근데지금근육이많이약해져있는상태라 어제엄마따라서쑥캐러갔는데도 한20분쪼그려앉아있으니까다리가부들부부들떨리더라구요
친구문제는친화력이좀강한편이어서문제없을거같은데 근육이이래서 같이놀지도못할거같고
집에서할만한운동같은게뭐가있을까요