안녕하세요 군입대를 앞두고 있는데요

제가 인내심이 상당히 강한편이거든요. 옙만한 일도 참고 넘기는편인데

한번 열이받기 시작하면 끝도없이 받아서 끝장을 보고 싶네요.

근데 다들 아시다시피 요즘세상에 주먹질 조금이라도 하면 깬값물어야되잖아요

화를 어떻게통제할지를 모르겠네요.

물을 자주 먹으려고 해도 화가 나면 눈앞이 안보일정도니 원...


어떻게하면좋을까요?