바디프로필 찍었읍니다

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호이베베 2023-06-11 10:09:40

0 야노하셨군요 [2] 이동

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호이베베 2023-06-11 10:09:40 10 0
야노하셨군요
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순한고양이 2023-06-11 19:32:12 1 0
야노가 뭔가요??
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순한고양이 2023-06-11 19:33:27 1 0
아... 네이버에선 야외노출이라고 ㅋㅋㅋ
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클레어만세 2023-06-12 10:01:19 0 0
혹시 쪽지좀 드려도 될까요? 조금 조언좀 구하고 싶습니다 ㅠㅠ
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SGS7 2023-06-12 15:25:50 0 0
왼쪽이 현재모습이신 것 같은데..
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순한고양이 2023-06-12 19:31:37 0 0
네.. 비록 왼쪽이 현재이긴 하지만 혹독하게 몸을 만들어본 경험이 있어 운동에 대한 조언은 해드릴 수 있을 것 같습니다. 다만 식단은 해본적이 없습니다. 우측 몸 좋았을 때는 지금보다 더 많이 먹어도 살이 찌지 않을 때고요... 좌측은 현재로, 회사원이 된 아이둘 아빠의 모습입니다. 조만간 다시 우측으로 돌아가려고 마음좀 다잡고자 부끄럽지만서도 바디프로필을 찍었습니다. 머그샷 찍는 기분으로요...
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백색악마 2023-06-12 20:09:06 1 0
와 정말 대단하세요 ㄷㄷ 저도 다이어트랑 벌크업 이제 막 시작했는데... 운동 얼마나 하셨나요???
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순한고양이 2023-06-12 20:32:29 0 0
현재는 좌측 백색돼지 입니다. 우측 사진은 뼈밖에 없는 몸에서 식단 조절 하지 않고 턱걸이, 평행봉, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 달리기 등등 맨몸운동으로만 3년 걸렸습니다!!
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