안녕하세요. 학생인데요
저는 뼈가 너무 많이 튀어나와있습니다;;
골반뼈,목뒤에 뼈,꼬리뼈 등등..
그래서 고개를 똑바로 들어도 숙였을 때 처럼
목뒤 뼈가 많이 튀어나오고 기합으로 누워서
다리올렸다내리기 할때도 맨바닥이라서 죽을맛이구요;;
윗몸일으키기할때도 파닥이 많이푹신푹신하지 않으면
힘듭니다..하 이거 어쩌죠