태보해 @=（^ㅇ^）@
태보다이어트 1과 2가 있어서
어젠 1로 했고 오늘은 2로 했다
오늘은 어제보다 덜 힘들었다.
상체 동작보다 하체 동작이 많아서 그런 것 같ㅋ다.
역동적인건 둘다 비슷한데... 2를 할지 1을 할지 고민이다.
어깨가 쑤셨지만 꾹 참고 했다.

내일도 해야지!