아침 선식, 사과 한조각
점심 한식 적당량
간식 마카롱 1개와 아메리카노 한잔
저녁 닭가슴살 마요 샌드위치 한조각, 우유 200ml, 간장계란 반개? 정도, 소라죽 한입
배고픈듯 배부른듯 배고픈 느낌...
악ㅇ강각
ㅠㅠㅠㅠ 힘든 다이어트...