산 우양산 장마준비

잡화 인기상품 7,900원

틱앤톡 여성 스니커즈 운동화 단화 슬립온 플랫슈즈

잡화 인기상품 11,800원

올인원 남성화장품 200ml 2개 대용량 500ml 외 BEST 남자 화장품

미용 인기상품 12,900원

김상유칼립투스 2026-05-20 20:47:37 0 0

원본

어시!!
추천 답글 신고

추천완료
순간의실수 2026-05-20 20:54:46 0 0
관절... 괜찮으신가 ㄷㄷㄷ 대박
추천 답글 신고

추천완료
고소한우유 2026-05-20 20:55:02 0 0
나이는 숫자에 불과하다.라는 말은 이럴때 쓰는건가?
추천 답글 신고

추천완료
지긋지긋관절염 2026-05-20 22:13:17 0 0
그 수준을 아득히 넘으신 거같은디..
추천 신고

추천완료
우해옵 2026-05-20 20:56:23 0 0
정말 대단하시다 나는 어느순간 뛰기조차 싫어서 운동에 ㅇ 도 생각 안하는데
추천 답글 신고

추천완료
심각한인생 2026-05-20 21:05:37 4 0
관절에좋은거 뭐드시나요??????
추천 답글 신고

추천완료
닉넴이음슴 2026-05-20 21:15:36 0 0
와... 나는 마라톤은 고사하고 1키로도 뛴적 없는거 같아
추천 답글 신고

추천완료
세시링 2026-05-20 21:16:08 1 0
진짜 대단하시다. 나도 저렇게 나이 들고 싶다.
추천 답글 신고

추천완료
엑스오빠 2026-05-20 21:27:51 0 2
달리기 많이 하면 관절 어쩌구 하는데, 매일 10킬로씩 3년을 내리 뛰는데 아직 까지는 튼튼함 , 가끔 무리해서 긍가 혈뇨 나올때는 좀 천천히 뛰긴 하지만 관절은 크게 무리 없음
추천 답글 신고

추천완료
최종병기란 2026-05-20 22:33:50 2 0
본인에게 맞는 속도로 뛰는게 가장 중헌거 같음 뱁새가 황새 따라 가겠다고 인터벌 뛰고 빌드업하도 지랄 하는 순간 망가지는듯
추천 신고

추천완료
108드론앞마당 2026-05-20 23:41:53 1 0
관절에 무리오는건 육칠십은 돼야 생기는거 아녀? 중년까진 당연히 무리없지
추천 신고

추천완료
장어s 2026-05-20 21:37:57 2 0
어.. 음.. 따라하지 마세요 가끔 생겨나는 돌연변이 입니다..
추천 답글 신고

추천완료
긁혀서옴 2026-05-20 22:04:39 1 0
저 영감님은 타고나신거 맞음. 그렇지만 웬만해선 노력하면 풀코스 완주 가능함.
추천 답글 신고

추천완료
마스터딸기 2026-05-20 22:17:15 0 0
슈퍼 솔저...?
추천 답글 신고

추천완료
소주맛폴라포 2026-05-20 22:36:23 0 0
원펀맨보다 실버팽 아님?
추천 답글 신고

추천완료
나는건설이다 2026-05-20 22:52:24 0 0
저게 금강불괴지
추천 답글 신고

추천완료
cycline 2026-05-20 23:44:31 0 0
저는 5km 펀런함
추천 답글 신고

추천완료
웃대의유령 2026-05-20 23:51:04 0 0
관절 관리, 건강 관리 어떻게 하시는지 더 궁금하네
추천 답글 신고

추천완료
인생은짧으니 2026-05-21 01:50:53 0 0
검사해서 관절 뼈 이런데 이상없으신지 확인해보고싶다 ㅎㅎ
추천 답글 신고

추천완료
된장남 2026-05-21 05:12:24 0 0
한해에 100번 풀코스는 킵초게도 울고 갈듯
추천 답글 신고

추천완료
대천사유키호 2026-05-21 09:29:22 0 0
대단하신 분이네
추천 답글 신고

추천완료
마시내 2026-05-21 17:48:51 0 0
머리카락은 있으신데..?
추천 답글 신고

추천완료

90살에 마라톤 풀코수 완주.jpg [45]