저는 타인에 대해 신뢰감이 별로 없습니다.

일단 나의 뒷통수를 때릴꺼다란 전제를 두고 말을 합니다.

그리고 뒷통수를 치지 않더라도 그런 신호? 느낌?만 받아도 겉으로는 들어내지않지만 그 사람을 싫어하게 됩니다.

그러나 한켠으로는 죄의식을 느낍니다. 상대방이 잘못하지도 않았는데 나는 왜 어째서 상대방을 속으로 비하하는가..

어떻게 해야 고칠 수 있을까요?