막 자기비하적생각이 많이 들구요..

정말 뭐어떻게 해야할지모르겠습니다..

사춘기라서 그런지.. （중3올라가욤）

막 안좋은일 한번 생기면

내가 왜 이렇게 살고있는지 그런생각도 들고

막 질질짜고 ..

아 정말 잠을 잘수가없습니다 이런생각때문에 ..

저와 같은 일 겪어보신분 조언좀해주세요.. ㅜㅜ