달달한 스윗가이 당뇨아재 오늘의 점심운동 완료 [230817] [2]

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이런허어
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2023-08-17 16:35:44
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이런허어
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점심은 볶음밥 먹으면서 두수저 남겼습니다 ㅎㅎ

스쿼트 앉았다 일어서기 쉬엄쉬엄? 30분 하고 
AB 슬라이더 무릎으로 10분 하였습니다

어제보다 살짝 체중은 더 줄었습니다 ㅎ

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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