2013-01-28 23:03:47
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웃긴자료괸리자
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요즘 미치겟음
2년동안 업무떄문에 스트레스 너무받아서 살이 20kg 이상쪗다
거울보고 내자신보고놀람 흑흑 내얼굴이 원래 안이랫는데
살뺼려니까 머랄까 쉽게 안뺴질까봐 아예 다이어트 시작조차 하기싫다
흑흑흑 어떻게할까
2013-01-28 23:03:47
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요즘 미치겟음
2년동안 업무떄문에 스트레스 너무받아서 살이 20kg 이상쪗다
거울보고 내자신보고놀람 흑흑 내얼굴이 원래 안이랫는데
살뺼려니까 머랄까 쉽게 안뺴질까봐 아예 다이어트 시작조차 하기싫다
흑흑흑 어떻게할까
타이거드렁큰
2013-01-29 
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저도 한창 힘들 때 이십키로가량 쪘는데일이키로에 목적을 두고 헬스든 뭐든 매일하면불붙기 시작해서 운동이 재밌어지고 그러다보면 정상으로 복귀해요
변태햄토리
2013-01-29 0
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2년동안 찐거면 2년동안 뺄 생각을 하셔야 할거예요. 단기간에 힘들게 하면 요요현상이 오지 않을까 싶어요. 제가 제일 추천하는 방법은 웹툰중에 '다이어터'라고 시즌 2까지 나온거 있는데
변태햄토리
2013-01-29 0
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그거 짱 재밌어요. 보시면서 똑같이 하시면 정말 도움 많이 되는것 같아요. 힘내세요 :)
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